生酵素和大麥若葉真的有效果嗎？
Q：老師，請問日本的生酵素和大麥若葉真的有效果嗎？
A：酵素是個好東西，主張飲用，對皮膚和健康都有益處。但是不主張直接用在臉上。大麥若葉含多種礦物質，維生素等，飲用對健康可能會有所幫助。
皮膚的健康依賴於兩個方面，一是我們身體的健康狀況，因此，平衡飲食和良好的生活習慣對皮膚健康是大有好處的。另一方面，皮膚的健康還依賴于于我們的護理。兩者相互依賴卻不能相互替代。這是原則。你可能今後還會看到這樣那樣的新產品，分析起來原則是一樣的。 首先看如何使用，如果是服用就是用來調理健康的，如果是外用，就需要用護膚的眼光好好評判一下，真正理解它的作用原理。
防曬霜能塗眼部嗎？
Q：關於眼部防曬的問題: 老師您好，我想問問普通的用於臉部的防曬霜能否塗於眼部（包括眼瞼上部和眼袋的位置），如果不能的話，眼部的防曬可以用什麼類型的產品（主要指護膚品，即除了佩戴式的用具如墨鏡），先謝謝老師了。
A：如果是純物理防曬霜完全可以。但是需要注意，一些化學防曬成分對眼睛是由刺激的，需要避免塗在眼周。另外圖用防曬後認真洗手一面無意中碰到眼睛，引起眼睛的刺激反應。
玫瑰痤瘡反反覆覆？Janey強調控制誘因，以及彩妝上的一些提醒。
Q：醫生你好 我是特別愛美和臭美的一人兒 以前皮膚白裡透紅總被人誇皮膚好 可是高中開始長痘 高三是爆發期 很多 後來上大學吃了醫生開的異維A痘痘終於好了 除了有些毛孔 其他基本沒問題了 就在我終於覺得戰勝了痘痘的時候 我發現我又得了玫瑰痤瘡 是紅斑期 去了湘雅看醫生 開了鹽酸多西環素 吃了兩月 好了不少 但是一停藥沒多久又復發了現在又在吃藥 雖然日漸好轉 可是皮膚狀態總是亞健康的感覺 皮膚很薄 有毛孔 即使化妝都感覺沒有以前健康的時候好 護膚化妝品什麼的我都是嚴格按照您微信文章選取的 卸妝用的是葡萄籽油(雖說玫瑰痤瘡最好不要化妝 可是上班黨做不到啊。。) 好了說了這麼多。。我想知道玫瑰痤瘡有根治的爆發嗎？湘雅醫院推薦用射頻補水治療或染料脈衝雷射 我想知道這兩種區別是什麼？
A：非常高興你的診斷是清楚。（小編表示老師偶爾的美式中文非常帶感~哈哈）
玫瑰痤瘡的特點就是反反覆覆，由於有可能跟遺傳有關，因而沒有辦法治癒。這種慢性炎症會讓皮膚慢慢變薄，毛孔擴大，甚至出現紅血絲，皮膚非常敏感而粗糙。我們能做的是盡全力減少復發次數，控制皮膚病變的發展。你目前的抗菌治療是沒有錯誤的。反覆看來也是這個皮膚問題常規的表現。除了治療外，我們還要在查找誘因上作一點努力。因為控制復發從控制復發誘因開始。比如說紫外線常常為復發誘因之一，我們就要盡全力避免接觸紫外線。還有一些飲食上的誘因，有些人吃茄子可以誘發症狀的出現。這方面的文章我們平臺也有提供，有空可以翻來看看。總之，儘管我們沒辦法治癒，絕大部分病例經過認真控制復發誘因，及時治療，認真護理皮膚而得到很好的改善和控制。
你的護膚如果是按照我們平臺提供的信息去做，應該不會有太多問題。這裡我需要提醒你的是葡萄籽油的問題。葡萄籽油是個好東西，有抗氧化的功效，但是也正因為它是抗氧化劑，本身非常容易被氧化而失去對護膚的貢獻。它的保存期最多也只有3個月，從生產到你手裡這個時間段非常難以估計。購買時多多留心。
無論是痘肌還是玫瑰痤瘡都是可以畫彩妝的，重點在於如何選用產品上。痘痘彩妝選用的重點是不阻塞毛孔和清爽無油產品，玫瑰痤瘡就是要注意它的刺激性。下面是給玫瑰痤瘡朋友的一點彩妝上的友愛提醒：
把玫瑰痤瘡性皮膚當成超級敏感肌對待。尤其是病變區，眼周等部位，動作要輕柔，使用的化妝工具也都是溫和，不粗糙。上粉底或隔離時，小面積最好以點式法輕輕/慢慢塗勻。總之，盡力減少工具對皮膚的刺激。
卸妝時儘量不用海綿及粗糙織物卸妝工具，最好選用微纖維卸妝毛巾（不知道是不是這麼叫，就是一種非常細膩的毛巾，比較容易擦除彩妝），卸妝毛巾需要保持乾淨，定期消毒，用過的卸妝毛巾一定要清潔後方可再用。
卸妝油最好使用「幹油」，如：蓁果油，甜杏仁油，李仁油，夏威夷果油等這些有一定抗炎功效，不油膩的油來卸妝，之後再用溫和潔面劑潔面。（橄欖油，椰子油屬於比較厚重的油類）
器械/工具一定注意及時清洗消毒，防止細菌的汙染——這一點對玫瑰痤瘡復發控制來說很重要。
彩妝工具，如：粉刷和粉底刷最好選用抗菌材料製成的產品。
簡化彩妝程序：我們不能像其他膚質這樣一層層地塗抹，使用產品的成分越複雜越容易刺激皮膚誘發復發，所以越簡單越好。這時就需要好好發揮一下我們的聰明才智了。比如說多功能產品，如：有防曬功能的綠色色調的隔離，既能掩蓋皮膚潮紅，修正膚色還能防曬。
產品選擇：儘量尋找無油產品，以礦物粉為原料的產品為首選.。合成色素對皮膚的刺激性明顯大於礦物色素。
護唇或口紅：儘量使用本色口紅（比較接近天然唇色的口紅）。避免使用紅色，紅色能使加重面部的皮膚潮紅的視覺。
雷射的確是控制玫瑰痤瘡的一種手段，但是具體每個醫院醫生可能都在這方面的認識和使用的儀器有別。你可以先做一個治療前的諮詢，搞清情況再做，也就是說你可能需要多多提問才能做到更好地了解。
唇紋深怎麼辦？
Q：醫生 嘴唇唇紋深怎麼辦啊 每次塗唇膏都不好看
A：唇紋深淺是由遺傳決定的。美有各種各樣的，不一定大家都要一樣。深唇紋其實很性感，難得，美麗。只要能定期給唇部去角質，讓口唇皮膚保持它特有的光澤和豐滿，這就是美。
關於防腐劑的一些知識
Q：janey老師好 受您的啟發 現在護膚變得特別理性關於防腐劑 現在我只知道甲基異噻唑啉酮不太好 其他的就不知道了 請老師科普一下不安全的防腐劑都有哪些 謝謝老師
A：總的來說防腐劑是化妝品中不可缺少的一部分。的確防腐劑在製造皮膚刺激反應上也是衝在前面的。近年來，大家對防腐劑的認識還是處於混亂階段，知道防腐劑不好，擔心這些東西會給將來的健康帶來問題，但是對為什麼要用防腐劑，是否每個防腐劑都是同樣不好這些問題還存在著困惑。
首先，防腐劑不能不用這一點是肯定的。重點是用的時候不能亂用。其實絕大部分護膚品中使用的防腐劑都存在於我們成品食物中。你每天消耗的成品食物中就含有各種各樣的防腐劑。
其次，防腐劑在護膚品中的使用（別的國家我不清楚）在美國，FDA是有嚴格的制約和供貨商的指導使用範圍。不得亂用。但是FDA也不代表科技進步不能改變他們看法。至少，現在還沒有足夠的理由讓他們擔心。只要使用濃度能夠保持在允許的範圍內，應該是安全的。
你提到的甲基異噻唑啉酮我們對它的主要擔心是致敏反應。如果你屬於皮膚容易出現過敏反應或超級敏感肌最好避免使用這類防腐成分。
我們平臺中有一部分有關防腐劑的觀點，有空的時候可以多了解一下。因篇幅關係，在此我就不一一列舉了，以後有機會的話可以給大家慢慢介紹。
煙醯胺和酸類在美白上作用會相互抵消嗎？
Q：老師，我一直有一個疑惑，據說煙醯胺能作用於已經生成的黑素小體，防止它們跑到角質層上來，然後這些黑素小體會被嗜黑細胞吃掉通過淋巴、血液經腎臟排出。而水楊酸果酸則能使黑色素移動到角質層表面，加快代謝。那麼煙醯胺和酸類同時使用不會相互抵消嗎？黑色素到底是向外移動還是向內移動了呢?謝謝~
A：VB3是我的最愛。我非常欣賞它的多功能性。對於美白這部分，VB3能夠抑制色素小體的轉運。這樣生產出來的黑素小體不能被輸送到角質細胞中，因此新生成的角質細胞相對使用前的角質胞，含色素量明顯減少，膚色因此而變淺。所生成的黑素小體會聚集在色素細胞中對色素合成也會形成一個反饋性抑制。由於這些色素小體得不到釋放，也不可能通過淋巴，血行途徑的排洩，這一部分理論似乎是不成立的。
果酸同其他去角質酸性成分一樣，能夠促進表皮細胞的更新代謝，使得含有色素多的角質細胞更快的被少含色素的角質細胞所代替，這樣來達到美白效果。前提是，治療期間需要避免紫外線的接觸，否則無效。
以上是這兩種成分在美白上的作用原理，可以看出這兩者並不衝突。
總的來說任何一種美白方式都是需要減少紫外線的接觸才能看到效果。因為，沒有一種成分是100%的抑制色素細胞的功能。因此，從根源上控制色素合成激發因素同時使用酶抑制劑或色素小體的轉運效果會比較可靠些。
另外，美白護膚的過程中，膚色的轉變是緩慢地從現存色到淺化，膚色的色號會慢慢地一格格地下降，由於這個過程非常緩慢，對於每天照鏡子的你和跟你同享一個辦公室的同僚們也許很難察覺到，結果之變得明顯如果可能做同平面的視覺對比，也許幾個月不見的朋友會很快看出的。因此，貴在堅持，不是產品沒效，而是這個視覺適應過程使得你完全看不出變化。
在使用VB3美白的同時，可能更重要的收益是抗皺，嫩膚，修復。你注意到了嗎？
「工藝」對護膚品有怎樣的影響？
Q：親愛的傑尼我想請問一下：經常有護膚達人和專業人士一直在強調護膚品需要看成分和工藝我一直不明白，護膚品確實就是化學成分的疊加呀不應該只關注成分和配比麼所謂的工藝又是指什麼呢？它可以帶來護膚方面怎樣的改變呢？
A：護膚品的製作的確追求的是成分間不發生反應和配伍的可兼容性。大部分情況是可以通過合理的配方來解決。工藝在我看來可以分為：
原料生產工藝：是原料製作中的提純度，汙染控制，儲存條件，合理包裝來保證原材料的品質，這些是品質護膚品的本質，基礎。 所以原料生產地非常重要。
護膚品製作工藝：配方設計，防腐系統的設計，導入系統的設計，製作過程中使用的設備，溫度控制，工藝流程，汙染等。它可以直接影響產品的穩定性，功效，使用感受，甚至是產品是否可能上市的問題。
由於不同消費者對護膚品要求不同，配方師可能出現顧此失彼的問題，因為實在是「魚和熊掌不可兼得」。舉個例子，比如說：嚴格的天然護膚派可能會因為追求原料的來源，可能許多成分是禁用，這時你可能需要犧牲最不影響功能的部分，如使用感受。這類產品用上去可能不想其他產品那樣華潤，延展性會稍遜色些，但是同時避免了一些可能不利的護膚品成分，他們覺得還是非常值得的。因此，迎合消費者的需求也可以是影響因素之一。可見護膚品的製作也不像是簡單地疊加這樣容易。同樣的成分組合，製作上出了問題，你可能面臨完全不同的結果。
護膚愛好者如何系統的學習護膚？
Q：傑尼老師你好，我是護膚愛好者，我希望可以認真系統的學習護膚，請問要怎麼開始呢？謝謝！不是醫療專業，但想把皮膚專業作為愛好進修，系統的學習下。很喜歡這個平臺，想請問有什麼基礎性的書籍進行閱讀，謝謝
A：你對護膚感興趣我非常高興。要知道一切都是從興趣開始的。不用擔心你是否是學醫的。要知道其實醫生對護膚的了解並不比大家更多。他們的重點是放在如何治療皮膚病而不是護膚。但是，要做一個好的配方師首先是要尊重科學，至少學好皮膚的組織學，病理，生理學等。這些你可以通過自學學好的。一定的醫學知識，對今後的配方設計非常有幫助。加油！
很遺憾，這方面能夠讓大家都能很快入門的書籍極少。由於廣大讀者在這方面的要求較多，我也正在考慮撰寫一套循序漸進，易懂，引你入門，上手快，並提供現成配方和製作程序的書籍，讓更多的人受益。
「 自己懂才是真的懂，知識決定生活品質。」
懂皮膚的科學研究者Janey醫生，致力於給大家提供
不需要擦亮眼辨別的真知識。
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