藝人王子文曾在節目上說，她很羨慕秦沛（一位演員）給她女兒的愛足夠多，她是在愛裡包裹長大的女孩子，非常的健康。而她自己，由於原生家庭的影響，變得比較敏感和小心翼翼。
「家」，這個字是很有溫度的，對於孩子們來說，家是他們最初成長的地方，也是受挫後第一個想回去的地方。一個幸福的家庭，對於孩子的性格和人格塑造都頗有影響。
每年的5月15日是「國際家庭日」，1994年聯合國大會宣布要紀念這個特殊的日子，也代表著國家對於家庭的高度重視。公民的一個個「小家」組合在一起，就成了祖國這一個「大家」，小家過得好了，國家也能夠興旺強盛，不是嗎？
不幸的家庭百態萬千，幸福的家庭卻都有共性，比如陪伴、犧牲等等，那麼今天就和大家討論討論，作為一個家庭的組成成員，如何增加我們小家的幸福感？
對待家人，多花一點時間吧！
前兩天的新聞中有條是，一名孩子綁架自己，向自己的父親勒索零花錢。聽起來是不是特別的匪夷所思？
有很多網友說，這孩子就是平時影視劇內容看多了，才學「壞」了。但我們不妨想一想，孩子為什麼稀裡糊塗的就去模仿這樣的行為呢？
我認為，歸根結底，還是父母平時教育和引導的不夠。如果相處的時間夠多，有充分的溝通，孩子就該明白這樣的行為是觸犯法律的，需要零花錢可以跟父親來一場正面溝通，而不是胡作非為。
家人，應該是我們生命中重要的一部分。長大後，有時候我們會選擇把家人放在工作的後面，一旦工作開始忙碌，家人也就被遠遠的甩在了腦後。就像當初他們忙碌著生活，而讓我們獨自前行一樣。
一位大學校友曾和我分享她的童年，她說小時候家裡人總是特別忙，早出晚歸的，她很渴望父母的陪伴，可爸爸媽媽總是和她說要賺錢，這樣她才能有更幸福的生活。
但父母根本不知道，她要的幸福是爸爸媽媽的陪伴，在她的童年記憶裡，很多知識都是看電視學的，因為父母沒空教她。
家庭時間是教授和家庭本身有關的理念的好時機，我們不能指望什麼都不做，孩子就有一個完整且健康的三觀，我們需要一步步去引導去指正。今天，我們若是沒有時間好好教育孩子，在將來，社會終將會替我們教育孩子。
如果你真的愛孩子，希望孩子過得好，那麼就給他們想要的陪伴，每天多擠出十幾分鐘，就已經能做很多事了，可以讀繪本、可以談談心等等。對待生命中重要的人，老人、伴侶、孩子，我們真的應該多花一些時間！
在你的一生中，愛應該是一個動詞
幸福的婚姻和家庭是努力的結果，可結婚後，很多人都忘記怎麼去「努力」了。
一位寶媽在後臺和我談心，她說覺得自己的丈夫不愛她了，她是否該提出離婚？如果是這樣的話，會不會對孩子不好？
我先是讓她不要想得太過於負面，或許事情還沒有糟糕到離婚這一步呢？我問她為什麼會覺得丈夫不愛她了呢？
她說因為結婚後，丈夫就好像變了一個人似的，甜言蜜語少了，爭吵變多了。我又接著問：那你呢？
她思考了很久，說了句不知道。
我跟她說，或許變得不只是你丈夫一個人，你也有可能和結婚前不一樣了呢？你的狀態是會影響伴侶的。不妨試試看，做一些能夠讓人感受到「愛」的事情，比如給對方做一頓愛心餐，送對方一份禮物，給對方製造驚喜。我相信這些行為，都是你們在熱戀期可能做過的，你們能通過這些行動、細節來感受到彼此的愛。
我們不能單純的只享受「被愛」，而不去付出自己的愛，愛人是一種需要終身學習的能力。
過了一段時間後，這位寶媽又找我分享，她說在她第一次嘗試給丈夫驚喜後，發現以前的感覺又回來了，原來是因為她自己的「懶惰」，才會有這樣的感覺。
你看，任何一段關係都需要花心思去維繫，愛應該是一個動詞，而非形容詞，試著去學習愛，試著去愛家人。
「贏了」家人，卻輸了幸福家庭
矛盾，在家庭關係裡是比較常見的，當雙方意見不一時，就會出現爭執。給大家分享一個朋友的故事：
夢娜是一位性格上比較強勢的女生，在和丈夫以及孩子發生矛盾之後，她會急於想要「贏」對方，好讓家人都低頭服從。儘管每次爭吵到最後，她都贏了，得到了她想要的結果，但她並不開心，反而覺得沒意思了。
日子過的不溫不火，孩子長大後也很少回家，夢娜天天守著電話等，希望孩子能跟她多說說話。
其實，幸福的家庭裡，總需要有人犧牲和奉獻，如果人人都像夢娜這樣，那麼，家人也會產生隔閡，更別提幸福了。
「退一步，海闊天空」這話也並非沒有道理，退一步，犧牲自己暫時的勝負欲，換來的是雙方更親密的關係。
以前在教育孩子的問題上，我總會犯一個錯誤，覺得自己是家長，孩子就該聽我的，如果孩子不聽，那就是「沒管好」。由於我這樣的想法，導致大寶那段時間的行為比較叛逆，和我的關係也沒那麼親密了。後來我經過反思，跟孩子的探討，終於達成了和解。我們又像以前一樣了，嬉笑無間。
家庭成員之間的關係，應該是平等的，若一方採用居高臨下的態度，那麼，只會拉開彼此之間的距離。
我不止一次在文章中提到過，我的願望是和我的兩個孩子成為朋友，在他們15歲以後，進入青春期也能跟我一起談談心，彼此都不會藏著掖著。
董卿曾說過：「槍響之後，沒有贏家」，放到家庭關係中，也同樣適用。小矛盾出現之後，誰輸誰贏其實根本不重要，重要的是，如何去理解雙方的需求，並給予正面支持，達成共識。
只有這樣，家庭才會更加圓滿幸福。而孩子也會耳濡目染，擁有幸福的能力，長大後建設自己的幸福家庭。
枕邊育兒寄語：
蕭伯納說：家是世界上唯一隱藏人類缺點與失敗的地方，它同時也蘊藏著甜蜜的愛。我們每個人都有自己不太完美的「小家」，但我們多數時間只知道接受，卻不知道去調整和改變。2020的這一年，讓我們嘗試增加小家的幸福感吧！
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