就前幾天，閨蜜的一條朋友圈徹底打擊到我，43.0kg，這是什麼概念，才86斤，我要瘋掉了！後來私信問她到底咋搞的，明明上個月見面還是一百來斤呢。她告我說最近一直在堅持運動，飲食也特別注意，很少吃碳水化合物，運動也每天按時堅持去健身房利用器材，增加脂肪的燃燒，說得一套一套的。
都說冬季養膘，果然是，我是秋天以後開始發胖的，和閨蜜聊完以後我就在想，她的這個方法感覺比較健康，最起碼不用晚餐節食啊，（我不想放棄我的嘴巴和胃……）健身卡我都辦了，年卡2000多，可是我才去了2次，卡還是全新的，我已經沒有堅持了，不堅持的原因是我沒有時間，真的很難擠出時間。（這個時候我真想抽自己）
沒時間，不自律，惰性強……這些問題我沒有辦法克服，沒辦法去健身房訓練，然後就在網上搜了搜家用健身器材，翻來翻去看了很多，發現很多器材說是增肌的，塑性的，廣告說得特別好，但到底怎麼樣我心裡真的沒底，最常見的跑步機，因為價格和體積的原因我是第一個pass掉的，挑來挑去我選了體積小一些，能滿足我和閨蜜一樣效果的【吸盤拉力器】，其實這就是一個可以固定在地板和牆壁上的拉力繩，下面這個圖是我自己的真實訂單圖。
這款吸盤拉力器價格並不高，拆卸安裝比較方便，我個人感覺功能還挺多，運動前熱身可以用到、適當的塑性或者練練力量都挺好，我就是覺得功能全才入手的，單個是300，一組兩個599，因為需要兩邊同時練嘛，就一狠心入手兩個了，到現在我已經用了兩周了，這個吸盤拉力器的優缺點我跟大家說說：
按照慣例，我還是要從產品的外包裝開始說的，說起這個外包裝，你們看圖吧，反正全英文，我是不太看得懂，看得懂的評論區告訴我啥意思吧。內包裝是相對比較簡單的，除了拉力器及配件以外，就是產品的說明書。
外形上這個拉力器顏值還是比較高的，有阻力調節器、固定吸盤、抽吸泵、防滑拉手、360°連接點，小巧玲瓏放到出行包裡都沒有問題。
這個拉力器剛回來的時候我都不知道怎麼安裝，看了一眼說明書，原來是如此簡單，把拉力器的吸盤壓在地上，然後不斷的壓縮抽吸泵把吸盤中的空氣全部吸走，然後整個拉力器就會非常穩定了。（下圖就是固定的按鈕）
想移動位置也比較簡單，在底部的位置有一個氣體排出的按鈕，按以下那個位置把氣體全部排出，整個拉力器就被抬起了，然後再按照安裝的方法安裝到你想安裝的位置就好了。（下圖就是拆卸的按鈕嘍）
這款拉力器最大的亮點就是可以死死得固定在牆面或者地面上，根本不用擔心出現意外，非常牢固。
還有一大亮點就是拉力的級別是可以調節的，分別可以在2.5千克、5千克、7.5千克三個檔位來回切換。（看下圖就知道怎麼調節了）
我入手這款拉力器最初目的很簡單，就是想讓自己動起來，拉伸拉伸肌肉什麼的，可是入手之後我發現，手臂、腿部、腰部、足部、胸部、後背哪哪都可以通過拉伸得到鍛鍊，我老公喜歡練力量，也會用這個拉力器，我感覺特別超值，比剛開始買的時候多了很多意外收穫。
我的健身卡徹底沒用了，感覺還是很划算的，關鍵是回到家裡隨時隨地都可以練，和健身房比還是實用了很多，整體是好評的，也希望有和我一樣想運動運動，想減減體重的，想讓自己身材走向好的方向的，真的可以如願以償，早點美起來！