胖子，對於現在的人來說，真的是一個不太友好的稱謂，胖子也是現在社會上被調侃最多的對象，除了其體型之外，最主要是胖子的運動能力確實是比較差勁，和經常去健身的肌肉男相比，運動能力可以說是一個天生一個地下，還記得當兵的時候，同年兵有個小胖子，就算是最後新兵營的考核，考官們也是對他比較寬容。總之，現在的社會上，胖子似乎是弱勢的一方。
但是事實上，胖子分為兩種，一種則是大家平時調侃的那種胖子，身體全是脂肪，體脂率過高，走兩步都喘的那種胖子，然而還有一種胖子，他們的戰鬥力確實是不可低估的，他們雖然看上去胖，但是身體的肌肉一點都不比常年健身的人要少，只是因為脂肪過多，肌肉不會太明顯，這種人我們一般叫做虛胖，或者說是大力士。那麼，健身的肌肉男與體重過200斤的大力士相比, 誰的戰鬥力更強?
一、體重並不代表肥胖
你可能會覺得身邊200斤以上的人比較少見，但其實並不少見，一般身高比較高，超過1.8米的，看上去很壯的那些人，體重基本都在200斤上下。有時候體重並不代表著肥胖，體重過高，並不就代表這個人肥胖，代表肥胖的是體脂率過高，現在健身的人想要增肌，第一步就是要先增重，然而沒有天生的優勢條件，想要正常增重到200斤真的太困難了，而且200斤的人，並不代表他的肌肉就少，前面也已經說了，很多200斤的大塊頭力氣很大，因為他們身體內的肌肉含量並不比肌肉男少。
二、力量的強弱
電視上的大力士比賽，參加比賽的往往都不是什麼肌肉男，而是一個個的胖子，他們雖然看著胖，但是他們的力量真的不是吹的，這些大力士往往力量和體重是成正比的，而且就算在生活中，普通的胖子，也比普通人的力氣要大多，其實也比較容易理解，畢竟自身的體重在那，每日的活動，也就相當自重訓練了，長久下去，他們的力氣自然會很大，在力量方面，健身的肌肉男還真的比不過200斤的大力士。
三、胖子的抗擊打能力
在一些拳擊比賽中，我們會發現，往往厲害的拳擊手，他們的肌肉雖然也很強大，但是他們的體脂率同樣很高，身上的脂肪也同樣明顯，因為脂肪往往是人體遭受攻擊的第一道防線，第二道防線才是自己的肌肉，脂肪越厚的人，抗擊打能力越強，而且脂肪還能夠在高強度的運動中，為運動者提供能量，這些是肌肉所不能比的，所以像拳王泰森、阿里等人，他們在訓練肌肉的同時，也會給自己的身體保留一層脂肪。
最後，雖然胖子平時看上去，戰鬥力很弱，但是那些能夠長期堅持運動的胖子，他們的戰鬥力往往比健身的肌肉男要強的多，在重量級高手格鬥比賽中，高手往往正是這些胖子。
你生活有沒有遇見過力氣很大的胖子？他平時是怎麼訓練的？