加入人馬君的初衷
最初加入是看著跟我一樣重的同事,
入營後嗖嗖嗖很快就比我輕了7、8斤,
體形明顯小了,而且每天中午吃得還比我多!
其實我基數不大,入營就是為了體重能下百,
看到同事健康地瘦下來,
太心動啦!
共同戰鬥的夥伴
「主督教果果,副督教圓子都好熱心好耐心~
最受感染的是群裡的夥伴們,
老玉又有考試壓力還帶倆娃都認真打卡,
郭子運動能力簡直專業打卡又辣麼美,
可愛的西西也在人馬期間脫離苦海。」
有她們一起,督促,鼓勵,鞭策,
每天各種嗨聊,美式打卡,各種歡樂,
受到她們的影響,根本不好意思偷懶!
我的變化
感謝督教果果,更感謝我滴粑粑麻麻。
「42天,52.2到48,腰圍減10cm,
臀圍減8cm,對於自己的答卷,我很滿意!」
感謝督教果果,更感謝我滴粑粑麻麻。
7分吃,都是粑粑麻麻辛苦照料才堅持下來。
所以不想辜負她們~自己都覺得神奇!
嘴巴控制得很好!完全沒有碰任何違禁食品!
運動上,跟著課件走。
說實話,
現在才勉強把腹肌8分鐘完整做下來,
但比起最初做到3分鐘就投降,
超驕傲於自己的進步!
比起加入人馬之前,
我現在對健康飲食&運動都有了新認識,
42天也養成並鞏固了一個好的生活習慣。
42天真的很快,每天都有驚喜!
42天真的是我聽到最短的堅持了!
這都做不到,就「憋」說要減肥減脂啦!
堅持
健身
汗水是你最好的化妝品,讓運動為你的臉蛋上增加一抹紅暈!讓我們跟著人馬君一起修煉,一起逆生長,遠離油膩,珍愛自己,讓餘生更美好~
宜
歡喜
悲傷
忌
哪有什麼天生如此,只是我們日日堅持
為了不辜負堅持的你,人馬君與你同行
一年無限制
二人齊入營
三重大禮包
驚喜必然有驚喜價,預售價只需7988!!!
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