女生的共同朋友有兩個
1. 內衣
2. 大姨媽
內衣的作用
更多有吸汗，矯型，襯託身體
因此
內衣是生活中不可缺少的
在修飾胸型方面
內衣的作用格外搶眼
大概了解一下妹子對胸部的不滿
主要體現在
太大／太小／下垂／外擴／有副乳
今天主要針對胸型外擴
除了內衣之外
改變胸部外擴
我們還能做出哪些努力
胸部的外擴
主要體現在胸部向兩邊，顯得不夠聚攏
這個是有先天因素在的
對於此類胸型外擴
就比較難對付了
而很多人由於不良的習慣
不良的體姿
使得本來比較標準的胸型變得外擴了
這種情況
可以嘗試去進行調整
那麼比較容易形成外擴的問題有哪些
比較顯著的有趴著睡覺
趴著睡非常壓胸
長期這麼睡
胸就會漸漸被壓的外擴
此外
不合適的內衣也會造成這樣的問題
如果內衣尺寸不合適
尤其是中間雞心的位置
那麼會導致胸部的形狀被壓到模糊
看不清邊緣
更不要提溝了
所以選擇合適的內衣
也很重要
而從體態角度來看
胸是附著於肋骨之上
那麼肋骨的形態
也會影響胸部的形態
肋骨的外擴
也會導致胸部的外擴
大家可以自行檢測一下
放鬆狀態下
最好平躺
然後用手搭住自己的胸廓下緣
大概比劃出兩個肋骨之間的夾角
如果角度偏大，90度以上
且有比較明顯的肋骨外翻
那麼，這樣的肋骨形態
對胸型是有巨大殺傷力的
視覺上看起來
胸型的外擴會被放大
如此這般
本來外擴的更外擴
本來沒什麼問題的
變得外擴
如果厭倦了每次買內衣都要被導購叨叨外擴
那麼不妨嘗試一下把肋骨位置調整到更佳
可以嘗試的方法有
C戈肋骨外翻矯正教程
肋骨外翻的美化矯正
當然
我們的計劃也是非常可行的
戳：【肋骨外翻】——通用矯正大法
不過
通過內衣對胸型進行調整也是有意義的
意義在於
預防不合適的內衣破壞了胸型
內衣的選擇
看這一篇就行了
【關於胸部】——內衣的選擇
至於其他胸部問題
大家可以直接後臺反饋問題
或給我們留言
我們會給大家進行解答
呼聲較高的問題
也會直接出教程哦
夏天馬上就到了
訓練都趕緊做起來吧
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