喝綠豆湯等於喝護膚品？
綠豆湯是在夏天非常受歡迎的一款飲品，它可以清涼解暑，為我們人體補充大量的水分，那麼綠豆湯，它除了是消暑降溫的保健品，它還有一個功效就是祛痘，讓我們來了解一下。
1. 喝綠豆湯可以去痘嗎
答案是可以的，綠豆湯它是有祛痘的功效，因為它具有排毒降火的功能，而去除痘痘的主要就是排毒，所以說在夏天和綠豆湯是祛痘的好方法，在平時的時候經常喝綠豆湯，也可以將身體裡面的毒素排出來，從而促進機體的正常代謝，同時也要保持我們面部的清潔以及護膚，這樣痘痘才好得快。洛高莎覺得想要用喝綠豆湯來起到一個祛痘減輕痘痘的效果，那麼就要運用它清熱解毒的成效，所以要將綠豆湯煮久一點，熬製的時間稍微加長將綠豆煮爛，這樣的效果更加。
2. 喝綠豆湯的禁忌
煮綠豆湯的時候不可以用鐵鍋來煮，因為綠豆湯裡面含有大量的多酚類物質，在和鐵物質相遇之後呢，就會產生一個化學反應，使綠豆湯的顏色變得很黑，影響味道，而且還會引起消化不良， 綠豆湯是屬於寒性的食物，建議不要放在冰箱裡面去冷藏，因為太冰的綠豆湯會刺激到我們的腸胃， 吃了之後很容易會造成腸胃的不適，如果要放在冰箱裡的話，那麼剛拿出來的綠豆湯，最好先放幾分鐘再去喝。, 由於綠豆它是寒性的，脾胃虛寒或者是身體虛弱的人，以及老年人建議少去吃，因為吃多的話會加劇體內一個寒氣，會導致手足冰涼和疲勞乏力的情況。
3. 這些人不宜喝綠豆湯
如果你的體質是寒涼的體質，不建議去喝綠豆湯，因為如果你平時的四肢都是冰涼乏力的，經常腰腿疼痛，喝綠豆湯反而會加重病情，不僅不能祛痘，甚至還會引發其他疾病。如果你正在吃藥，那麼也建議不要去喝綠豆湯，因為綠豆蛋白成分裡面有重金屬和機磷合成的沉澱物，這些成分會跟藥物產生一個反應，從而降低藥物的效果。還有就是處於經期的女生這個時候體質下降不建議喝綠豆湯，如果這個時候再喝的話，很容易傷到我們的脾胃引起腹瀉的情況。
總結：祛痘的方法有很多種，喝綠豆湯只是其中的一種，如果你是因為其他原因或者是面部皮膚病的問題長出痘痘的話，那麼一定要使用專業的祛痘方式去治療。