在長痘時做這些事，會讓痘印找上你，平時希望你能注意

長痘時，我們需要做的不僅僅是解決痘痘問題，同時還要做好痘印的預防，那麼怎麼才能預防痘印呢？不想痘印找上你，下面幾件事希望你平時做好注意。

1.熬夜

熬夜容易讓女生臉上長痘痘，而且對於已經長出來的痘痘，會無法進行修復，時間久了，就會容易長出痘印，成為臉上永久的印記。所以，小仙女們一定要記住， 不要熬夜。要保持充足的睡眠，才能提升皮膚的癒合能力。

2.辛辣食物

很多女生都是無辣不歡的，覺得沒有辣味的食物沒有靈魂。但是痘還有紅腫膿包，這時候你還在吃辣的話，就可能引發各種炎症，導致痘痘變得更加的眼中。這樣很有可能會變成痘印。

3.化妝品刺激

儘量不要化妝，保持面部清潔。使用一些清爽的植物的護膚品，比如蘆薈會對皮膚好一些。最好是用溫開水洗臉。可以適當用硫磺皂，但是不要經常使用。

4.心情鬱悶

情緒這個東西，多身體和皮膚的影響不要太大，看看那些沒病沒痛的人，要是整天愁眉苦臉，她的皮膚狀態肯定也好不到哪裡去，相反開朗，陽光的人皮膚都很有光澤，所以不管皮膚有沒有問題，都要保證好心情。

如果以上幾方面沒有注意的話，那麼痘印找上你也是理所當然的，想要真正有效地解決痘印還是離不開專門的去痘印產品，大家可以看看京東的「芭詩麗」了解一下，相信它一定能幫你解決痘印難題。

對於痘印，平時也可以注意好下面幾點：

1、多喝水

很多人都沒有形成喝水的習慣，只是在感覺到口渴的時候才喝，其實喝水對我們的皮膚來說是非常重要的，一定要每天儘量喝到八杯水，這樣痘印消除更快。

2、使用蜂蜜

蜂蜜被認為是一種偉大的」皮膚建設者」和完美的粉刺疤痕治療良藥。你可以直接在疤痕處塗抹蜂蜜並且使其在面部保持10分鐘左右，然後用冷水將其衝淨即可。

3、吃西紅柿

西紅柿含有大量的維生素，它對皮膚是非常有好處的，建議大家可以每天都吃一個西紅柿，很快就能看到西紅柿對痘印的幫助了，快去試試看吧。

4、使用蘆薈凝膠

凝膠或者蘆薈汁對減輕痘痘疤痕是相當有用的，建議你可以在家中養些蘆薈植物，這樣足不出戶就可以使用新鮮的純蘆薈汁來調理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妝品公司也生產純蘆薈凝膠，這樣你可以選個好牌子來使用蘆薈凝膠生活中去痘痘疤痕。

5、多吃綠色蔬菜

要多吃綠色蔬菜，中醫有「青色入肝經」一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。