甲狀腺疾病的芳香初治療

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最近幫一個好朋友配了一個安撫甲狀腺功能的精油調理配方。也是參考了其他芳療師的方法。因為好友的問題不是特別嚴重，就調配了一個薰香混合複方精油加身體按摩油。配方如下：

薰香配方：乳香1滴，薰衣草1滴，葡萄柚1滴，晚安睡眠薰香用。

身體按摩油配方

紅橘4滴，乳香4滴，永久花2滴，檀香2滴，稀釋到芝麻油➕月見草油30毫升裡。洗澡後全身按摩，最好配合經絡穴位按摩。

目前這個配方好友剛用，具體的效果還需要等她的反饋。

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甲狀腺位於頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁。從圖片中我們可以看到，甲狀腺形如「H」紅色，分左右兩個側葉，中間以峽部相連，宛若一隻粉色的蝴蝶伏在氣管前方。

甲狀腺功能：甲狀腺是人體非常重要的內分泌系統，甲狀腺能夠參與人體的新陳代謝和生長發育，它主要功能是分泌甲狀腺素，甲狀腺素對大腦發育、骨骼肌肉生長、生殖系統、心血管系統、消化系統等都具有非常重要的作用。

不幸的是，維持完美的甲狀腺平衡是困難的，而且一些健康狀況會導致甲狀腺水平過低或過高。

最近幾年，甲狀腺疾病越來越多發於女性（女性的發病率比男性高三倍），而且發病的年齡段越來越年輕化。很多媽媽白天忙成陀螺，晚上回到家還有很多家務事，尤其是輔導孩子學習的時候經常都是崩潰狀。

網上有個段子

晚上十點多，從樓上傳來一個女人的咆哮聲：「什麼關係？啊！什麼關係？！說！到底什麼關係？」

我那顆八卦的心瘋狂的跳躍起來，趴到窗戶上支起耳朵認真的聽著下文.

女人繼續氣憤地喊到：「互為相反數啊！？！%￥#＆*……」

我默默的關上了窗戶.

這個段子雖然好笑，現實中陪讀媽媽們只有更難。何況，除了老大還有老二呢……

這些生活的瑣碎，忙碌，讓人必須要調動起來，亢奮起來，始終精神抖擻起來。這個時候甲狀腺就必須要好好工作，甲狀腺分泌的腺液是甲狀腺素，皮脂素，腎上腺素。幹嘛用的？就是讓你亢奮，有精力去工作。這個人老不休息，老不放鬆，就會出現甲狀腺分泌過多，過少，出現甲狀腺結節等問題。

不管是亢進還是低下，都可以用倍半萜醇類含量高的精油做身體的護理，因為這類精油對於內分泌腺體有一定平衡的能力。例如，檀香、乳香，松紅梅，巖蘭草，廣藿香等。

以上精油除了適合按摩外，也適合用於泡浴，相對來說泡腳操作起來即方便又安全。

另外，也有國外的研究表明，很多精油可以選擇，當談到有效的甲狀腺健康精油時，可以的選擇包括乳香，檸檬草，香桃木，迷迭香，天竺葵，茉莉，依蘭，鼠尾草和雪松木油。

迷迭香精油 Rosemary

無論您患有關節疼痛，脫髮，不明原因的體重增加或疲勞，迷迭香精油都能有效消除炎症，激勵正常生長，並在您最需要的時候提高能量水平。 

匈牙利皇后水裡就有迷迭香，作用可以參考前篇文章。

香桃木精油 Myrtle

香桃木精油最好的一點是它能調節和平衡身體的許多過程。作為一種適應性物質，它不是以一種或另一種方式「解決」問題，而是調整身體的反應，有助於促進正常功能，對甲狀腺機能減退和甲狀腺機能亢進都有好處。

天竺葵精油 Geranium

除了抗炎能力外，這種精油的抗菌性能使其成為甲狀腺激素缺乏者的理想解決方案，因為它可以減少腸道，血管和神經通路的炎症，有助於防禦甲狀腺功能減退的許多症狀。 

乳香精油 Frankincense

甲狀腺激素缺乏會引起從皮膚刺激到胃部不適的一切症狀。這使得乳香精油成為甲狀腺健康最好的精油之一，因為它可以緩解全身炎症，同時還能刺激消化過程，消除便秘症狀，甚至促進大腦功能。 

大西洋雪松精油 Cedar Wood

儘管甲狀腺機能亢進症比甲狀腺功能低下症要罕見，但如果你確實患有這種疾病，大西洋雪松精油可以降低你身體的高出汗量，同時還能增強免疫系統，起到鎮靜劑的作用，使你能夠正常睡眠。

香蜂草精油 Melissa

香蜂草精油富含抗氧化劑和抗炎化合物，是許多患有消化不良，焦慮和虛弱的人的最愛。它也有助於刺激食慾，這對那些有不明原因的體重減輕的人很重要。

依蘭依蘭精油 Ylang-Ylang

除了焦慮，壓力，失眠和一般煩躁之外，不規則的心跳在甲狀腺功能亢進症患者中很常見。依蘭精油能迅速緩解這些症狀並獲得平靜感，同時與心血管系統相互作用，確保心臟功能正常。 

使用方法 -在手腕和頸部上塗抹3-4滴依蘭精油，以緩解局部症狀和舒緩香氣，或者簡單地在房間或家中的擴香器中滴幾滴依蘭精油，以便全天治療。

茉莉精油 Jasmine

儘管看起來能量很高，甲狀腺機能亢進所帶來的情感損失是難以置信的，包括神經衰弱和筋疲力盡。茉莉花不僅可以幫助你的身心放鬆，還可以防止任何時期的抑鬱症，這通常發生在人們患有甲狀腺疾病的時候。

快樂鼠尾草精油 Clary Sage

如果您正在經歷甲狀腺功能亢進患者的過度活躍的心理，您可能會發現難以入睡和感到焦慮。快樂鼠尾草精油可以快速解決這兩件事，使其成為甲狀腺功能亢進患者的熱門選擇。 

可以看出來，這些精油都含有比較高的酯類或者醇類成分，可以安撫，疏導，從而影響下丘腦垂體分泌。