牛肉卷燉西蘭花,冬季的燉菜,暖心又暖胃

2020-12-21 美食天下

牛肉卷燉西蘭花

By 米拉Miira

原料:牛肉卷、西蘭花、白菜、豆皮、紅蘿蔔、魚丸、木耳、蔥、紅辣椒、花椒、豆瓣醬、剁椒、火鍋料、香菜、蒜苗、姜、蒜、鹽、油、水。

做法步驟:

第1步、各種時蔬隨意搭配,木耳提前浸泡。

第2步、牛肉卷準備就緒。

第3步、蔥姜蒜,蒜苗,花椒和紅辣椒準備就緒,蔥姜蒜改刀。

第4步、豆皮洗淨切條,入開水鍋中可能會汆燙一下,去除豆腥味。

第5步、白菜切大塊。

第6步、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一下,衝洗乾淨備用。

第7步、紅蘿蔔切厚片備用。

第8步、炒鍋入油放入蔥姜蒜,剁椒,花椒,豆瓣醬和火鍋底料炒香。

第9步、加入水煮沸。

第10步、轉入湯鍋準備下菜。

第11步、先放入木耳。

第12步、依次加入魚丸。

第13步、放入豆皮同煮。

第14步、依次碼入白菜和牛肉卷煮沸。

第15步、放入西蘭菜燉煮熟。

第16步、出鍋加鹽調味,撒入香菜和蒜末即可。

第17步、成品圖。

小貼士:

時蔬隨意搭配,喜歡皆可!冬季的燉菜暖心又暖胃哦!祝您生活愉快!

來自 美食天下 米拉Miira 的作品。

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