許多有高血壓患者的家庭購買了各種血壓計，自己測量血壓。這是高血壓患者保障自己健康的一種手段。隨時監測血壓，一旦發現出現異常，可早早就醫。然而不是所有的患者都適合自測血壓，不然的話還會把血壓越測越高，影響到自己的生理、心理健康。日前內蒙古武警總隊醫院的心腦血管專家、內二科副主任醫師賈志新醫生就此進行了詳細的講解。
大部分高血壓患者都是在體檢時發現自己的血壓有問題。患者定期或不定期到診所、醫院測量血壓，並根據隨機測得的血壓作為診斷依據，聽從醫生建議增減治療藥物。這樣的血壓測量具有隨機性、盲目性。而患者在家自測血壓可以彌補偶測血壓的不足，提高血壓診斷的準確性。因為高血壓患者的血壓運行並不規律，受情緒、環境和心理等多種因素影響。有些人一到醫院量血壓，血壓就高，自己在家量就好，這是受醫院環境影響導致的血壓反應性升高。醫學上所說的「白衣高血壓」就是形容這種情況的。自測血壓能夠避開醫院特殊環境造成的心理因素，反映患者真實的血壓值，排除誤診。對於「白衣高血壓」人群來說，自測血壓是最佳選擇。
然而自測血壓並不適宜所有患者，焦慮症和抑鬱症患者，均不適合在家中自測血壓。
人的血壓存在波動並且受到心理因素影響。對於容易焦慮的人或焦慮症的患者來說，自己在家中測血壓，偶然發現血壓增高，會產生或加劇焦慮的狀態。在焦慮狀態下，患者的血壓可能發生波動，持續增高。焦慮程度越高，情況越嚴重。這對高血壓患者來說是十分危險的。曾經有過這樣的臨床病例：患有抑鬱症的高血壓患者在自測血壓後發現血壓高，情緒不能控制，竟然產生了輕生的念頭。因此，患有焦慮症和抑鬱症的高血壓患者應該選擇去醫院測量血壓，醫生會有相應的處理手段，防止意外情況發生。