原來綠豆還可以這麼吃,不要只會熬粥了,這樣做更好吃哦!

2020-12-13 吃貨少女聊美食

哈嘍小夥伴們大家好,我是吃貨少女,烹飪美食並品嘗它,是我最喜歡的時刻!

綠豆是我們生活中比較常見的一種食物,熱別的夏天天氣熱的時候,人們常常會熬一碗。因為綠豆不僅清涼解暑,還具有降血壓、消炎殺菌的作用。隨著氣溫開始逐步攀升,容易上火,很多人開始煮綠豆湯來喝。

綠豆除了熬粥之外,還有很多的做法,比如我們最常見的綠豆糕就是用綠豆製作而成的。今天吃貨少女還有和大家聊一聊綠豆的另外一種做法,原來綠豆還可以這麼吃,不要只會熬粥了,這樣做更好吃哦!

綠豆餅

材料準備:綠豆200g,2個雞蛋,2g酵母,200g麵粉,白芝麻,食用油,鹽

製作方法:

1、準備200克的綠豆,用清水提前浸泡一個晚上。

2、把綠豆倒入碗中,2個雞蛋,用攪拌機攪拌成泥狀。

3、加入200g麵粉,2g酵母,適量。揉成麵團,酵至1倍大即可。

4、加入蔥花,揪一塊麵團,揉成一個小圓球,稍微用手按壓成餅狀,兩面沾生芝麻。放入鍋中煎之金黃,又軟又香的綠豆餅就這樣做好了哦!

既保留了綠豆的清香,而且還營養,老人咬得動,小孩也愛吃。喜歡的朋友就收藏吧!有空做給家人吃!

相關焦點

  • 煮綠豆沙別只放水,多做這一步,綠豆更容易起沙,香甜可口更好吃
    綠豆湯能防暑降溫,也能清熱解毒,其實除了這些功效以外,綠豆湯還有多種不同保健功效存在,但在喝綠豆湯時也要注意它的鹼基,如果不注意則會對身體產生不良影響嚴重時會危害人們的身體健康。炎熱的時候我們除了喝一些綠豆湯之外,我們有時候也會做一些綠豆沙來吃。尤其是在炎熱的夏季裡面,綠豆沙無疑是打敗冰激凌、奶茶等眾多涼飲的解暑佳品。
  • 綠豆不要熬粥喝,多一步做成丸子,外酥裡嫩豆香味濃,一次吃一斤
    大家好,這裡是安倫美食屋,今天為大家分享的是:綠豆不要熬粥喝,多一步做成丸子,外酥裡嫩豆香味濃,一次吃一斤。以前介紹過很多丸子的做法,基本上都是肉丸子,也分享過菜丸子的做法,但是都是由蔬菜做成的,今天分享一個大部分人都沒吃過的做法,就是把綠豆榨成泥,下到油鍋裡炸出來的綠豆丸子,用綠豆做的丸子非常好吃,這樣做出來的丸子裡面是濃濃的豆香味,而且丸子經過油炸非常的酥脆,吃著外面脆裡面嫩,每次做這個綠豆丸子,我們家的人都能吃一斤。
  • 養生粥原來還可以這樣做,推薦4款,好吃有營養
    現在,人們的生活水平和品質都提高了,以前人們對吃飯的要求是吃飽就好,現在人們對吃飯的要求是不僅要吃飽,還要吃的好。飲食與健康息息相關,吃飽吃好的同時,一定要吃的健康養生。粥類是養生的優質食物,有哪些養生粥的搭配方法呢?給大家推薦這四種,不僅好吃,營養還十分的豐富。
  • 綠豆除了熬粥還可以做成這樣的美食,簡單易上手
    喜歡小冉的一定要多多點讚,關注一下,喜歡的美食也可收藏,避免後期找不到哦~~~~青島這兩天突然感覺進入夏天,直接從24-25度升級到28-30度,炎熱的夏天沒有胃口,今天就來一個冰冰涼涼的綠豆酥。2、製作油麵,所有材料混合攪拌均勻揉成麵團,放一邊20分鐘3、油酥,所有材料混合攪拌均勻即可4、把油皮和油酥分成4等份,用油皮包起油酥擀麵杖擀開,兩頭疊起來,再擀一下,這樣反覆2次搓成長條,分成6等份,再擀成麵餅包上綠豆餡,壓成圓餅狀,這樣一個綠豆酥就做好了,把剩下的也按照這個方法依次做好5、做好的綠豆酥可以用電餅鐺也可以進烤箱特別說明一下:進烤箱的在烤盤擺好後表面倒一層油
  • 家裡有綠豆的可以試試做這款綠豆糕,清涼解暑,比蛋糕還好吃
    已經勾不起我的食慾了,現在最讓我欲罷不能的就是那綠豆糕了。綠豆糕作為飯後甜點,清熱解暑還去火,實在是讓我太喜歡了。因為最近經常加班熬夜,嘴裡一直有口瘡,不敢吃其他東西。所以只能買些零食吃。一來二去和擺地攤的阿姨混熟了,阿姨告訴我其實想吃綠豆發糕不用經常買,自己有時間在家裡也能做。只要家裡有綠豆,用筷子攪一攪,一次就能做成功,比蛋糕還好吃。這不今天我有時間做了一次,做的真心不錯。
  • 綠豆小米粥有什麼功效?教你做綠豆小米粥的小竅門
    小米熬粥則更是營養豐富,小米的功效也很多,既養胃又可美容。下面一起來詳細了解一下綠豆小米粥的功效有哪些吧!清熱解毒綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內。如果是有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒或吃錯藥等情況,在醫院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進行緊急處理,能幫助排出一部分的毒性;如果是經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人,也應經要常常食用綠豆來解毒保健。
  • 吃玉米原來這麼養生,不要只會水煮啦,這樣做更好吃!
    #秋冬季節,氣溫下降,會導致身體機理發生變化,稍微不注意,人們可能就會出現感冒、咳嗽、上火等,此時人體更需要適當進補!但是,也別只顧著「長冬膘」而忽視了一些養生效果很棒的粗糧,比如說玉米我們一般只把玉米當成主食來食用,其實從中醫的角度來講,它還是有一定的保健效果的,中醫認為玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、健脾滲溼、平肝利膽的功效是人們日常生活中必不可少的粗纖維顆粒物質,玉米本身可以說是營養豐富的一種健康食品
  • 南瓜不要熬粥了,裹上蛋液和麵包糠更好吃,簡單易學,一看就會!
    南瓜是很多人都喜歡吃的了,尤其是老南瓜,吃起來很軟糯,而且還能放很長的時間,以前冬季的時候,在我家後院的雜物房裡面,總是會有十幾個老南瓜,能夠吃一個冬季呢,只要是自然長熟的老南瓜,一般都能存放很長的時間,前提是不能切開,切開以後就要儘快吃掉了,很多人吃老南瓜的時候都喜歡熬粥喝,今天教給大家一個更好吃的做法
  • 綠豆和紅豆扔進冰箱裡,原來這麼好吃,清涼又解暑,還不懂可惜了
    所以在這樣炎熱的夏季,很多人都喜歡吃一些解暑的食材,而紅豆綠豆自然就成了大部分人的最愛,像我就特別喜歡將這兩種食材融合在一起,製作成各種各樣的解暑美食,來解解暑。紅豆和綠豆之所以能解暑,主要原因是由於在其內部,富含了豐富的碳水化合物。尤其是綠豆中的碳水化合物含量非常高,更重要的是裡面還富含了豐富的蛋白質。
  • 燕麥別只會熬粥,加3個雞蛋,營養美味好吃不易胖,做一次吃一周
    秋天是一個貼秋膘的時節,多吃營養豐富的食物,才能讓身體更健康。可愛美的女生,要吃好,又不長肉,這可就困難了。燕麥是非常營養的粗糧,它的脂肪含量非常的低,而且含有非常多的膳食纖維,它能夠促進腸胃蠕動,增強飽腹感,許多愛美的女生常用它來做減肥餐。
  • 小米不要再熬粥了,教你1招新吃法,香濃順滑超好吃,20分鐘上桌
    早餐新寵,比豆漿和牛奶都好喝,1根香蕉就能做,細膩順滑又營養!小米不要再熬粥了,教你一招,20分鐘上桌,簡單方便又好吃!小米,是一種營養價值很高的健康食品,小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。
  • 你這樣熬粥可能錯了十幾二十年,原來熬粥也需技巧的!
    下班後我們走在燈紅酒綠的街頭小巷會不時的會發現有這樣的招牌:潮汕白粥、皮蛋瘦肉、功能粥、魚粥……就是這樣的一碗粥卻讓我們很多人有停下腳步進去喝上一碗的衝動。但外面的粥為什麼就比自己熬的好喝呢?難道是我們的方法錯了?還是這其間是否隱含著一些不為人知的東西呢?下面我們就關於熬粥這一事說說熬粥的一些技巧及外面粥鋪煮粥時的內幕,閒暇的周末大家不防來試一試。
  • 大雪後,糯米別只會熬粥,抓把紅豆一蒸,軟糯香甜,滋補更飽腹
    導語:大雪後,糯米別只會熬粥,抓把紅豆一蒸,軟糯香甜,滋補更飽腹說起糯米,相信多數人第一時間想到的是糯米粥,但其實糯米的吃法多樣,我們完全沒有必要僅局限於這一種做法,我特別喜歡用糯米做甜點,抓把紅豆蒸一蒸,吃著軟糯更香甜,而且更滋補飽腹,這款紅豆糯米糕是我總結了最為成功的經驗,第一次做紅豆糯米糕,以為紅豆經過一晚上的浸泡很容易會熟
  • 黑豆要常做來吃,不打豆漿不熬粥,簡單這樣做一鍋,比吃補藥還好
    不管是用來打豆漿,還是熬粥,都是營養非常好的。黑豆含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維生素,強氧化性的花青素等營養物質。黑豆不僅蛋白質含量高,而且極易被人體消化吸收,常吃黑豆能夠保持人體功能的健康。《本草綱目》裡面有記載,黑豆具有很好的補腎養血,清熱解毒,烏髮明目等功效,所以我們日常可以隔三差五做點來吃哦。
  • 夏天就愛小米這吃法,不熬粥不煮飯,好吃不上火,比吃蛋糕還過癮
    小米別再煮粥了,教你1個新做法,比蛋糕麵包還好吃,太香了,夏天就愛小米這吃法,不熬粥不煮飯,好吃不上火,比吃蛋糕還過癮。自從學會小米這樣做,家人從不買早餐,美容養顏,簡單好吃不上火,大家好我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜負,北方人愛吃麵食,夏天天氣炎熱,胃口不好吃不下飯,需要多吃營養的食物,麵食除了包子,餃子,麵條之外,今天我做了好吃的小米發糕,蓬鬆暄軟,米香濃鬱,比麵包還好吃,兒子一口氣吃了5個,直誇好吃,這個米糕的做法很簡單,跟我學起來吧。
  • 原來雞爪這樣做這麼好吃,比虎皮雞爪還好吃,香氣四溢天天吃不夠
    原來雞爪這樣做這麼好吃,比虎皮雞爪還好吃,香氣四溢天天吃不夠。雞爪營養豐富,含有豐富的蛋白質、膠原蛋白,以及胺基酸和多種的微量元素,所以說適當的吃一些對身體也是有好處的。我今天不做虎皮雞爪,做一道比虎皮雞爪還營養美味的蒜香雞爪,食材和做法都非常簡單,無需油炸更健康。上超市買了1.5斤的雞爪,一斤17塊錢,雞腿10塊錢一斤,雞胸肉11塊錢一斤,雞爪比雞腿和雞胸肉貴了不少,可能大家比較喜歡吃雞爪吧!回家後經過30分鐘的作戰,出鍋孩子們可喜歡吃了,現在把我的做法分享給大家。
  • 煮綠豆時煮不爛?學會這樣做,豆子更易煮,10分鐘煮開花
    煮綠豆時煮不爛?學會這樣做,豆子更易煮,10分鐘煮開花還有三天我們就要進入五月份了,天也越來越熱,今天才二十多度就已經熱得不行了,更別提過幾天三十多度的時候。天熱了以後,人們就想在炎熱的中午喝上一碗綠豆湯消暑解渴,那種感覺特別爽。
  • 茄子怎麼做好吃?不要只會紅燒茄子,還可以這樣做!
    夏天的話,大家都知道是吃瓜果的季節。小編的姥姥就住在農村,所以一到夏季我們家都很少有綠葉子的菜吃,大部分都是黃瓜,絲瓜等瓜果類蔬菜。除了這兩個,我們家還經常會吃我姥姥自己種的茄子。而且每次我姥姥菜地的茄子一豐收,我們家就有吃不完的茄子等著我們,最常做的肯定是糖醋茄子,弄點茄子,弄點青椒,加點糖和醋,一道簡單的家常菜就做好了。
  • 原來泡麵還可以這樣做,方法簡單,味道好吃極了!
    哈嘍大家好又來給大家推薦美食了,烘焙早餐各色茶點還有一些家常食譜一應俱全,喜歡的美食的你千萬不要錯過,喜歡的話可以關注一下哦!導語:原來泡麵還可以這樣做,方法簡單,味道好吃極了!如今的商場裡邊,泡麵的類型十分的多,大家已不是只以便吃著省時省力而買泡麵了,還會把泡麵作為1種正餐,煮泡麵是十分美味的。很多人都是感覺煮泡麵比煮麵更為的美味有異味。最開始的泡麵,裡邊實際上是智能1包調料包的。但是伴隨著泡麵的升級和口感的提升,調味包也從1包提升到3-5包,有蔬菜水果包、醬包、油包、調味包,有的泡麵乃至也有醋包和海鮮醬包。
  • 原來小米還可以這樣吃,不熬粥不煮飯,香甜鬆軟,健脾又暖胃
    小米不熬粥了,做成紅棗小米糕太美味,香甜鬆軟,健脾又暖胃。小米營養非常的豐富,很多人都喜歡用小米熬成粥,不僅非常的方便而且營養美味。有些地方女人做月子還有喝小米粥的習慣,用小米粥來調養身體。我經常會用小米和紅薯或者南瓜一起熬成小米粥,香甜黏稠是早餐不錯的選擇,既補充身體的營養又非常的好喝。今天小米不煮小米粥了,要把它做成小米糕,做法很簡單。準備的食材有小米、蘋果、雞蛋和紅棗,把這些營養豐富的食材一起打成糊,再放入鍋裡蒸熟而成的小甜點。這樣的小米糕香甜鬆軟,孩子也特別的愛吃,現在把我的做法分享給大家。