最近聽說有個不吃主食的減肥達人死了…
桐山秀村,以不吃主食減肥法成名
最近因為心臟衰竭
在東京一家餐廳裡,突然猝死…
終年61歲
桐山秀樹曾出過一本減肥書籍,標榜「不吃主食,1周速瘦6公斤」:不吃主食減肥法讓你減重無痛苦,更不會復胖。雖然他的親友都否認桐山的死與不吃主食飲食法有關,但這次意外讓他的粉絲們重新關注不吃主食對身體的影響。
2010年,美國一位模特。
死亡原因就是節食過度引發了厭食症。
去世時體重只有39kg。
這種情況並不是個例。
每年都有千千萬萬人因為不吃飯減肥,
患上厭食症,
甚至死亡!
真傳一句話,假傳萬卷書。我是來自沂蒙山區的一位幹了60年的中醫,從太爺爺那輩開始我家就幾輩從醫,拋去所謂的「祖傳」秘方咱不談,單就本人的在農村60年的臨床治病經驗而言,今年過年(2016年)的時候做出一個對於我來說可以說是一個重大決定,受我孫女的影響,我決定公布我的秘方。整理了兩個禮拜,這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家,今天主要給大家說的是講減肥的。
❖每個人的肥胖,都是有原因的,遺傳只佔了20%左右的因素,剩下的80%都是後天造成,無論是先天還是後天,只要不是病理性的(因為生病在服用一些藥物引起的肥胖),都是可以瘦下來的,當然,要講究方法。
❖任何一種胖,都是因為陰陽失衡,循環不暢,中醫成「淤」,肉淤積在一起,人就會胖,需要從根源上進行調理。
❖我今天要公開的這個方子,是從唐朝那會,老祖宗一代一代傳下來的,這個方子當時是給宮廷裡的妃子們配的,減肥非常有效,對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個配方是以洩為主,中醫說的「洩」不是指拉肚子,是洩油,洩毒,行經通絡,只要不是病理性的肥胖,都會有效。有的人當天就能瘦,有的人一周就減3-8斤,有的人一個月瘦20多斤,提供圖片的小龔一個半月瘦了有42斤,只要喝我的這個方子,方法對,藥材對,那就一定能瘦。
這個方子,在春夏季節,效果更好。因為春夏是人體陽氣升發的季節,人體內藏了一冬的陽氣會努力升發出來。而這個方子,就是利用人體五行規律和外界溫度上升時,加快「洩」的過程,所以這兩季的減肥效果,是其它時間的3倍以上。
◈配 方 : 荷葉 橘皮 決明子 澤瀉 火麻仁 菜菔子 絞股藍 烏龍茶 茯苓
◈使用方法 每幅湯材兌水400ml,煮沸後文火在熬製3分鐘
中醫講究的是經驗和悟性,別小看我這個方子只有九味藥,這是祖輩傳下來的,農村裡面一些愛俏的姑娘常來我這裡要方子,有些小姑娘本身不胖,還想瘦個十斤八斤的,也一樣能減下來。用的最多的都是些剛生完小孩斷奶後的女性,喝這個方子瘦的比普通人要快,有的人一個月左右就把懷孕長的肉都減掉了。還有些管不住嘴,饞食的人,喝我的這個湯,只要稍微適當的控制下飲食,一個月就可以減掉10--25斤。那些喝水都胖的人,喝這個湯20天左右,瘦8-20斤沒一點問題。
我孫女是中醫藥大學畢業的,她的同學們也都喝我配的吸油湯。(長按下方二維碼3秒加微信大家可以和她交流吸油湯的配方)。
❖【荷葉】:清暑化溼,升發清陽,去肝火,排脾之溼毒,通肝、脾,利運化
❖【橘皮】:據《本草經百種錄》記載,乃肝膽通氣之藥也。故凡肝氣不舒,克賊脾土之痴,皆能已之。
❖【澤瀉】:長白山黑土地非常肥沃,長出來的澤瀉塊頭均勻,質地緊密,主要作用是清水腫,治五勞七傷,去脬中留垢。
❖【火麻仁】:主中風汗出,逐水,利小便,破積血,復血脈,乳婦產後餘疾。
❖【菜菔子】:長於利氣。生能升,熟能降,升則吐風痰,散風寒皆是利氣之效。
❖【絞股藍】:能把厚厚的脂肪像冰山一樣融掉,想想就可怕。
❖【烏龍茶】:採用生長一年以上的臺灣凍頂烏龍,這種烏龍茶不但能吸油,通俗點的說法就是把厚肉變成薄肉,還能夠降血壓。
❖【 決明子】:清熱明目,潤腸通便,排肝之毒素,使之通暢,助體內氣機升降通達。
❖【茯苓】:屬於地道藥材,質量最好,稱為雲苓,在《本草衍義》中記載到:茯苓,茯神,行水之功多,益心脾不可闕也,因此茯苓利水去溼,對減肥大有益處。
❖ 前些年有些姑娘們從老遠的地方坐飛機坐火車來我這裡,為的就是這個方子,我都建議她們不用花這麼高交通費,藥材沒多少錢,來回跑的錢是藥材的幾十倍。
❖有些外地的顧客就反應,擔心去藥店裡買不到正宗的藥材,一些上班的人也沒有時間堅持每天都熬製,讓減肥的效果大打折扣。
❖我孫女剛從大學畢業,她就想出了更加先進科學的辦法,把這個湯材配好以後,分裝成小包裝到袋裡,想喝時倒到杯裡,像茶葉一樣,用水一泡就能喝了。每天喝二次,大夥反應這個方法用起來方便,效果還非常好。孫女的這個方法,讓全國各地更多想健康減肥的人受益。
❖(長按下方二維碼我孫女會耐心的解答大家提出的疑問)。
大家可以加文章中的微信二維碼。可以向她詢問吸油湯的配方和減肥方面的問題,她還想開一家網上中醫湯館,將我這60多年來積累的偏方,能傳播出去。
如果你也對中醫和健康養生感興趣,可以加微信,與我孫女交流下心得。
✓ 飯前喝,吸油湯是洩油排淤,無需控制飲食
✓ 胃寒的人,第一次喝時濃度要侵泡淡一些,讓胃部先適應,三天後用量恢復一天二次,一次一包。
✓ 如果是想保持身材,一天喝2包即可。減肥成功後不可暴飲暴食。
各位有心人,若能將以上內容讓更多的人知曉配方,少走彎路,我和孫女無限感激,轉發的人,可以將截圖發給文章中的微信,她如果能忙得過來,會給你贈送自己包好的湯包,以表心意。
讓瘦成為一種習慣
讓女人更美麗,更時尚魅力
祝大家工作順利,生活愉快
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