放下一個人最快的辦法是：找一個比Ta好的人，投入一段新的感情。
雖然是有點「飲鴆止渴」，但轉移注意力無疑是有效行為。
放下一個人最好的辦法是：順其自然，讓時間去衝淡。
這個過程有點漫長，但是能讓自己體會人生的各種滋味，從而學習成長。
1、做自己平常該做的事，儘量不讓思念影響工作生活。
比如，你早上八點要按時起床上班，那麼你就不能情緒化熬夜，免得遲到早退。
在別的事上也以此類推，做正常的自己。
2、如果思念仍舊，生活還是要繼續，不能頹廢下去。
3、這段時間可以多出去交際、玩樂，多和正能量的朋友接觸，切勿夜夜笙歌借酒消愁。
以上三點，堅持、堅持、再堅持。
有一天你或許會發現，自己的能量大大增加了。回頭看看，咦？原來自己值得更好。
又或者，時日流逝，你心依舊，那麼就背負著那個人與之同行吧。把內心的情感當做一種信仰，好好生活，為了那個人也為了你自己。
人生就是如此，很多人和事拿是拿得起，放卻放不下。能怎麼辦呢？總不能什麼都不管放下一切去追逐、去弄個究竟。