這幾年一直被營養師和健身人士推崇的椰子油
好多人都買過椰子油，可是也好多人看到椰子油固化了就丟在一旁，還有人只是單純的用來塗塗。把椰子油當作橄欖油來用。
椰子油表示很傷心啊啊啊啊！我有月桂酸可以提高免疫力！我有長鏈脂肪酸可以越吃越瘦！我有穩定的飽和脂肪可以抗氧化！
這些橄欖油都沒有！
而且我比橄欖油多好多用法！
卸妝、保溼、按摩、排毒、減肥、炒菜、烘培、護膚、護髮、護齒、護手、護唇、恨不得護五臟六腑全身經脈！
在真正了解椰子油的用法後，大家會發現幾乎每天都會用到椰子油四五次！！！
看到最後你會收藏這篇文章的
護膚其實是椰子油比較出名的一種功效了。
為什麼呢？
易吸收：椰子油是很容易就可以經由皮膚吸收的 100% 天然油脂。
鎖水保溼：椰子油85%以上的成分是大量飽和的脂肪酸酯，能夠形成保護膜，減少經表皮的水分散失，起到保溼的作用。
怎麼用呢？
1，如果皮膚乾裂或者粗糙，大部分都是由於皮脂被破壞了，椰子油可用於緊急修復。
2，用小罐裝著隨身攜帶當護手霜效果非常好，塗久了皮膚自己的皮脂層更堅強了，不需要太頻繁的護手了。
3，椰子油對於孕媽媽的肚子也非常管用。現在放妊娠紋的用品都賣的很貴，其實椰子油效果最好！小編及身邊一眾媽媽鼎力推薦！每次塗完都覺得自己的肚子很好吃！滿滿的椰子味，天然成分透過肚子寶寶也不怕哦！
4，冬天手腳乾裂，身體乳必不可少。椰子油塗最乾裂的腳也能一次就不掉死皮！太厲害了！小編浴室常備一罐椰子油，沒事就塗塗手塗塗腳拍拍臉，現在整個人都自帶淡淡椰子香哈哈哈哈
5，護唇。護唇一般與排毒一起進行。就是接下來會提到的吃椰子油啦！吃的時候順便把嘴唇抹一抹，跟起皮說拜拜👋
「卸妝」
椰子油可以溶解皮膚裡的黑頭/油脂粒/角栓/...什麼的（我也不知道最好的說法是什麼），以及「吸附」一些親油的灰塵，所以說塗到臉上畫圈抹是起到幫助黑頭浮出到油裡，「溶解」「吸附」一些灰塵。記得是打圈的形式哦，不要生拉硬拽。
溶解之後的當然要用洗面奶進一步清潔啦，不然髒東西混著油在臉上肯定是不好。
每天化妝的小夥伴們，卸妝的成分如果不好的話日積月累會對皮膚造成巨大的傷害哦！
「護髮」
護髮這個必須得說說！理論與實踐的完美論證！
百度百科是這麼說的👇
純鮮椰子油是唯一可以減少秀髮蛋白質流失的油
實際使用經驗是這樣的👇
護髮也是神器，我每次洗頭前2小時，甚至一天前都把椰子油永在頭髮上。睡一覺起來再洗頭都沒有問題。最明顯就是發量增多、頭髮順滑。有一次去遊泳，沒有用椰子油，就算到最後用了發膜也明顯感覺沒有用椰子油順滑.還有去重慶，很久不見我的親戚說我的頭髮比以前多了，她說我一下車的時候她就注意到了我的頭髮。
效果就是這麼好
「護齒」
三餐飯後堅持不了每次刷牙的，以及家裡有客人卻沒多餘牙刷的。一般都會選擇用漱口水吧。
小編也試過漱口水，很刺激，而且一股很濃的化學味道。 且不說會不會侵蝕牙齒的保護層，每次漱口都反胃。
因為一般的漱口水為了達到殺菌、消毒功能都含有大量的酒精與化學藥物。
椰子油裡的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙後，喝一口椰子油含在口中1-2分鐘後，可吞入腹中或吐出。這是印度的傳統方式，可以將細菌從牙齒和牙齦上去除，大大降低牙齦率和牙斑的形成。
「吃」
作為一種油最基本尊嚴就是好吃啊！
椰子油炒菜大家可以回去試試，非常香！是清香！而且健康啊！橄欖油只適合涼拌菜受不了高溫。而椰子油的冒煙點是230度，簡直為中華料理量身打造！
一位德國生命科學方面的教授從事椰子油研究，他表示自從一年半以前開始用椰子油替換大部分普通食用油以來，他輕了15斤，並且會繼續在自己身上做實驗。他解釋椰子油的中鏈脂肪酸分解迅速的意義在於----很容易就分解並為身體提供能量而消耗掉，於是，就相對不容易以脂肪形式囤積在體內啦。
相對於長鏈脂肪酸來說，光是不容易增肥這點我覺得就符合「對人有好處」~
因為椰子油含有中長鏈脂肪酸，這種長度的脂肪酸可以激發新陳代謝、提供身體能量，提供飽足感，並且促進甲狀腺的功能，身體能快速燃燒，產生能量，也因此能夠越吃越瘦。
不僅如此：
1，椰子油是一個穩定的、健康的飽和脂肪，零反式脂肪，零膽固醇。
2，椰子油支持免疫系統，調節血壓血糖，防止動脈硬化及心血管阻塞，防三高。
3，椰子油提供了抗細菌，抗病毒和抗真菌特性，平衡體液酸鹼性，調節大腦及神經系統，增進記憶力，有效預防、改善老人痴呆。
所以每天一勺椰子油，小習慣可以改變身體哦！
小編在腦海裡過了一遍椰子油的用法後決定：
每天早上一勺椰子油，或者一頓椰子油炒飯。飯後用椰子油漱口，沒事去浴室塗塗椰子油護手，洗頭用椰子油包裹整個頭髮，洗澡後用椰子油黨身體乳！✌️
誒？這麼一算一罐根本用不了多久嘛😱
沒關係！陸傑喜帶來了900ml大瓶裝有機認證特級初榨冷壓椰子油！
對！好東西的名字就是這麼長！
因為我們ACO有機認證！我們特級初榨！我們冷壓！我們900ml超大瓶！
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