其實胃部是我們人體最大的儲存和消化器官，主要起到容納和研磨食物的重要效果，胃裡面也會分泌胃酸，促進食物的消化和吸收，食物進入胃部之後就會完成，第1次消化和吸收，對於腎的一些殘渣也會進入腸道當中，在腸道裡面進行再次吸收。及時給身體補充各種營養物質。
在這裡面也可以看出胃部是消化和吸收營養物質的主要通道，一旦胃部受到了損傷，身體不僅會缺乏營養元素，身體素質也會逐漸降低，若不進行及時調理的話，還會逐漸的演變成一系列的胃部疾病。
而且現在越來越多的人都出現了胃部疾病，有一些是飲食不規律造成的胃部疾病，有些是因為感染了幽門螺桿菌造成的腰部疾病，不管是什麼原因，出現胃部不適之後就應該要注意調養，除了吃一些養胃的藥物之外，在平時的飲食當中，還應該要通過食療的方式來起到養胃護胃的效果。
今天小編就給大家推薦4款天然的養胃茶，對於那些味不是特別好的人來說，不妨每天堅持泡水喝，或許就能夠起到修復胃黏膜養胃護胃的效果。
胃不好怎麼調理？建議多喝4種養胃茶，修復胃黏膜，養胃更護胃
大麥茶
大麥炒熟之後拿來泡水喝，這樣既能夠補充維生素b族，同時還能夠起到開胃和助消化的重要作用，有效的修復受損的胃黏膜。
姜棗茶
若能夠把生薑紅棗和紅糖搭配在一起煮水喝，既能夠暖胃養胃，還能夠更好的補充氣血，拿來泡水喝也能夠更有效的逼出身體當中的寒氣，使我們的胃部更加溫暖，更加及時的補充胃氣，當胃氣充足了，消化和吸收的能力也會逐漸的提高。
紅茶
其實紅茶能夠起到暖胃的效果，對於那些本身存在胃寒的人來說，不妨適當的喝一些紅茶，而且吃完飯之後適當的喝一些紅茶，還能夠起到解油膩和促進消化的重要作用，胃不好的人最好應該要控制好量，千萬不能夠喝得太多，紅茶裡面含有適量的咖啡鹼，也會逐漸的刺激到我們的胃黏膜。
丁香茶
丁香茶看似是洋味茶當中的新貴，但是也有很多的人對於丁香茶的養胃功效不是特別的了解，其實只要對丁香深入研究一下就會發現，喝丁香茶養胃的習慣也是由來已久，在古代的時候宮廷很多女子就會經常飲用丁香茶來去除口氣，或者是由腸胃不適導致的口臭問題。
丁香茶性溫，具有溫中降逆和養胃的效果，若能夠經常喝丁香茶，就能夠緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心和嘔吐的情況，那些胃不是特別好的人，每天衝3~10克的丁香茶，飯前飯後飲用都是非常不錯的。