香酥雞柳
雞胸肉1個、
胡椒粉(醃料適量)
、鹽(醃料適量)、
細辣椒粉(醃料適量)、
蛋清(1勺醃料)、
料酒(1小勺醃料)、
食用油(半小勺醃料)、
玉米澱粉(兩大勺)、
黃色麵包糠(適量)
1、雞胸肉先用刀側面拍幾下肉,拍松雞肉緊密的組織。
2、左手掌按住肉塊,從側面下刀,片成兩片。
3、順切成絲。細條寬約是0.6釐米的樣子,別太細或太粗。
4、肉絲加入1克胡椒粉,1.5克鹽,1小勺料酒,0.5克糖,1點點花椒粉,1勺蛋清,細辣椒粉(按個人口味酌情添加)抓均後,再加1小勺食用油,醃10分鐘。
5、我偷懶再加入一大勺玉米澱粉抓均勻。全蛋打散把蛋液淋入盆中,用筷子攪拌均勻。(有耐心的,可以一根根分開先蘸澱粉、再蘸蛋液,然後放入麵包糠中滾一圈)。
6、準備一碟黃色麵包糠,夾起一條肉絲放碟子裡沾滿麵包糠,可用手稍捏實。
7、這是最後一條了。
8、全部做完。
9、如果一次吃不完,可以一一排好,蓋保鮮膜凍冰箱一部分。
10、炒鍋加入約200g食用油。
11、油五成熱時,下入雞肉條,表面變金黃,撈出。
12、全部炸完後,可略升高油溫,復炸一次。
13、可蘸番茄醬,甜辣醬吃,也可做成雞肉卷吃。