出現了腎結石應該通過合理的方式積極改善，因為腎結石發病過程中腎臟功能下降，局部結石不斷發展的過程中體積會增大，進而對腎臟造成損害，腎臟病變之後血尿、發熱、腰部疼痛等表現明顯。
尿結石就是泌尿繫結石，它是尿液中的結晶長年累月的沉澱積存所導致的。臨床上，它會出現在泌尿系統的任何部位，腎臟、輸尿管、膀胱、尿道裡。出現了腎結石應該通過合理的方式積極改善，因為結石發病過程中腎臟功能下降，局部結石不斷發展的過程中體積會增大，進而對腎臟造成損害。為了防止病情惡化，發現結石之後有部分食物應該遠離，通過正確的飲食來改善腎.結石，否則腎臟功能下降情況會越發嚴重。
結石病人該怎麼飲食，這是不少結石患者關心的問題。現如今，人們吃東西的口味選擇上越來越多，這樣也導致了一些疾病的產生。結石患者在飲食上是有一些禁忌的，這些食物是不能吃，若是吃的話.對加重病情的，下面我們就一起來看看都有哪些吧！
1、富含草酸的食物
富含草酸的食物不要大量食用。很多人有補鈣這種行為，鈣質獲取量充足，但是還有補充草酸的行為，草酸物質含量豐富的食物容易跟身體的鈣質相互結合出現草酸鈣。如果大家想要防止病情加重，在飲食過程中這些富含草酸的食物儘量少吃，像常見的西紅柿、菠菜、甜菜、葡萄、巧克力、都含有大量草酸，不要過量獲取，以免跟身體裡面的鈣質相互結合讓病情加重。
2、少吃含鈣量太高的食物
如果是正常人平時是需要補充鈣質的，但是對於結石患者來說，患病期間最好避免高鈣類食物的攝入，容易產生沉澱加重病情，像牛奶、大豆、蝦皮等高鈣類食物應該避免食用。另外結石患者睡前也儘量不要喝牛奶。
3、燒烤油膩食物要少吃
不少人愛吃各種各樣的肥肉，但是肥肉脂肪物質含量多，攝入過量也會對人體健康造成威脅，因為脂肪物質攝入過多會減少腸道中可結合鈣的含量，增加草酸鹽的吸收能力，刺激身體導致結石產生。因此，在要注意飲食的合理，脂肪物質含量多的食物不要大量獲取，通過這種方式來維持健康狀態。
要預防結石其實有一個最簡單最直接的辦法，就是多喝水，每個人都離不開水，每天補充足夠的水分攝入能有效預防結石。當身體缺水時不能及時衝刷鈣化物質，不利於身體健康。每天保證足夠的水分攝入，能防止泌尿系統以及腎臟受到鈣化物質的積聚，防止發生感染。另外也應該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等，也可以多食用一些黑木耳，這些對預防結石都能起到不錯的效果。