花菜不是炒不熟就是炒太焦,吃起來還不入味,關鍵沒做這一步

2021-01-21 食在東邑

不知道大家有沒有炒過花菜,之前小編炒花菜的時候總是炒不好,不是炒不熟就是炒得太焦,最後炒出來還不入味,口感特別差。後來才發現自己少了一個步驟,那就是將花菜焯水。沒錯,炒花菜之前先焯一下水,這樣花菜基本焯熟,後面再炒的時候也更容易入味。

說起炒花菜,最合適的搭配就是五花肉了,最好還要是那種肥肉多的五花肉,先將五花肉炸出豬油,用豬油炒花菜,花菜吸收了豬油,做好後又香又入味,特別下飯。接下來小編就為大家分享會一下五花肉炒花菜的做法,一起來看看吧。

【食材】花菜、五花肉、大蒜、小米辣、食鹽、雞精、蠔油、生抽

【做法】

1、首先將花菜清洗乾淨,將花菜切成小朵備用。接著將買來的五花肉清洗乾淨,洗好後用刀切成薄片備用。小米辣清洗乾淨,切成辣椒圈,大蒜剝好後切成蒜末備用。

2、開火起鍋,往鍋中倒入足夠清水,將水燒開後下入花菜,大火焯煮30秒將花菜撈出濾幹水分備用。

3、繼續開火,往鍋中倒入少許食用油,將油燒至7成熱後下入五花肉,調成中火將五花肉煸炒出油,當五花肉煸出香味,並且炒出了挺多油後將大蒜末和小米辣下誒鍋中翻炒出香。

4、炒香後將花菜下入鍋中,撒上適量食鹽和雞精,再倒入一勺生抽和一勺蠔油翻炒均勻,接著繼續翻炒一分鐘左右就可以關火裝盤,上桌就可以開吃了。

【文末小貼士】

1、花菜一定要焯一下水,放入開水中焯煮30秒就可以,時間久了花菜完全焯熟,吃起來一點都不脆口,口感特別差。

2、五花肉煸油時注意時間,千萬不能煸太久,不然五花肉就成渣渣了,也沒有吃的必要了。

這道五花肉炒花菜是一道家常菜,做法特別簡單,而且味道非常不錯,雖然很多人都不會炒花菜,但是知道步驟和技巧之後,也就不是什麼問題了。趕緊收藏起來,自己在家炒著吃吧。

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