嬰兒便秘吃什麼最快排便怎麼辦
產後產婦的身體機能會發生很大的變化，平時的生活也會因此受到影響，需要產婦自己慢慢調整和適應，產後產婦生產後也會對平時攝入的食品也更加小心，很多問題所以從產後檢查特別重要，那麼剖腹產後便秘吃什麼最快排便呢?
剖腹產後便秘吃什麼最快排便
1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。
4、多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
6、五穀雜糧粥。五穀雜糧及豆類中不僅含有豐富的維生素和植物蛋白質，還富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，幫助解秘。
7、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克，黑芝麻30克，研碎、調和蒸熟，每天食用2次。
8、紅薯粥將紅薯500克，洗淨削去外皮，切成塊放在鍋內，加水適量，煎至熟爛，再加少量白糖調味，臨睡前食用。
9、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加蔥汁數滴，每日早晚空腹服。
產婦便秘應避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如加香料的食物，不要吃幹的東西、油炸食品、醃製食品和辛辣食品。
另外再給大家幾條建議
一.調整生活方式
進行剖腹產後，很多產婦會覺得身體特別的不舒服，就不願下床活動，這個時候就會加重便秘的發生。因此，產婦一定要多下床運動，不要隨時都在床上躺著，特別是當有便意的時候，一定要去廁所，不要因為傷口疼痛就不去。
二.改善飲食生活
建議剖腹產的產婦均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。因為膳食纖維能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力，從而促進排便。多喝水可以使腸道腸管蠕動，有利於排便。
三.自我按摩
手放在腹部上，收縮腹部肌肉，再做相反的動作，每天堅持做幾次，慢慢的就會好起來，早上起床做效果最佳。除了這個，還可以把這個時候可以躺在床上，把兩手搓熱後，左手平放在肚臍上，右手放在左手背上，在以肚臍為中心，順時針方向按揉，每天按摩幾分鐘。
剖腹產後不排便吃什麼
1、番薯
多吃番薯，可治便秘，使大便暢通易解，民間多有此經驗。《本草求原》亦有記載，認為紅薯：「涼血活血，寬腸胃，通便秘，去宿瘀髒毒。」慢性便秘者食之尤宜。也可用鮮紅薯葉250克，加油、鹽炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，適宜大便燥結之人。
2、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。
3、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
4、多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。
5、多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。
產後便秘其實是很常見的問題，而產婦由於特殊的生理問題，如果便秘的問題不處理好的話，是很容易引起痔瘡，或者一些其它的腸胃疾病，而如果利用藥物治療便秘問題的話，最好確定一下不會對產婦本身，哺乳造成影響。總之，對於產婦來說只要注意這些細節問題就可以便秘等產後併發症了。
黃豆芽中蛋白質、維生素C、纖維素等成分含量豐富。蛋白質是構成細胞生長的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織。維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，能防止產後出
海帶中含有豐富的礦物質，尤其是碘和鐵含量豐富。碘是合成甲狀腺素的主要原料，鐵是製造血細胞的主要原料。產婦多吃這種蔬菜，能增加乳汁中碘和鐵的含量，有利於新生兒的生長發育，可以有效防止呆小症的發生。
黃花燉瘦肉
材料：幹黃花菜(又名金針菜)25克，瘦豬肉250克
做法：幹黃花菜(又名金針菜)25克，瘦豬肉250克，煮或燉至熟爛做菜佐餐。亦可用同量黃花菜與豬蹄1隻共煮來吃
功效：黃花菜可治療婦女封閉
清淡肘子
材料：豬肘子1隻，當歸身、王不留行各1份
做法：豬肘子1隻，當歸身、王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火燉煮至爛熟。午餐吃肉，晚餐喝湯。
功效：當歸為補血調經的婦科要藥，且有潤腸通便作用。王不留行有行血調經、催乳、消腫功效。豬肘肉具有豐富的蛋白質和脂肪。三者相配，有活血補血、通經下乳、強健身體作用，對產後無乳且體虛者尤宜。
剖腹產產後吃什麼菜和主食
很多孕婦或者是胎兒的情況比較特殊，只能選擇剖腹產進行解決。剖腹產是會對產生的身體造成很大影響的，而且術後還會便秘，通便不暢影響自身健康，最擔心是會對胎兒的餵養也同樣有影響，很關心具有改善功效的食療方法。那麼，剖腹產後便秘吃什麼？下面咱們就來看看吧。
1、不要久臥不動。坐月子期間女性不要長時間臥床，而應該適當的增加活動量，頭兩天應勤翻身，吃飯時坐起來，兩天後可以下床活動。
2、調整膳食結構。每日進餐應適當配有一定比例的雜糧，要粗細糧搭配，做到主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋蔥、苦瓜、空心菜等，水果以香蕉、蘋果、梨、杏等為好。要多喝湯水。
3、保持樂觀情緒。不良的情緒會使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢，平時應保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激。
4、食療潤腸通便。
5、藥物輔助排便。以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。
如果產前灌腸者，產婦產後2～3天才解大便;若產前未灌腸者，產婦可能1～2天首次排便。一旦在產後超過3天未解大便，應注意便秘的出現。如果便秘持續3天以上，則一定要請醫生予以適當的處理。
剖腹產如何坐月子
1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。
2、護理傷口。產後儘量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。
3、細心觀察惡露。產後都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣著要寬鬆。產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲。
5、可做適量的運動。術後6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
6、產後應該避孕。產後如果感覺良好可以在4～6周恢復性生活，但是，剖腹產的產婦不適合立即懷孕。所以在產後如果要進行性生活一定要做好避孕措施。