林熙蕾傳授長青秘笈 早睡早起不煙不酒(圖)

2021-02-08 搜狐網
無論身材和性感程度,林熙蕾(右)都輸給熊黛林,但她認為經常性感示人只會膩熱戀中的任葆琳(右)如沐春風,身邊的原子鏸雖沒有愛情滋潤,但勝在有工作寄託

  林熙蕾、熊黛林、任葆琳和原子鏸昨日出席某化妝品牌發布會,穿著密實的林熙蕾雖然被搶風頭,但她毫不介意,並認為不是每次都要性感示人,「大家看得多都會膩」。

  林熙蕾表示10多歲時,曾因臉上的青春痘而煩惱,現在不再青春,臉上再沒長青春痘,就要好好保養,其保養方法是早睡早起,若不用拍戲,晚上11時前便睡覺,早上6、7時起做運動,她也不抽菸和儘量不喝酒:「我第一口煙是拍《文雀》時抽的,不懂抽菸的我因此頻頻NG,最終抽了兩包煙,令我頭暈暈,返到酒店即倒頭大睡。

」她坦言選擇男友首選也是不抽菸。

  熊黛林看魔術扮演被騙

  熊黛林在活動上玩魔術,她說:「以前別人在我面前玩魔術,我很衰,會當面拆穿他們,我就很開心,對方就好沒面子;現在為免對方尷尬,我會扮演被騙到。」

  任葆琳學日文與男友溝通

  跟日本人蜜運中的任葆琳,現在一半時間在日本學日語、日本文化,另一半時間則在留港。發覺她雙眼特別精靈,問她是否割了雙眼皮?任葆琳否認:「只是黐了假眼捷毛,染了啡頭髮而已。」她也否認懷孕傳言,還打趣說:「我已大肚兩年!」而原子鏸透露現於Pure Fitness教授光管舞。

(責任編輯:小庫)

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    每天早起猶如打仗一般,匆匆洗漱,匆匆上車,踩點到單位。休息不好,一整天的精神萎靡,幹事勁頭不足。身心長期疲憊不堪,致使我有想要改變的想法。也記不清那一天,決定晚上早點休息。第二天破天荒起了個大早,看看時間,距離出門還早。於是,一邊聽著手機上的英語課,一邊給自己做了一頓豐盛的早餐,然後從容地去坐地鐵,還提前到達公司。
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    業餘時間,還堅持自學專業知識,每天不學到半夜決不罷休。遇到老闆臨時派活,更是加班加點。晚睡最直接的後果,就是晚起。她每天早上起床就跟打仗似的,匆匆洗漱,匆匆趕地鐵,好不容易踩點到公司,可前一天的晚睡加上早晨的匆忙耗費了她大量的精力,導致她一整天的精神狀態都很萎靡,做事也沒有幹勁。有一天,小凡疲憊極了,決定晚上早點休息。
  • 早睡早起:了不起的小事
    有人說,「我從未見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好。」的確,早睡早起真的會改變我們的狀態和生活。這種自律以及隨之而來的健康狀態,是我們成功路上的基石。能夠控制早晨的人,方可控制人生。事實是,對於一些習慣了熬夜晚起的人來說,要做到早起並不容易。改變可以從養成早睡的習慣開始。早起和早睡,是相輔相成的。只有早睡了,才能有精力早起;只有早起了,才能有動力讓自己早點睡覺。
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