作為一種傳統的中國食品，一家人自己吃，它象徵團圓；用來招待客人，它表示尊貴和熱情。一個外國人到中國，如果沒有吃中國的餃子，那回去之後恐怕會被人笑話白去了一趟中國。俗話說：「好吃不過餃子」，餃子作為傳承千年的美食，圓潤飽滿象徵著美滿富貴。餃子源於古代的角子。餃子原名「嬌耳」，相傳是中國東漢南陽醫聖張仲景發明的，距今已有一千八百多年的歷史了。不過，餃子雖然好吃，但是孕婦這類人群食用的話，那可就得講究點了，準媽媽們吃餃子時不宜過量食用，這幾種餃子餡一定要儘量避開！
馬蹄餡餃子
馬蹄不僅厚味，養分代價也是異常高的，而且作為一種藥食同源的食材，也有著異常高的藥用代價，但是很多人並不建議孕婦食用馬蹄。馬蹄屬於寒性滑利之品，對懷孕早期有一定的影響，會促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。愛吃馬蹄的準媽們還是要全方位考慮，如果你處在懷孕早期，最好不要輕易接觸馬蹄餡的餃子。為了寶寶，孕媽們一定不要吃馬蹄餡的餃子。
蟹黃餡
這種餃子餡，對於懷孕的女人要儘量避開的，那就是蟹黃餡了。相信蟹黃很多人都喜歡吃，尤其是在蘇州、上海地區的，蟹黃餡的湯包和餃子最為常見。但是螃蟹屬於極寒涼的食物，準媽媽們如果常吃的話很大可能會導致早產或是滑胎，對胎兒的健康發育也會造成影響。因此對於這種餡料的餃子或包子，準媽媽們千萬要儘量避開哦！
黑木耳餡餃子
黑木耳的養分代價是比較高的，在包餃子的時刻也會放一些黑木耳，這樣的話是口感加倍的豐富，加倍厚味，還能夠中和一些肉類的油膩感，尤其是一些韭菜三鮮餡兒的餃子，分外愛好加一些黑木耳，但實在對付一些家有妊婦的家庭來講，在包餃子的時刻只管即便不要抉擇黑木耳，由於黑木耳自己也有必定活血的功效，對付孕期的孕媽媽來講是不太得當的，不然的話很容易會影響到肚子裡胎寶的發育。所以說這個餡兒的餃子孕媽媽儘量就不要吃了。
茴香餡餃子
過年包餃子除了肉餡兒，無非就是韭菜或者茴香餡兒。尤其是對一些腸胃不好的人，在包餃子的時候就會選擇韭菜或者是茴香這種餡兒的餃子。在這裡提醒大家，尤其是家中有懷孕的女兒或者兒媳婦的過年包餃子的時候，還是不要選擇茴香餡兒的餃子。因為茴香屬於熱性的食物，懷孕後如果孕媽媽過多食用，只會加重上火的症狀，而且懷孕後還會由於腸胃蠕動減慢，便秘的現象也是很多孕媽媽面臨的問題，這時候再吃過多的回想只會加重便秘的情況，嚴重的還會影響胎兒的健康。所以說這個餡的餃子儘量就不要吃了。
菠菜餡餃子
孕婦是可以吃菠菜的，但是菠菜中含有草酸，最好先把菠菜焯水處理後去，去除草酸再讓孕婦適量進食。菠菜雖然營養豐富，常吃還能缺鐵性貧血但缺點是含有較多的草酸，體內草酸過多的話會影響孕婦對鈣的吸收，不利於胎兒正常發育，所以菠菜不是不可以吃，少吃為宜。且菠菜性熱。其中的草酸會傷胃，食用時必須用熱水焯過或鮮奶泡過，而且不可過量，應適量攝取。
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