枸杞蒸蛋糕——蒸的不上火!

2021-02-17 素由心生

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素由心生，照見萬物花開，

美好的一天，從吃素開始~~~

蒸蛋糕做法簡單快速，且營養也足夠。今天就把既簡單又好吃的蒸蛋糕配方分享給大家，好吃不上火，一起學學吧~愛上生活、愛上素食。做最好的素食，遇見最好的你。

主料：雞蛋4隻、低筋麵粉100g、枸杞30g

輔料：植物黃油55g、綿白糖100g

1.食材：雞蛋4隻、低筋麵粉100克、枸杞30克、綿白糖100克、植物黃油55克，將黃油融化，待用。        

2.將雞蛋打入盆中，加入綿白糖。  

  

3.用電動打蛋器打發、打至插上一根牙籤不倒就可以了。  

   

5.隨後，篩入低筋麵粉，用鏟子拌勻。    

6.接著，擱入泡好的枸杞，加入融化好的植物黃油。攪拌均勻。      

7.然後，將拌好的麵糊倒入模具中。    

8.最後，放入蒸鍋中、蓋上蓋，水開後大火蒸25分鐘。   

9.開蓋取出、晾涼，即成。

現在吃素的人越來越多

那吃素究竟有哪些好處呢

敲黑板，劃重點啦！

素食，不但有利於個人的健康與慈悲心的培養，還能通過這種方式摒棄一切形式的暴力，喚起全人類對一切生命的珍愛和同情。其實我們都知道，吃素菜有N個好處！打造好心臟、給身體「大掃除」、氣色更好身材更棒、省錢又環保。

吃素健康，積福積德。

 素食保護了地球，造福了後代。

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