健康時報
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不久前一則「身患絕症老人挖坑等死」的新聞刺痛了很多人的心。
事情發生在湖南省武岡市，2020年12月一位79歲的老人因身患淋巴癌，多次治療都沒有效果，產生了輕生的念頭。
網友發布的視頻顯示，老人躺在一個大坑的圓洞中等死，附近村民發現後立即報警，隨後警察到場，雖然被救時老人依然有反抗，但是最後眾人還是將老人從洞中抬出，隨後送到醫院進行救治。
而據介紹，其實老人之所以輕生，除了不堪忍受病痛的折磨，還有一個重要原因，就是「不想拖累子女」。
中國父母，總害怕「拖累子女」
知乎上曾有個話題，「作為父母，你在哪一刻對孩子感到愧疚？」
下面的回答中有一個，「沒有哪一刻，而是無時無刻。」
其實當我們長大後有了自己的家庭與事業，與父母的聯繫越來越少，這時父母會覺得「打擾孩子」「拖累孩子」，也越來越害怕「麻煩孩子」。
「最害怕生病，增加孩子的負擔」「最害怕拖累孩子，成為孩子的累贅」……這些擔憂並非個例，而是多數老年人的擔憂。對於他們而言，比起年老，他們更害怕生病；比起死亡，他們更怕給孩子添麻煩。
對父母來說，老了不給孩子造成負擔，不拖累孩子，才是讓孩子生活幸福的最好途徑。於是，在很多家庭裡，不論小事大事，父母都會「報喜不報憂」，嘴上永遠都掛著一句「家裡都挺好的」，可他想說的也許還有一句不曾說出口的「我們挺想你的」。
央視曾推出一支公益廣告—《老爸的謊言》，他讓你照顧好自己，然後還口口聲聲的對你說家裡都挺好，他有很多朋友一點都不悶，媽媽去跳舞了生活很豐富。然而他每天一個人進出，媽媽因為年齡大了，身體出現了一些不適……
圖片來源：公益廣告《老爸的謊言》
事實上，在他心裡，他多希望你可以多給他打個電話，多和他聊兩句，哪怕只是說說平時生活中遇到的一些瑣事；多陪他吃一頓飯，哪怕只是坐在一起……
綜藝節目《嚮往的生活2》中，演員黃磊談到有一次好不容易擠出時間想去看父親，爸爸卻總在電話裡說：「你別來了，難得回家一趟，好好陪陪孩子。」在場的歌手張杰也表示：「父母嘴上讓你別去，其實你去了，他們還是會很開心的。」
父母覺得我們忙，不願多打擾，即使身體不舒服，也不願意告訴我們，怕讓我們擔憂，害怕給我們原本就忙碌的生活帶來更大的壓力，害怕拖累我們，成為我們的負擔。
然而生老病死，每個人都無可避免的。
老年人是離疾病最近的群體
2019年7月根據健康中國行動推進委辦公室召開的新聞發布會發布的數據顯示，截至2018年底，中國60歲及以上老年人口約2.49億，中國2018年人均預期壽命是77歲。然而，中國人的健康預期壽命僅為68.7歲，也就是說，居民大致有8年多的時間帶病生存。
據解放軍總醫院國家老年疾病臨床醫學研究中心聯合中國老年醫學學會2018年發布的《中國老年疾病臨床多中心報告》顯示，近年來我國老年住院患者快速增加，老年慢病和共病（2種或2種以上慢性疾病共存於同一老年個體）尤為突出，人均患病4.68種，共病比例超過90%。①
隨著年齡的增大，心血管病、慢性病，甚至癌症等各種疾病風險都會增加，即使生活健康，年齡增長本身，就是患病的高危因素。
不僅如此，意外傷害也會給老年人帶來較大影響，比如跌倒。中國疾控中心慢病中心傷害防控室主任段蕾蕾2019年12月26日在國家衛健委舉行的發布會上介紹，冬季因受傷到醫療機構就診的老年人中，一半以上是因為跌倒。而衰老導致的步態不穩、視聽覺功能下降、肌肉力量下降、骨骼退化、平衡功能減退等，都可能讓老年人「跌倒了，就起不來了」。②
然而，與之形成鮮明對比的是，我們很少聽到父母和我們說身體不舒服，聽到的永遠都是「啥都挺好的」，但事實上，他們可能並非沒有察覺到自己身體的變化，只是不想「麻煩」我們。
為什麼老人總怕麻煩子女
可是，作為養育了我們，並與我們最親近的人，父母究竟為什麼總怕麻煩我們？
北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升在接受健康時報記者採訪時介紹，在孩子小的時候，父母一直充當著保護傘的角色，隨著孩子逐漸長大，父母年老體衰，父母會逐漸從付出者變為接受者，子女會從接受者變為付出者。但是很多老人的心理卻沒有隨之發生改變，仍然以為自己是付出者，所以當他們需要子女幫助時，依然不會主動索取。
因此宋崇升建議，老人如果總是有怕麻煩子女的心理，首先應「自我檢討」，接受自己已經變老，需要被照顧的事實，平時如果不舒服或者有需要幫助的時候，不妨換種想法：「問題早解決早好」。把需要說出來，這樣自己不受罪，家人也不受累。
其次，子女也要保持與父母的良性溝通交流。父母變老以後，因為大腦機構的改變會變得固執己見，子女此時先不要著急辯駁或不溝通，先傾聽父母的想法，想想父母真正想要表達的是什麼，站在他們的角度看看他們為什麼會這樣。③
作為孩子，經常「麻煩麻煩」父母
父母健康是兒女最大的福氣，他們讓我們沒有後顧之憂的勇往直前，是我們永遠的後盾和港灣。
在最近的一期第七季《奇葩說》節目中，辯手馮曉桐談到父母時說道，這個世界上最甜蜜的親子關係，就是我們成年之後還願意花點心思，花一點時間去套路套路媽媽。我們這些做孩子的對父母的陪伴真的太少了。你有沒有放一放手上忙碌的工作，去陪一陪你的父母？
所以，如果父母怕經常麻煩我們，那我們就主動「麻煩麻煩」他們。有機會就多找時間回家看看，陪他們坐坐，吃頓飯，不能每天陪他們，就經常打個電話，哪怕只有十幾、二十分鐘，和他們聊聊天，講講一天的生活趣事。
經常關注他們的身體健康，問問父母最近情緒好不好，有沒有忘東忘西。年齡大了容易骨質疏鬆、罹患心臟疾病，問問他們平時腰背疼不疼，蹲下站起會不會頭暈目眩……
趁我們還有機會，趁父母還可以伴我們左右，不需要多昂貴的禮物，不需要多大的驚喜，只要多陪他們說說話，聽聽他們的嘮叨與囉嗦；多關注他們的身體健康，他們慢就陪他們一起慢下來；多一點包容少一點抱怨，不要總是對他們大聲喊叫……
不要等到父母生命最後一刻的時候，後悔自己對他們的關注太少，別讓「子欲養而親不待」成為終生的遺憾。
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① 2018年 解放軍總醫院國家老年疾病臨床醫學研究中心、中國老年醫學學會《中國老年疾病臨床多中心報告》
② 2019-12-27 央廣網 《跌倒為我國65歲以上老人因傷致死首因 「防跌倒」應該知道這些》
③ 2021-01-05 健康時報 《為啥老人總怕麻煩孩子？》（記者 毛圓圓）
原標題：《「不想拖累子女」是中國父母的真實寫照》
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