平淡生活就是平淡，無趣，也有些壓抑，學會找點樂子做，給生活一點波浪，波浪過後繼續嚼著平淡過日子。
平淡生活和有錢沒錢沒多大關係，和生活方式，節奏相關聯。過的久了就會覺得乏味，逃避不了，只能做一點點改變。
出軌就是想找新鮮感衝淡平淡，平淡不是這麼來消化的，它需要建立在道德和原則之上，你對自己沒有約束和動物又有什麼區別。
生活本是婆婆媽媽，雞毛蒜皮，雞飛狗跳的日子組成，誰也逃脫不了。
平淡的生活讓你抓狂，不是讓你出軌找新鮮換口味，而是應該做一些你平時不常做的事，比如找朋友喝個小酒聊聊家常，吹吹牛；去健身房擼鐵，跑步，跳健身操。改變方式最終是對自己有益為準，不是傷害自己及他人，做不到這個守則不如讓平淡把你淹沒，讓你變得默默無聞也好，總比好過傷害別人。
學會放鬆自己，才不會情緒爆發導致事情走向另一個極端，人嘛，要學會約束自己，對自己有要求。
你總想啥都按自己的想法來，你沒能力時這樣做會讓你人生路越走越窄，在自己未給自己修好康莊大道時，學會夾著尾巴做人，才能讓你日後抬頭挺胸看待一切，那時的你看到的都是別人對你的尊重。
不經過灰暗的時刻怎能迎來陽光明媚的日子，埋頭生活吧，不爽了就去跑步，讓跑步帶走你的煩心事，日子只有這樣才能繼續走下去，直到看到光明。