文章作者‖魏晉寒
圖片來源‖網絡
01
我住在一個「巴掌大」的縣城裡，差不多三、四天的時間，就可以把縣城大大小小的街道走上一邊。從縣城的一頭打車去往另一頭，也剛剛超過計程車起步的價格。
一個「井」字，仿佛就能概括縣城的全貌。
縣城很小，家和單位的距離也不算遠，所以我喜歡用「步行」的方式上下班。獨自一個人漫步在街道上，面對街道上的車水馬龍，面對無人打擾的青石板路，我感到萬分自由和愜意。
叔本華說過這麼一句話：「一個人只有在獨處的時候才能成為自己。」
的確，當我們真正處於安靜、獨處、思考狀態的時候，我們往往能夠擺脫工作的襲擾，避開家庭的羈絆，減緩人情世故的拖累，從內心到身體，真正找到屬於自己的時光。
記得在網上看到過這麼一個提問：「為什麼有些男人開車到家後，會獨自坐在車上發一會兒呆？」
有一個回答格外貼切：「獨自待在車裡，我就是我自己。推開車門，我就是柴米油鹽，是父親，是兒子，是老公，唯獨不是我自己。」
02
在工作之餘，我喜歡用「看書閱讀」的方式打發時間。尤其在每個星期天的上午，我都會獨自坐在陽臺上，迎著微醺的陽光，翻看新買的書籍。
有文學歷史類的，也有詩詞小說類的。
看書閱讀帶給我的收穫，遠不止知識思維上的充盈，更多是內心情緒上的平和。
每一次字裡行間的觸動和感悟，都會給我帶來一整天的充實和滿足。這種享受、樂趣往往來源於獨處和安靜，是喧鬧、浮躁的人際交往很難獲得的。
當然，我也喜歡和親朋好友聚在一起，熱熱鬧鬧吃上一頓火鍋，歡聲笑語中來一次說走就走的旅行。我們每個人都不可能是一座孤零零的島嶼，需要融合到各個社交圈子中去，這樣才能找到更多的認同和收穫。
然而，火鍋吃多了會油膩，地方走多了也會疲憊，圈子太多則會讓我們忙於跟隨和迎合，從而漸漸迷失了自己。
別人喜歡吃辣，自己卻喜歡吃甜；別人喜歡看海，自己卻喜歡觀山……為了迎合圈子的需求，我們漸漸丟掉了自己選擇和喜好。
長久下去，我們就會失去最基本的判斷力，小到吃什麼？去哪裡？玩什麼？大到幹什麼工作？在哪個城市生活？謀求怎麼樣的生活方式？
我們就像無根之木一般，很難設身處地的判斷和取捨，只會人云亦云的跟隨和妥協，在「圈子」和「自我」之間迷茫無措。
這個時候，我們需要短暫告別我們的社交圈子，讓自己靜思獨處片刻，一方面可以恢復我們的精神，另一方面可以梳理我們的思路，最後還可以找尋到真正的自我——自己喜歡什麼？自己應該幹什麼？自己的責任是什麼？
03
在《菜根譚》當中，有這麼一句話：「靜坐觀心，真妄畢現 夜深人靜，獨坐觀心，始覺妄窮而真獨露，每於此中得大機趣。」
意思是說：在夜深人靜的時候，一個人獨自靜坐，反省自己的內心，往往會感覺到一切妄想、慾念似乎全部消失了，而深藏於內心的那些真誠純樸的感情都會自然地迸發出來，每當這種時候，你才會確切地體察到人生的真諦，享受到人生的樂趣。
我們每個人都應該培養「靜思獨處」的生活方式，哪怕每天僅僅十幾分的獨處時光，都給讓我們獲得不一樣的體驗和成長。
我有一個朋友舒涵，無論工作中遇到什麼難題，還是生活中遇到什麼困境，她都會選擇一個人冷靜反思一番。比如一個人坐公交車，一個人逛超市，一個人來到大海邊……
就如同「吾日三省吾身」一樣，她會結合自己的處境和言行，去反思自己錯誤的地方，去梳理自己前行的道路，去割捨不必要的執念，去鞏固自己應該堅持的夢想，去尋找內心真正渴望的聲音。
很多是非曲折，很多心結焦鬱，很多徘徊不定，往往在獨處靜思之後，就能明悟很多，清澈很多。