牙膏是含氟好還是不含氟好?

2021-03-05 RHC御康軒

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牙膏是含氟的好還是不含氟的好?一起了解下。

含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科學家發現,氟化物能有效預防齲齒,如今被添入牙膏預防齲齒的氟化物有氟化鈉和氟化胺類。但是,兒童並不被建議使用含氟牙膏,因為氟化物可能影響兒童正常生長發育。

  但口腔醫學專家提醒,高濃度的氟對人體的危害很大,目前國內很多含氟牙膏氟超標,因此須謹慎使用。專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超過1克,牙膏佔到牙刷頭的五分之一到四分之一就可以了,無須擠滿牙刷頭。由於兒童使用牙刷還不熟練,有可能誤食含氟牙膏,危害身體健康,因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。大家在使用含氟牙膏之前,必須進行防止氟中毒的教育,正確掌握刷牙方法,刷完牙後必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除乾淨,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。

使用牙膏的注意事項

  刷牙時不同的早晚牙膏來保護牙齒,除了要選對牙膏,早晚要分別用不同功能的牙膏。

  大部分口腔問題是由細菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,乾燥會導致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔細菌,從而引發各種口腔問題。因此晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主,以減少可供細菌滋生的營養物質,預防齲齒。  

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  • 六款好用的德國兒童含氟牙膏
    聊聊我家用過的六款德國兒童含氟牙膏。孩子一口健康好牙,受益終生。首先亮明觀點,兒童含氟牙膏一定要含氟。德國兒童牙醫、美國牙科協會ADA、美國兒科協會AAP都在反覆強調這個觀點,德國Warentest stiftung和Oeko-Test兩大產品質量測試機構把「含氟「視為兒童牙膏質量評判的首要指標。
  • 3-6歲口腔護理 ‖ 含氟vs不含氟?皮皮狗教你選兒童牙膏
    02含氟牙膏有助於防齲氟是世界公認可以有效防齲。且有調查表明,長期堅持含氟牙膏可以使齲齒患病率下降20%-40%。氟在口腔中具有抑菌的作用,可以減少牙菌斑,並能降低釉質溶解度,從而增強牙齒抗齲能力。03含氟牙膏會導致幼兒氟中毒?有家長擔心幼兒在刷牙過程容易吞食牙膏,牙膏中氟元素累積體內導致氟中毒。
  • 撥開迷霧,我們一起說說關於「含氟牙膏」「無氟牙膏」的那些事
    總有一些朋友會糾結著問道含氟牙膏好呢,還是無氟的比較安全?
  • 含氟牙膏 VS 無氟牙膏,我到底該選哪個?
    含氟牙膏 VS 無氟牙膏,我到底該選哪個? 含氟牙膏 VS 無氟牙膏 到底選誰? 01氟是我們身體所需要的物質嗎? 氟是我們身體中必須的一種微量元素,正常來說,人一天需要1毫克的氟。這些氟可以從食物、蔬果及茶中獲得。自然界中的氟主要以化合物的形式存在。
  • 聽說含氟牙膏不能用?別被朋友圈忽悠了!
    聽說含氟牙膏不能用?別被朋友圈忽悠了! 每次選購牙膏的時候,小德的選擇困難症又會發作。貨架上琳琅滿目的牙膏,功能各式各樣,有美白的、抗過敏的、強健牙釉質的、防蛀牙的...究竟哪種才適合自己呢?
  • 含氟牙膏的防齲能力超級強,但是會導致氟斑牙,是用還是不用?
    市面上的含氟牙膏比比皆是,但是對於含氟牙膏的爭議還沒有平息,好多人對含氟牙膏還存在許多的疑問,含氟牙膏的使用是利大於弊,還是弊大於利,下面就大家最關心的幾個問題討論。1.含氟牙膏能防齲病?含氟牙膏就是含有氟化物的牙膏,刷牙時,含氟牙膏中的氟釋放出來,與鈣磷礦物鹽形成礦化系統,一方面氟離子形成含氟礦物鹽增強牙齒抗齲能力,另一方面氟化物可以促進牙齒表面礦物質沉積,使齲齒再礦化,修復齲壞的牙釉質。牙齒在齲壞的過程中會發生脫礦,因此,通過多次、局部使用含氟牙膏剛好可以有效防止齲病。
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    比如上周末,優恪君就碰到一位想買兒童牙膏的年輕媽媽。年輕媽媽:請問,兒童牙膏是買含氟的還是無氟的好啊?售貨員:建議您買無氟的,因為孩子刷牙的時候可能會不小心吞下一些牙膏,吃多了對小孩子不好哦。年輕媽媽:可是我之前去另外一家超市買兒童牙膏,售貨員說買含氟的才能預防齲齒……可能很多家長都有這樣的疑問:兒童牙膏到底是選含氟的還是無氟的?什麼樣的兒童牙膏才真的適合孩子使用?