2020年的新冠病毒疫情席捲全球，讓人措手不及。其實在日常生活中，地震、海嘯等自然災害，就像身邊的定時炸彈一樣，隨時可能發生。
根據日本氣象局的數據統計，每年在日本及其周圍地區發生5級或以上的地震，平均有140次。對於日本來說，地震並非緊急的特殊情況，而是日常事件。因此，要把地震當做日常事件來看，需要在生活中時刻準備著。
2011年東日本大地震後，日本政府提倡每個家庭日常儲備7天的防災用品。圖片來自日本消防廳什麼是「地震日常」？1995年的阪神淡路大地震（7.3級）中，死亡人數超過六千。親眼目睹了地震帶來的破壞景象後，出生於1970年代的日本著名設計師寄藤文平感到痛心，他希望從慘痛的經歷中總結出防災經驗。
在聽了167位親歷大地震的故事後，寄藤文平深刻意識到普及日常防震知識的重要性，他決定從撰寫防災相關的書籍開始行動。2007年，他設計的第一本防災讀物《地震日常筆記》出版後廣受好評，他把受訪者提到的防災經驗以細膩的插圖形式呈現出來，讓凝重複雜的話題變得易懂易讀。
然而，2011年的東日本大地震（9.0級）悄然來臨，繼而引發的海嘯、火災等導致更多的受災者。據日本警察廳公布的數據，死亡人數達15899人。
同樣的錯誤，為什麼一再出現？防災再次成為日本社會的焦點。
寄藤文平和他的夥伴希望將防災知識進行商品化推廣，他們認為防災與日常生活的方方面面都密切相關。於是，圍繞著「地震日常」（即對於地震，抱著的心態並不是「如果」，而是「總是」，365天的防災日常），他們開發了各種商品，建立網站，並在全日本各地展開推廣。為了向更多人傳遞「把地震當作日常」的理念，他們也積極和日本各地的企業及組織合作，發行更有針對性的防災指南。
就這樣，「地震日常」被打造成了一個獨立品牌。他們陸續出版了一系列防災書籍。
「地震日常」出版物 由地震日常項目組編著，寄藤文平繪製插畫的《地震日常筆記》（2007年出版）本文圖片均由作者提供。和其他的防災手冊相比，2007年出版的《地震日常筆記》總結了一些獨特的防災經驗。
比如其中一條經驗是：「在發生地震時，比起防災袋和頭盔，每天和周圍的鄰居打招呼是最關鍵的第一步。」
根據對地震親歷者的採訪總結，設計師發現，在地震發生後，很多人因為得不到及時救援而被掩埋窒息。如果在平日，你和鄰居保持友好的往來，他們很可能成為你的救命恩人。
《地震日常筆記》主要分為兩部分。一部分是關於地震發生後該怎麼做，另一部分是關於地震後的避難生活如何進行。作者用簡單易懂的插畫，描繪了地震發生時的各種情況，以及地震後受災群眾的各種生活場景，這些都是普通人平時無法接觸甚至無法想像的。
書中描繪災後發生的幾個具體場景，介紹了受災者的特殊心理。比如，書中描繪了當災後物資到達後，出現了一件比較好看乾淨的衣服，就有人開始搶這件衣服，一個主婦看見了，大聲喊道：「真的太讓人感到可恥了，快別這樣了。」說完，她就大聲哭了，爭搶的人都放手了，也開始嚎啕大哭。而周圍的人也都邊哭邊吃東西。
書中描繪災後物資送達災區後的場景與故事。書中還介紹道，在剛開始的一周，災區會收到很多捐助物資，大家會把物資捐到避難區，所以避難區的人即使有了很多物資，還是想拿更多。而那些家裡受損不嚴重沒有去避難區的人，物資相對更緊缺。他們也需要吃的，卻無法去採購東西，也很難收到捐贈物資。因此，這都是救援時需要考慮的問題。
災害發生後，很多人抱著一顆熱忱救援的心，想要成為志願者，但如果不了解受災地區的情況，就很難進行正確的幫助。不管是物資配送過程中遇到的狀況，還是受災者不同的心理，書中描述了很多容易忽略的細節，也為志願者提供了有價值的信息。
書中介紹「火會成為危險的存在」。書中建議，平日，最好在家裡放一個滅火器，並知道怎麼使用。家裡還要多備手電筒，最好每個房間都有，且電源充足。地震後，有可能造成煤氣洩露，不能使用打火機照明，以免引起火災。當一個人在黑暗中，會產生恐懼，很難準確找到逃生路口。此時，一個能用的手電筒也許就能拯救生命。
書中介紹「家裡是危險的」。而對於普通人來說，地震發生時，家也可能成為危險的場所。書中有這樣的描述：
「首先，平時要注意，在門邊不要放置家具，地震發生時，家具倒塌會影響我們逃生。」
「在地震發生後，還會不斷有餘震發生，因此車會成為我們的第二個家...... 把一些生活必需品放在車裡，尤其是食品、水，要準備充分。」
書中介紹人們「會變得脆弱」在災難發生時，最重要的是自己的體力。所以平時要注意身體，多運動，培養獨立自主的精神，在面對災害時，不僅有體力支撐，還可以快速做出準確的判斷。不過，也不用過於擔心。做好準備就能從容應對。
2011年東日本大地震過後沒多久，「地震日常」項目組又出版了親子版的地震日常筆記。
書中介紹了「用打招呼來防災」。書中告訴孩子們，平時要和周邊的人打招呼，互相幫助，要學會分享，並且要多留心周邊的老人。這樣在地震發生時，大家就會互相照顧。對於孩子來說，這不僅是防災教育，也是成長教育。
書中介紹「活用運動來防災」。在日常生活中，集體運動可以加強人與人之間團結協助的關係，運動精神也是防災需要的。由地震日常項目組編著、寄藤文平繪製、NPO法人Plus Arts監製的《地震日常指南》(2016年出版)《地震日常指南》是2016年推出的實踐手冊，介紹了在各種環境下的預防策略與工具包。內容包括家具的防倒措施、生存廚房、生存衛生間、應急措施等。
書中關於「家具的防倒措施」的介紹。根據阪神淡路大地震的數據顯示，50%的家中受傷是家具倒塌造成的。根據受災者的描述，「在地震中，這些家具不是倒下來，而是飛過來的」。所以怎麼固定家具也是生活中需要注重的細節，書中詳細介紹了怎麼固定書櫃、照明燈、電腦等。
書中關於「家具的防倒措施」的介紹。而家具的擺放也非常重要，很多人更注重美觀，而忽略了安全。書中提醒我們，不要在家具上放一些易倒且不好固定的東西，如花瓶之類的玻璃製品，地震時，玻璃碎片很容易讓人受傷。此外，在自己睡覺的房間，不要放大型家具，以免東西倒塌壓住自己，無法逃生。
書中介紹受傷後的應急措施。即使不是在災害中，流血、骨折也是在生活中常見的現象。地震日常工具也介紹了一些應急醫療措施，如何利用身邊的工具應急處理。
把「地震日常」作為一個IP除了一系列防災類書籍出版物，「地震日常」項目組還推出了各種形式的工具套裝，以及不同企業的專屬版指南等產品。
地震日常工具套裝包括一本防災手冊，一塊多功能手帕，一個小型手電筒和口哨，緊急聯絡卡片。 以地震日常為主題的多功能手帕。在日本使用手帕是非常普及的現象，可以把一些防災知識印在上面。當災難發生時，還可以用來包紮傷口，或當做防塵的臨時口罩，實用性很強。可以看出，相比於普通防災手冊，地震日常的防災手冊是根據受災的真實經歷匯成的經驗之書，而且從出版物到講座等一系列產品的推廣，都具有鮮明的特色和標識性。而從內容到形式，都體現了對民眾生活細節的周全考慮，這正是「地震日常」項目可以不斷擴大發展的原因。
在中國，地震的危害也不容小視。雖然中國的防震減災工作體系在不斷完善，但防災宣傳仍有待提升。只有把防災當做日常事情來看待，當災難來臨時，我們才可以從容應對，保護自己，保護更多生命。
參考資料(本文來自澎湃新聞，更多原創資訊請下載「澎湃新聞」APP)