導讀:蒸魚腥味太大?教你一招,肉質鮮嫩又好吃,趕緊給家人露一手吧!
一年四季都是吃魚的好時節,魚肉肉質細嫩,大人孩子都會喜歡吃,而且喜歡吃魚的人皮膚都會很好,而且魚肉脂肪的含量比較低,常吃也不用擔心長胖,所以魚肉就成了當代人首選補充蛋白質的美食之一了,對於魚肉的烹飪手法有很多,不管是煎著吃、煮著吃還是清蒸,都是不錯的選擇,在這些手法中,小編最喜歡的還是清蒸魚,因為這種手法能讓魚保持原汁原味,正好的魚肉細嫩、清香,沒有油膩感,做起來也比較省事,不用考慮煎炸等問題,小編以前嘗試過在家清蒸,不過在味道上總覺得沒有外面飯店的好吃,要麼就把魚給蒸老了,要麼就是蒸的魚不夠入味,甚至還會出現很重的腥味讓人沒法下口,這讓種種情況都人十分的煩惱,後來請教了一位大廚,他給我總結出了蒸魚的辦法,所以小編決定把這個方法分享給大家,就帶來了今天的話題:蒸魚腥味太大?教你一招,肉質鮮嫩又好吃,趕緊給家人露一手吧!喜歡的朋友趕緊來看看吧。
魚的營養價值都很高,含有豐富的蛋白質、維生素A、B和鈣、鋅、鎂、硒等營養元素,平時多吃魚,既可以補身體,又不會造成營養過剩而導致長胖的問題,男女老少都可以多吃些魚,當然在清蒸魚的時候,我們要選擇一些刺少的魚來做,這樣吃起來才會更棒哦,下面小編就來詳細給大家說一下清蒸鱸魚的美味做法吧,跟著小編學著做,完全不用擔心蒸出來的魚會有腥味哦,相信大家都會愛上這肉質鮮嫩又好吃的清蒸鱸魚的,學會後就趕緊給家人露一手吧,相信他們會誇你的。
【清蒸鱸魚】
我們需要準備的食材有:淡水鱸魚、蔥姜、蒸魚豉油、白胡椒粉、料酒、枸杞、色拉油、食用鹽等家中常用調味料。
然後我們來處理食材:新鮮的鱸魚在買的時候就讓店家給收拾乾淨了,回來就用刀逆鱗多掛了幾次,把表面黏液給刮掉,魚鰓部分和肚子裡的黑膜要著重清理乾淨,然後用流動的水反覆清洗乾淨,在鱸魚的表面斜刀劃幾下,這樣方便鱸魚更加的入味,在鱸魚表面抹上適量的食用鹽、料酒和白胡椒粉,裡面的內腔也不能放過,接著用保鮮膜或者盤子蓋住醃製半小時,這樣能有效地防止鱸魚串味,這一點也比較重要哦。
醃製時間到了,在魚肚子中放入切好的蔥姜,放到蒸鍋或者蒸箱中,如果是蒸鍋的話,要加水上鍋才行哦,大概10分鐘左右,就可以了,在蒸魚的10分鐘裡,我們可以來準備調味料,將蔥段從中間劃開,取出蔥心,然後將蔥白展開捲起來切成絲放置備用,剩餘的生薑切成絲放置備用。
時間到了就可以拿出蒸好的魚,魚肚子中的蔥姜去掉,蒸出來的湯汁倒掉,把魚擺在盤中,上面擺上我們之前切好的蔥薑絲,淋上蒸魚豉油,鍋中倒入適量的色拉油,油熱後淋在蔥薑絲上面,這樣就能夠激發蔥香味了,吃起來不會有任何腥味,而且還會讓人覺得肉質鮮嫩又好吃哦,不知道你學會了嗎,趕快去給家人們露一手吧,相信他們的味蕾一定會感到滿意的哦。
今天的美食分享就到這裡結束了,每天小編都會帶著新的美食分享在這裡等著大家,喜歡的朋友記得關注和點讚哦,這樣才不會錯過任何的精彩內容,愛吃美食的朋友可別錯過哦,明天我們再見!