胖腿女孩,你知道腿粗的原因嗎?趕緊來看看吧

2020-12-23 騰訊網

腿粗女孩的內心世界

每天起床都會情不自禁的吐槽一句:

「為什麼腿粗的偏偏是我?」

腿粗的女生很吃虧

雖然上身看起來弱弱小小的

但拉到下身的視覺體重猛然增加30多斤~

明明擁有小蠻腰

卻無奈長了雙大粗腿

明明可以穿S碼的上衣,卻要穿XXL的褲子

明明可以被稱作小姐姐

卻看了身材叫大媽

明明買衣服可以很簡單,卻在腿上惹了大麻煩

那到底是什麼原因導致的腿粗呢?第一個是基因問題,當你的父母擁有粗腿,那麼你有極大的可能也是粗腿。身材特點是會遺傳的,比如梨形身材的人,後代也大都是梨形身材,大腿粗壯的機率會比較高。

第二,久坐是導致下肢循環受阻,代謝速度比較慢,慢慢的演變為大象腿、肥臀、小肚腩的現象。這點在辦公白領身上最為明顯。

第三,有的人腎臟功能跟身體循環代謝差,水分容易囤積在體內,無法及時代謝掉,你的腿部就會出現水腫。當你按壓小腿的時候,凹陷地方無法快速恢復回來,就很有可能是水腫。

第四,當你體脂率超標,身材就會變得比較肥胖,你的下肢也容易囤積脂肪。雙腿脂肪含量超標,大象腿、小粗腿的情況就會出現。

我們要知道,

腿粗也是分類型的。

不要盲目減肥

要看看自己是屬於哪種腿型

類型一:大腿外側突出型

類型二:假胯寬腿型

類型三:下臀部發達腿型

選擇邁爾密啊

可以根據你的腿型和體型,為你量身定製減肥方案

不管是大腿外側突出型、假胯寬腿型

還是下臀部發達腿型

都能夠幫助你變瘦~

【免責聲明】:部分圖片來自丁香醫生,侵權則刪。

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