燉鍋魚頭豆腐湯,湯鮮魚嫩豆腐香,不能更美味

2020-12-23 青魚食光

「鮮」字由「魚」和「羊」組成,可見魚和羊有多鮮。不喜歡吃羊肉的人很多,但不喜歡吃魚的人很少。魚是非常好的食材,味道鮮美自不用說,營養價值也很高,對老人小孩尤其好。我從小愛吃魚,尤其是魚頭和魚尾。今天就燒一道冬筍魚頭豆腐湯,讓冬筍的清鮮和魚頭的香鮮融在一起,鮮上加鮮,一口熱湯喝下去,唇齒留香。

食材準備

1. 鱅魚1條約3斤半。鱅魚就是包頭魚,頭大,燒魚頭湯最好。超市裡有單獨賣的鱅魚頭,但是為了新鮮,還是買了條活魚回家自己殺。具體過程就不細說了,總之清理乾淨後,斬下頭尾做湯,剩下魚腹紅燒。

2. 買2塊老豆腐,切成小塊,鍋裡燒水,加一勺鹽,水開後把豆腐放進去汆一下,撈出備用。汆過的豆腐更加鮮嫩,味道也更正。

3. 取1顆冬筍切片。如果家裡有熟豬油,拿出來備用。

做法步驟

1. 起鍋倒油,最好用菜籽油,煎出來會更香。耐心等油溫升高,油表面冒出白煙,手放在油鍋上方就能感到灼熱時,就差不多了。只有油溫夠高,魚皮才不會煎破。然後放入魚頭,耐心等待十幾秒再翻面,這時可以看到已經煎好的一面呈金黃色,再把另一面也煎成這樣就可以了。因為是燒湯,所以煎魚的時間不用很長。我喜歡吃尾巴,所以把魚頭煎好後盛出來,又煎了魚尾。魚尾可以劃個十字花,更加入味。

2. 魚尾煎好後,把魚頭放回鍋中。加3大勺料酒、1大勺醋、2小勺鹽,然後根據人數加入適量純淨水,放一小塊熟豬油,倒入切好的冬筍片,蓋上鍋蓋,開大火煮沸。這裡一定要用大火,湯才燒得濃

3. 沸騰後,放入切好的老豆腐,保持大火,再次煮沸後轉為中火,慢慢燉15分鐘,嘗嘗鹹淡,加一點點鹽,就可以出鍋了。

我把魚湯換到了電爐裡,可以放在桌子上,小火慢慢咕嘟著,保持魚湯的溫度和鮮美。喝口鮮香無比的魚湯,吃口滑嫩的魚肉(尤其是核桃肉),再嚼一片冬筍,啃一小口老豆腐,這滋味,真是神仙般的享受。

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