適合白領的中藥減肥茶

2020-12-22 復禾健康

白領一族們由於經常久坐辦公室，很容易會有便秘、下身水腫和肥胖的困擾。其實喝喝中藥減肥茶就能幫助白領們排毒減肥，緩解便秘和水腫的問題哦。下面小編就來為大家推薦一下中藥減肥茶，希望白領們也不再為減肥瘦身而發愁的哦!

適合白領的中藥減肥茶

玉竹洛神中藥減肥茶

適用對象：全身性肥胖者。

材料：茉莉花1錢、黃耆3錢、玉竹5錢、車前子3錢、荷葉3錢、洛神3錢。

功效：茉莉花可理氣;黃耆有補中益氣、利水退腫作用;玉竹滋陰生津;車前子利水明目;荷葉可消油脂;洛神可促進全身新陳代謝、生津止渴。

做法：因部分藥材份量較少，因此一次先買2次份藥材，將所有材料分為2份，每份加250c.c.熱水衝泡，燜約5分鐘即可飲用。

桂枝葛根中藥減肥茶

適用對象：上半身肥胖者。

材料：桂枝1.5錢、枸杞5錢、葛根與丹參各2錢、桑葉1.5錢。

功效：桂枝有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能;枸杞可補陽補陰，促進免疫功能及造血功能;葛根助上半身發汗解熱;丹參可活血祛瘀;桑葉清熱涼血。

做法：因中藥減肥茶部分藥材份量較少，因此一次先買2次份藥材，將所有材料分為2份，每份加250c.c.熱水衝泡，燜約5分鐘即可飲用

上面的兩款中藥減肥瘦身茶一種是適合上身肥胖的人們。一種是適合全身的肥胖型的人們的。那麼你是什麼樣的人呢?

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