「他生活得那麼精緻，可不能隨便拿個粗陋的東西送他就了事了」 ----山下英子《斷舍離》
《斷舍離》這本書，聽起來是一本古典味道非常濃鬱的書，這本書的作者是跟稻盛和夫畢業於同一個學校的山下英子寫的，她出生於東京，她寫的這本書在中國很暢銷。
來人世間一趟，無非也就是那幾個問題：人、事、心。
佛家說人世間有八大苦：生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、五陰盛。
《斷舍離》的這本書跟這八大苦像又不像，如果從深層的角度來看，這本書是對自己人生的額一個規整。
《斷舍離》中很理智的一句話，短短的25字，是成年人聰明的活法
人活著，一旦有了執念，就會失去自由，就會把所有的希望都寄托在別人的身上，這是最可怕的。
這本書中最讓人走心的一句話就是：無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩鬱執念，當離。
短短的25個字，理智、犀利，就像是參透了整個人生一樣，這句話也是我認為成年人最聰明的一種活法了，每個人讀這句話的時候，都會有不同的感受。
斷舍離是一種由內而外對生活方式的改變，並不是指去整理生活中的沒有用的雜物，而是整理並且去捨棄一些拖累自己生活節奏的東西，當斷不斷，反受其亂。
如果一件事情沒有得到解決，一直拖拖拉拉的沒有解決，時間久了，經歷了時間的沉澱，只會越來越麻煩，越來越糟糕，這樣只會讓事情變得更加的難，事情發酵了，就會變得更加的麻煩。
我們要把自己生活匯總的一些不需要的東西，丟掉，從生活中去除掉，要捨去一些拖累自己的生活節奏的東西，不要去執著於一些沒有用的東西。
陳數：通過《斷舍離》，找到了生活中的意義，獲得了重生
陳數是一名內地的女演員，曾經14個月的時間，拍攝了4部戲，大家可能只是看到了她光榮的一面，但是不知道，陳數的內心已經被這些名和利，搞得心中很焦躁，很迷茫。
她在講述之前的事情的時候，哽咽落淚，用了5分鐘的時間才平靜好了，在陳數低谷的時候，遇到了《斷舍離》，是這本書幫助她度過了那段艱難的時刻，重新獲得了生活和人生。
陳數說：通過《斷舍離》這本書的生活方式，讓我覺得我重新獲得了某種意義上的重生，不管是自己的心靈上，還是自己的生活上，都減輕了很多的負擔，讓我感覺到了更加的輕盈。
陳數也不止一次地說過，她把山下英子老師當作了自己的偶像。
《斷舍離》：學會為自己的生活做加減法
《斷舍離》這本書，在中國很暢銷，序言說：想要幸福，我們需要先放下對幸福的執念。
最重要的就是活在當下，不是嗎，只有這樣，我們才能活得幸福，活的快樂，生活中，不要總是對一些東西過於的執念。
我們要學會生活中的加減法，丟掉沒有必要的東西，不要讓他們成為我們生活中的負擔和累贅，我們都是很平凡的人，在這個複雜的社會中努力的活著，希望能夠找到心中的一方淨土。
無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩鬱執念，當離。
也正是因為我們根本就做不到，所以斷舍離的觀念才會這麼受歡迎，捨棄是一種變相的解脫，有舍才有得，永遠不要被一些執念所限制住。
如果你讀過《斷舍離》這本書，應該能夠感受到，這本帶給你的豁達，餘生還很長，懂得豁達一點，活得通透一點，不要捨不得，該斷的斷掉，該舍的要捨棄掉，來人世間不容易，走這一遭更加的不容易，讓自己活得輕鬆一點，幸福一點。