劉翔(
微博 官網 博客)與工作人員開起了玩笑，看起來心情不錯。
自劉翔入駐二沙島訓練之後，整個二沙島體育運動學院就變成了一座「孤島」。昨天，記者實地打探訓練基地發現，如今進入訓練基地的大門已經被封死，唯一可以出入的側門則有門衛24小時站崗，無論任何人、車進入，都要有內部指令才放行。而現場苦苦「偵察」了近5個小時，本報記者經多方打探終於捕捉到了劉翔現在的最新消息。
基地遭封鎖
劉翔住的是招待所不是別墅
昨天中午，從亞運村出發，經過一個多小時，記者輾轉來到了二沙島體育運動學院外圍。在廣州二沙島體育運動學院的周圍，被鐵欄杆和警戒線圍得嚴嚴實實，每一個入口都有兩個武警把守，除非裡面有人出來接待，否則所有人禁止入內。好在昨天下午，半公開地向媒體開放了，部分中央媒體和上海媒體等10家被允許入內，也讓本報記者的蹲守沒有白費。據觀看了公開訓練的上海某同行介紹，雖然基地的安保工作很強，但劉翔在基地裡與普通運動員差不多，都是騎自行車去訓練場。而外界傳聞的「8號別墅」其實就是個招待所，從外面看，設施陳舊、鏽跡斑斑，並沒有什麼奢侈豪華的地方。有記者從招待所服務員處打聽到，這裡現在叫做接待站，抵達廣州之後，劉翔就入住了8號樓二樓較靠裡面的房間。雖然居住條件簡單，不過劉翔在這裡的最大好處就是不會受到幹擾。
訓練要保密
有隊員要籤名被通報批評
據介紹，昨天下午3點的訓練課，主要是進行了一些衝刺跑和力量訓練。而訓練內容幾乎是「老生常談」，相比以往的公開課並沒有任何太大變化。只不過從訓練的過程來看，劉翔心情輕鬆愉悅，時不時與工作人員開著玩笑。而整個訓練過程中，兩個保安始終堅守入口處，而當中途劉翔到旁邊進行力量訓練時，兩個保安又馬上跟了過去。有圍觀的運動員拿起相機試圖拍照，立馬遭到了喝斥。昨日下午五點多，劉翔結束訓練之後，背著包騎車離開，校內才解除「警報」。
為了保護劉翔，學院制定了嚴格的制度：同場訓練的小運動員也只能對劉翔遠觀，若有人上前索要籤名或是合影，不僅會被教練批評，學院安保科還會直接下發通報予以批評。據悉，昨天下午劉翔訓練時，有幾個田徑隊的小隊員請劉翔籤名，結果在晚上的全體會議上被點名批評。而昨天下午，幾位參加跆拳道比賽的技術官員和幾位外國選手因為走錯路誤入「禁區」，結果立刻被保安請出去。
延伸
錄音筆收穫飛人現場聲音
劉翔：再破世界紀錄才算完全康復
苦等5小時，根據進入二沙島體育運動學院同行的現場錄音，記者記錄下了劉翔和孫海平的採訪。劉翔表示：「這次成績並不重要，目標是衛冕，能跑進13秒30自己就滿意了。」而談起什麼時候腳傷能完全康復，他笑著說：「等我再擠進世界前三，再破世界紀錄的時候就是完全康復了。」
不過，值得注意的是，在訓練結束之後，劉翔帶傷的左腳已經放在冰水裡進行冷敷。而孫海平也對記者說：「其實劉翔的傷病並沒有完全恢復，至少在心理上還是有影響的。這段時間，我們針對這方面進行了專項訓練，希望他在決賽中能把最好的狀態發揮出來。」
連結
夥食開小灶 「冠軍餐廳」喝人參燉雞湯
22日，劉翔的亞運會比賽即將開始，「翔之隊」近日也開始在夥食上對劉翔進行特殊照顧，在廣東省體育運動技術學院運動員食堂三樓的「冠軍餐廳」（傳說只有獲得過全國冠軍以上成績的運動員才有資格在這裡吃飯）用餐。
據學院內運動員說，學院的夥食即便是普通餐廳也是做工精良：首先，選料要經過層層把關，「瘦肉精」之類的問題在此絕對不可能出現；此外，普通運動員每日三餐都是自助形式，菜品非常豐富，而「冠軍餐廳」更是一切從優。據悉，劉翔在「冠軍餐廳」裡也是享受獨一無二的服務，廚房專門為他開小灶供應。劉翔在這裡能品嘗到地道的廣州味道，喝喝老火靚湯，並用人參燉雞湯進補，而飯後還有糖水奉送。
特派記者 羅晶 廣州專電（重慶商報）