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省下私教課學費,《流汗吧!健身少女》,讓健身從入門到精通
俗話說每逢佳節胖三斤，由於疫情的影響，大部分人現在更是宅在家裡，所以C叔這裡就推薦一部19年的健身題材動畫片《流汗吧！健身少女》。02《流汗吧！健身少女》簡介《流汗吧！健身少女》根據16年出版的同名漫畫改編，作者為《拳願阿修羅》的三肉必起·牙霸子，繪畫為MAAM，2019年經動畫工房改編成為動畫。影片共12集，每集24分鐘，非常短，每天看一集，很快就看完了。
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七月新番《流汗吧!健身少女》:硬核健身番,猛男必看!
在異界、狗糧、熱血番流行的當下，《流汗吧！健身少女》可謂是比較另類的作品。流汗吧！健身少女動畫由大名鼎鼎的動畫工房製作，這個擅長「猛男必看番」的製作公司，曾經製作過《乾物妹小埋》、《月刊少女野崎君》等等知名番劇從OP就可以看出製作組的誠意滿滿，十分洗腦的曲子加上少女和猛男健身的畫面，簡直停不下來，可以無限循環。
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《流汗吧!健身少女》靈感源於真實生活,作者與監督比拼肌肉
近日，《流汗吧！健身少女》原作者三肉必起·牙霸子和《拳願阿修羅》的監督岸誠二一同參加「コアラ小嵐」節目。沒想到，兩位大佬的身材都是無比的健美。據悉，在節目中，三肉必起·牙霸子和岸誠二分別挑戰啞鈴、槓鈴、跑步機等器械。從他們穿著的短衫露出的臂膀來看，兩人平常真是經常參加健身，身上隆起的肌肉都可以參加健美比賽了。據了解，動畫《流汗吧！
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流汗吧!健身少女:「神仙」角色街雄,肉身無敵外竟然還會超能力
在七月新番《流汗吧！健身少女》中，有這麼一個「神仙」角色，劇情中明明沒有他的戲份，他卻總是能夠強行插戲，他就是街雄鳴造，那個動不動就爆衣的男人。而在第七集中，我們還可以看到，那個男人除了強到無敵的肉身之外，竟然還會超能力！
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《流汗吧!健身少女》真人OP,看完辣眼睛,我聞到一股汗臭味!
在七月新番裡，有一部超級搞笑的健身運動番，名字叫《流汗吧！健身少女》。這部動畫是七月新番裡老白最喜歡的一部，尤其是動畫裡金髮雙馬尾的響，元氣滿滿萬人迷。在最近老白髮現這部動畫竟然出了個真人版OP，看完之後真的是辣眼睛啊，不怕毀眼的就往下看吧！
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減肥問答:流汗越多,減肥速度越快?健身是把脂肪變成肌肉?
很多人對於減肥的概念是比較模糊的，甚至存在很多誤區，導致減肥的時候總會走錯彎路，在減肥路上越走越遠，最後不但沒有瘦下來，還傷害了自身健康。今天我們來看看常見的一些減肥誤區，看看你信了幾個？1、汗水是脂肪的眼淚，流汗越多，減肥速度越快嗎？
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《拳願阿修羅》聯動《健身少女》,筋肉與肌肉的碰撞?
相信有不少小夥伴都知道7月新番有一部動畫叫做《流汗吧！健身少女》。這部動畫主要講述女主角紗倉響為了減肥而選擇和黑長直大小姐奏流院朱美一起加入了健身俱樂部健身的故事。雖然大家的看點主要都是針對二次元美少女的身姿以及嬌喘，但是動畫中所介紹到的健身知識都基本正確，有不少身為健身人士的網友對這部作品科普的內容都表示肯定，想要健身的網友或者正在健身的網友都可以從中學習到不少知識；（儘管對於死宅而言都是雲健身）目前《流汗吧！
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女生健身需要知道的!關於減肥的幾條小知識!
對於每一個愛美的女生而言，肥胖是一件令人苦惱的事情。很多女生因為發胖導致顏值下降，新買的漂亮衣服也沒辦法穿下去了，嚴重的損害了自身形象，導致信心不足。有過減肥經驗的人都知道，有氧運動可以消耗大量的能量幫助我們減重減脂。
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健身少女與拳願阿修羅聯動,導演和原作者比拼誰是真正猛男
今年的7月番可還真是猛男的季節啊，這個猛男嘛，其實是有兩種含義的，第一種含義就是字面上的肌肉猛男，像是《流汗吧！健身少女》以及《拳願阿修羅》這兩部動畫，就充滿著各種類型的肌肉猛男。第二種含義就是所謂的「猛男番」啦，具體指的就是那種萌系美少女日常搞笑動畫，7月番中就有這麼一部表現很出色的動畫，尤其是動畫的角色設定以及劇情，更是讓眾多猛男觀眾讚不絕口，這部猛男番當然就是《街角魔族》啦。說起《流汗吧！
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女生為愛減肥瘦到58斤,卻換來悲慘的現實
現在的女生都以瘦為美，甚至有些對自己身材不滿意的，特別是當自己遇上了喜歡的人，就對自己的身材格外重視。減肥已經成為了全民話題，不管男女老少，無時無刻都會聽到「我要少吃點」「我現在在減肥」。這位女生一開始是健身減肥，還算是健康運動，然後經常不吃飯俄得頭暈眼花的，之後就開始吃減肥藥，這麼瘦在座的各位都擔心她的身體狀態，但是去醫院檢查醫生卻說身體各項都很正常。
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最適合懶人減肥的方法,坐著就能減肥,科學減肥,流汗減肥法
導語：說起減肥，很多人都會有共鳴，尤其是就一些女性來說，減肥是她們一輩子需要奮鬥的事業。一些人喜歡用流汗的方式來達到減肥的目的，卻不知道流汗也分為許多種類，只有用正確方法排出的汗液，才能夠達到減肥的目的。
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關於女生健身都有哪些誤區以及謠言,在健身時一定不能被誤導
有很多女生都想健身減肥，但是現在在網絡上有很多的健身減肥理論是錯誤的，所以我們在健身時必須要學會辨別這些錯誤的理論。雖然現在健身非常熱門，但是在國內相關知識還是過於匱乏，在網絡上流傳的很多減肥理論其實都是假的。
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流汗≠燃燒卡路裡,這個運動讓減肥速度更快
所以說，流汗並不是衡量是否減肥的一個主要因素。舉個例子，大夏天天氣那麼熱不停流汗，但是體重沒有任何變化。 慢跑它只是作為一個熱量消耗的一種途徑，在運動的初期可以採用這種比較低強度的訓練來幫助身體達到一個額外的熱量支出，然後搭配好飲食，製造一個比較好的熱量缺口，這樣才能夠幫助減下來！最好的建議就是可以把主要的精力慢慢轉放到拉伸訓練上，為什麼呢？
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女生為愛減肥60斤,心儀男生卻變「五花肉」男孩,結局意想不到
現在要說最幸福的事情是什麼，那應該就是你愛的那個人也深深愛著你，這也就促使了很多年輕人走到一起，但有的人會說，最純淨的愛情應該就是發生在校園裡吧，雖說那個時候家長和老師都不允許談戀愛，但也恰恰是那種最初的萌芽，今天小編要講的這一對年輕人，兩個人最開始的時候兩個人是沒有交集的，卻因為一個男生嫌棄女生長得胖，而恰逢女生要表白的這一個男孩子
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《流汗吧!健身少女》動畫版:只是相約看電影,卻成就了一個冠軍
上原彩也香是紗倉響的好友，最近卻因為紗倉響沉迷健身，和奏流院朱美經常在一起而略有疏遠。因為紗倉響鍛鍊的太過頻繁，肌肉感覺有點疲累，她決定休息日不去健身房鍛鍊了。紗倉響作為一個剛剛開始接觸健身，減肥都一直失敗的普通高中女生，這也是第一次踏入拳擊館嘗試打拳擊。紗倉響學著其他人的樣子打出了一拳，卻直接把沙袋都打飛了，震驚了整個場館，上原姐姐覺得紗倉響絕對是天賦異稟，可以直接瞄準世界大賽了。
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《拳願阿修羅》聯動《健身少女》,看著不搭?其實作者是一個人
最近，正在熱播的動漫作品：《流汗吧！健身少女》宣布將要和《拳願阿修羅》進行聯動。雖然兩部作品都有和運動沾邊且都有肌肉壯漢登場，但是好像沒有太多關係吧，為啥會這樣聯動呢？其實這兩部作品的關係可是一點都不小，雖然作品風格看起來差別很大，但是原作者都是同一個人，那就是三肉必起·牙霸子。
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她健身7年身材趨於完美,看似少女,實際年齡讓人大吃一驚
一些人不會再以瘦為美了，都是追求健美的身體狀態。因此，只需要體重在平常的區間內就是最好的，女人們別為了減肥委屈個人，就大膽地胖一點吧。今天給大家介紹的這位小姐姐就是很好的案例。她的網上媒體上擁有330萬喜愛者，並且隔幾天都會有新的喜愛者準備關注這位運動女生！網友都隔幾天望一望她曬的生活照就確信特別勵志。
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還在因為健身而苦惱吃什麼嗎?一起學做輕食沙拉
如果你也這樣想，不妨找一個時間去健身去運動去流汗，去揮灑汗水和各種疲憊。為了身體健康，很多上班族都有健身的習慣，有的女生為了美，甚至都不吃主食，其實這樣是非常錯誤的，當身體運動過後，其實是需要大量的營養去補充它，你想要有好看的線條，就必須要吃一些蛋白質去補充。那麼很多人就會很煩惱，我在健身減肥，我該吃些什麼呢？
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健身前吃什麼 健身前這些食物需吃
隨身現在社會的發展，社會的壓力也越來越大，很多人都忙於工作沒有時間健身，身體的抵抗能力便差了，常常會生病。那麼健身前吃什麼呢?男士健身的好處有哪些呢?男人健身最關鍵的問題是什麼呢?感興趣的朋友請看下文吧。
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健身阿姨的魅力果然不一般
可是大多數男生都喜歡比較小的女生，家長希望自己的兒子找一個比自己大幾歲的女生，但是不能大太多。女大三抱金磚，女大十三抱啥？健身阿姨的魅力果然不一般都說女大三抱金磚，姐弟戀也見怪不怪了，姐弟戀年齡差都在5歲以內，很少有比這個大的。下面介紹的這一對，就讓你大開眼界。