覆盆子和桑葚子是補腎「黃金搭檔」

2020-12-06 騰訊大申網

[摘要]養好腎的方法有很多種，最簡單的方法莫過於水果療法，既能飽了口福，又能強腎補精，可謂一舉兩得。而覆盆子和桑椹子便是最好的補腎水果搭檔。

對於步入三十歲黃金年齡的人群來說，有一句調侃：「事業在爬坡，腎臟在滑坡」。

年過35歲的男人和女人，腎虛的發生率要比年輕時候高得多。因為年屆中年，腎氣腎精由盛而逐漸虧虛，特別是工作勞累以及熬夜者更容易傷腎，造成腎虧。因此，在35歲後就要用心養好你的腎。

養好腎的方法有很多種，最簡單的方法莫過於水果療法，既能飽了口福，又能強腎補精，可謂一舉兩得。而覆盆子和桑椹子便是最好的補腎水果搭檔。

覆盆子和桑椹子被譽為中藥補腎的「梁山伯與祝英臺」，可謂是補腎領域的黃金搭檔，夫妻搭檔。覆盆子補腎陽為主;桑椹子補腎陰為主。此二物藥食同用，鮮品為水果，幹品為中藥，夫妻搭檔，共補腎精，一熱一涼，不會上火，也不會胃寒，可使平衡陰陽。

常吃覆盆子、桑椹子能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。覆盆子、桑椹子有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。

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    對，它就是藥食同源的覆盆子，第三代水果之王！來看看，你記憶中的小果子有哪些神奇效果？是怎麼逆襲的？    補腎、防癌    有人把覆盆子稱為紅莓。《本草綱目》中提到，覆盆子是一味中藥，有壯陽補腎功效。現代科學證明，它的果實中含有黃酮、水楊甙、酚酸等物質，因此它具有明顯的抗心血管病的功能。國外專家說「阿斯匹林就在紅莓果實中」，指的就是覆盆子。
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    覆盆子，是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，植株的枝幹上長有倒鉤刺。覆盆子的果實是一種聚合果，有紅色，金色和黑色，果實味道酸甜，有美容養顏、明目烏髮的功效，被譽為「黃金水果」。 除了這些覆盆子還有什麼功效呢？今天小編就來告訴大家！覆盆子功效及作用、泡酒配方和泡酒注意事項。
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