天冷了，多吃這個紫薯餅，無糖無油，簡單又好吃
今天我們講自製紫薯餅，無油無糖低熱量，紫薯和紅薯你更愛吃哪個？我覺得紫薯口味會更好一些，首先紫薯顏色特別漂亮，做出來的點心就很有食慾，嫌麻煩直接蒸熟了吃也不錯，口感粉糯，紅薯就很適合烤著吃，非常的香。家裡還剩3個小紫薯，今天用它來做個好吃的紫薯餅，不用油炸，甚至不用一滴油，當早餐零食吃都非常不錯，健康又美味。天冷了，多吃這個紫薯餅，無糖無油，簡單又好吃
材料：紫薯1個、餃子皮、豆本豆有機豆奶適量做法：1紫薯去皮上鍋中蒸10分鐘左右，蒸熟後紫薯攪拌成紫薯泥，加入適量的豆本豆有機豆奶攪拌均勻，紫薯揉成圓球狀，放入餃子皮後，跟包包子的手法一樣，封口後壓扁成餅狀，
熱鍋後直接把紫薯餅放入不粘鍋中兩面煎熟，全程用最小火哦！紫薯帶點微甜，一口咬下去紫薯餡料爆出來，無油無糖做的一樣好吃。非常簡單的紫薯小餅，鬆軟香甜，營養美味，一次可以做幾十個，搭配一杯牛奶，早餐零食都搞定。