自19/20版本起，IFAB《足球競賽規則》中的手球部分做出了規模較大的改動，被人統稱為「手球新規」。同時也出現了不少關於新規的謠言和誤傳，比如只要手臂碰球就是手球，只要改變了球的運行軌跡就是犯規等等。近期，中超聯賽的比賽中也出現了不少關於手球的判罰，引起了球迷的熱議。通過判罰看規則第一期，先來講講手球。
其實目前中超執行的20/21版本足球競賽規則與19/20相比，手球部分沒有過多的調整，只是新增了對於手臂範圍的定義（從與腋窩底部齊平的部位開始往下算作手臂），然後更加細化了涉及到進攻方的手球條例。關於攻方手球的詳解請參考本懂球號的上上一篇文章「兩粒進球均被吹，手球規則對於攻方球員究竟有多嚴格？」
手球規則較長，不易懂，直觀的歸納請參照以下兩個表格，分別為中國足協對於19/20以及20/21兩個版本手球規則的解讀。要注意的是不僅國內在執行這樣的規則，全世界的足球賽事都是如此，必須嚴格執行IFAB發布的足球競賽規則。只不過目前中超已經是新賽季了，直接執行20/21版，而尚未完賽的歐冠、歐聯等賽事還在沿用19/20版本的規則，所以在此直接把兩版都放上來。
(圖) 2019/2020版足球競賽規則手球部分
(圖) 2020/2021版足球競賽規則手球部分
首先來說判斷起來最為簡單的「手向球移動」，也就是故意手球，其次是「手或手臂觸球時不自然地擴大了身體面積」，以及「手或手臂觸球時位於肩部以上/以外」，此類手球除了一種情況之外（稍後提到），其他時候都是要判罰犯規的。判例可參照第一輪建業後衛韓軒的手球，當值主裁關星做出了正確的判罰。
剛剛提到的例外情況，是指「隊員主動處理球之後打手」，對於這類手球，無論手臂的位置是否張開，是否位於肩部以上/以外，均不構成手球犯規。也就是說主動去踢球，結果把球踢在了自己的手或手臂上，無論如何都不是犯規。判例可參照上一輪蘇寧外援瓦卡索的手球，當值主裁顧春含的判罰同樣正確。
(Gif) 國際足聯官方給出的此類判罰標準案例，明確了主動處理球後打手不算作犯規
此外，下列情況中，如果在手或手臂的位置沒有不自然地擴大身體面積/處在肩部以上/以外的，則不算作手球犯規：
1. 手或手臂觸球時處於貼近身體的自然位置且沒有不自然地擴大面積。
2. 手或手臂觸碰到來自球員本人的頭/身體(包括腳部)的折射的球。
3. 手或手臂觸碰到來自近距離其他球員的頭/身體的球。
4. 倒地時手球，手臂用於支撐，且沒有橫向/縱向的伸展。
(Gif) 歐冠1/8決賽尤文與裡昂比賽中裡昂球員手球時緊貼身體，當值主裁茨韋爾判罰手球犯規，在有VAR的情況下仍然做出了明顯的錯誤判罰。
(Gif) 第三輪魯能與申花的比賽中戴琳手球時手臂上半部分緊貼身體，不構成手球犯規，當值主裁王哲判罰正確。（回放給的不清楚，應該是打在了上臂）
(Gif) 國際足聯官方給出的不構成手球犯規的判例。
需要注意的是，上述四種情況，如果手臂觸球時手臂的位置不自然地擴大了防守面積，還是需要判罰手球犯規的。例如前兩天上港與卓爾的比賽，卓爾外援卡裡索的手球，雖是來自本人身體的折射，但手球時手臂的位置擴大了身體面積，且有手向球移動的嫌疑，故金京元的手球犯規判罰正確。
在泰達與國安一戰的第33分鐘，王剛疑似手球，回放可以看出他的右臂並沒有緊貼身體，而是稍微有些向外架，肘部觸球，個人認為這例手球可以算作「手臂的位置不自然地擴大了身體面積」，然而當值主裁石禎祿並沒有判罰手球犯規。
對於倒地手球的情況，支撐臂撐地是不會被判罰手球犯規的，但是如果手臂有橫向/縱向的展開，那就是犯規了。
最後簡單講一下攻方手球。手球規則自19/20版本調整後就對攻方球員要求的格外嚴格，由此也引發了不少爭議，很多聲音認為針對攻方的這一系列規定在明年還需要進一步完善和修改。根據現行規則（20/21版），攻方手球可分為下列情況：
1. 手或手臂觸球後，球直接進入球門，無論手臂的位置如何一律視為手球犯規（用手把球碰進球門，就算是無意的緊貼身體的很輕微的手球，也是犯規）
2. 攻方球員/隊友手球後立即形成進球或創造出進球得分機會，無論手臂的位置如何一律視為手球犯規。最近的判例有梅西的進球被吹，可以看到他在進球前手臂有一個非常輕微的觸球，這種手球在正常情況下根本不可能吹犯規，但這次無意手球之後立即得到了進球得分的機會，所以構成手球犯規。
3. 攻方球員/隊友手球後經過一段距離的盤帶/傳遞後形成進球或創造出進球得分機會，如果手球動作屬於上述情況中不應判罰犯規的（如手臂緊貼身體等），則不屬於手球犯規。
總體來說，在手球的問題上，咱們國內的大多數裁判對於手球規則的理解都是非常到位的，遇到手球的情況都能夠在第一時間做出正確的判罰（個別裁判員除外）。咱們球迷平時也可以多看看規則，其實手球規則也不是特別繁瑣，可以碼住足協整理的那個表格，遇到手球判罰點開表格對照一下，多數情況下應該是可以理解裁判員的判罰的，同時也不會再輕信「只要手碰球就是犯規」之類的謠言了。
(重要的圖放兩遍)
如有關於規則的疑問歡迎大家在評論區留言！下期主題「破壞明顯的進球得分機會的犯規」，敬請期待！
附：2019/2020與2020/2021版《足球競賽規則》手球部分中英文截圖（英文版截自IFAB官網，中文版為個人翻譯）
20/21手球規則中文版
19/20手球規則中文版
20/21手球規則英文版
19/20手球規則英文版