春天是最好的養生季節，而喝養生茶已經成為人們公認的好方法，那春天必喝的養生茶有哪些呢？我們一起來盤點一下。
1、紅棗枸杞茶。紅棗是一種乾果，枸杞是一種中藥，紅棗主要的作用是補血，而枸杞有安神的作用，這兩种放在一起泡稱茶，就有養顏護肝、潤肺明目的功效。春天的午後，泡一杯這樣養生茶，慢慢的喝，既有一種小資的情調，又可以達到養生的目的。也可以和三五知己一起泡上一大壺，邊聊天便品茶，邊時尚便養生，趣味無窮。
2、百合銀耳蓮子茶。百合和蓮子都是白色的，因而這種茶泡起來，非常的清澈，看起來很舒服，百合和蓮子都有潤肺的功效，在這個霧霾汙染越來越嚴重的環境，泡一杯這樣的養生茶，可以品嘗茶的清香，還可以地抗霧霾，可謂是一舉兩得。
3、黃芪杞子菊花茶。這是兩味中藥放在一起的菊花茶，本身的菊花茶就已經非常的清香，加上這兩味中藥，不僅可以品茶香，還有很好的養生保健的作用，此款茶有提升免疫力、預防感冒的功效，對於春天氣溫忽冷忽熱，天氣變化無常，經常喝這種茶，一定可以讓春天裡的你更健康。
4、人參麥冬茶。人參是中藥中的上品，可以補充氣血，增強體質，不過在這款茶裡最好加入五味子，也是一款中藥，這款茶可謂是中藥茶，喝這款茶有消除疲勞倦怠、改善虛弱體質及氣血不足之功效，非常適合體弱多病的人飲用。
5、陳皮薑茶。陳皮是一種水果的皮，也是一味中藥，姜既是蔬菜也是中藥，陳皮味苦，有清熱降火的功效，而姜是涼性的，有些辛辣，也有清熱降火的效果，兩者放在一起泡出的茶，雖然味道不一定很吸引人，但是，養生的效果還是非常好的。
6、決明子茶。筆者知道決明子的作用，它有養肝明目、潤腸通便的功效，決明子也是一味中藥，所以，這也是一款中藥茶。
7、金銀花茶。這款茶不僅喝起來味道清香，而且，還非常的養目，金銀花泡在茶水裡真的就像開放的花，讓你充分感覺到春天的氣息，金銀花是敗火的中藥，所以，春天喝這款茶可以去火保肝。
8、紅棗桂圓茶。這是筆者很喜歡喝的一種養生茶，尤其適合女性飲用。桂圓有補氣血的功效，有養顏、抗衰老的作用，春天裡女性喝這種茶，真的可以讓自己的面部的皮膚白裡透紅，讓自己身體素質更好，真正做一個充滿青春活力的人。
（責任編輯：周婷）