範冰冰屬於易胖體質,以至於她不時就會惹上「小腹微凸疑似懷孕」的傳聞,此前更是有範小胖的稱號,不過最近一段時間露面的範冰冰倒是越來越瘦,看起來骨感輕盈。
範冰冰最近一直處於半隱退狀態,時間比較寬裕,和網友互動越來越頻繁。6月13日,範冰冰在某社交平臺分享了自己的減肥心得,還配發一組精緻美照,心情和狀態都相當不錯。
照片中,範冰冰身穿黑白豹紋上衣,妝容精緻,連吃飯的樣子都嫵媚到了極致,看起來嬌羞可人,少女範十足。
範冰冰認為,變瘦變美沒有捷徑,就是管住嘴邁開腿。每次和同事一起吃飯的時候,別人都是吃炸雞腿等高熱量食品,而她卻要吃減肥替代產品,甚至把日本某減肥產品吃了個遍,不過大部分都很難堅持。
為了減肥,她還想過要嘗試極端的斷食辟穀法,就是20多天不吃東西,只喝水,但也是沒辦法堅持。她透露自己目前採用輕斷食的減肥方法,就是每周有5天正常飲食,多吃蔬菜,還有兩天則是斷食,只喝水和湯。她表示這種方法很有效,一段時間下來之後,身體會變得輕盈。
範冰冰和男友李晨已經訂婚很久,卻遲遲沒有舉辦婚禮,隔三差五就被傳出懷孕傳聞。如今她自曝極端減肥方式,也算是另外一種方式的闢謠懷孕了!
另外,不知道範冰冰所說的斷食方法是否科學,不建議想要減肥的妹子們照搬。不過,夏天已經到了,為了秀出大長腿和小蠻腰,你是不是也做到管住嘴邁開腿了呢?