筆者之前看過一個段子，那就是麵包屬於健康食品，生菜屬於健康食品，牛肉屬於健康食品，那夾起來做成漢堡，為什麼就被人稱之為垃圾食品了呢？其實吧，親們也不能以偏概全，生活中雖然有不少垃圾食品，但有些漢堡、快餐，它還真不是。
對於垃圾食品呢，筆者要給親們說一說定義標準。
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垃圾食品，從字面意思上講，就是指不衛生的食品，有害我們身體健康的食品。就像是炸雞，鍋中的油反覆使用，直接導致了食品的不健康，因此也獲得垃圾食品之名。
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其次，垃圾食品，還是指那些食材有問題的食品，比如說，在此之前筆者有看過小視頻，用老鼠肉抹上羊油來冒充羊肉，製作「羊肉串」，這種食品，才是不折不扣的垃圾食品，不僅欺騙了消費者，而且還會影響消費者的身體健康。
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同樣，垃圾食品，也是指沒有營養的食品，像是方便麵，或者是一些華而不實的小吃，吃進肚子裡，不僅不利於我們的消化，也不利於我們的身體發育，那不是垃圾，又是什麼呢？
不過，話說回來，現在快餐行業競爭日益激烈，不僅漢堡行業，許多中式快餐也追求營養與味道的搭配。
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漢堡也追求用烤箱去烤而不是傳統的油炸，這樣一來，直接保證了食品的健康。要是真想說這些食物是垃圾食品，在本質上，其實它還真算不上。
好了呢，對於垃圾食品，親們怎麼看呢？請在評論區裡發表您的意見吧！