枸杞的養生功效，相信是各位朋友們都知道的。枸杞不僅在中醫上得到了廣泛的利用，而且在日常生活中更是深受大多數人的青睞，尤其是在平時喝養胃粥的時候，我們經常會見到枸杞的存在。其次，在養生的藥酒裡邊兒也會沉澱著幾顆紅紅的枸杞。主要由於枸杞給我們帶來的好處是非常多的，其中最主要的兩種就是養肝和護腎。肝腎我們人體排毒解毒器官，但是一旦肝臟和腎臟受損，那麼我們體內的毒素垃圾將無法及時排除，嚴重影響到我們的身體健康。
枸杞作為一種補品，它能夠滋養腎臟，保護肝臟，枸杞本身就具有清肝明目的功效。接下來，各位朋友不妨隨小編一起來了解一下，要想養肝和護腎，讓枸杞的營養價值翻倍，應該如何用枸杞呢？
枸杞和「它」配一對，不妨堅持喝一段時間，或許能養好肝，護好腎！
枸杞配菊花：清肝解毒
菊花可以說是作為一種清熱解毒的食材，在平時很多人也會用菊花來單純的泡水喝。由於我們的肝臟本身就有使解毒器官，但是一旦肝臟內的毒素垃圾堆積數量過多，那麼將會造成肝臟自身受損，免疫力也會降低。所以說想要養護肝臟，首先減輕肝臟的負擔，在這裡可以將枸杞和菊花泡在一起，堅持飲用能夠達到清肝解毒的目的。
枸杞配黃芪：補腎養腎
尤其是對於男性朋友來說，養好腎臟是十分重要的，尤其是生育能力的高低與腎臟的健康與否有著密切的聯繫。本身是枸杞就具有養腎的功效，其次，若是將枸杞和黃芪搭配在一起，不僅會讓營養價值翻倍，而且還能有效地提高我們人體的免疫力，保護身體健康。
枸杞配白朮：提高抵抗力
白朮本身作為一味中藥材，雖然味道微苦，但是在日常生活中也是得到了很多飯的利用。白薯具有提高新陳代謝，滋養脾胃的功效，若是能用枸杞和白樹泡水喝，可以增強抵抗力，護肝補腎。
枸杞的用處是非常廣泛的，希望這篇文章可以幫助到各位朋友們利用枸杞來養好肝臟和腎臟，若是對於枸杞的用處您還知曉更多，不妨在下方評論區留言，希望可以幫助到更多的朋友，最後感謝您的閱讀分享。
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