國內這4大乾果,好處大到你想不到,可當零食吃也可以配茶!

2020-12-11 生活小館教

導語:國內這4大乾果,好處大到你想不到,可當零食吃也可以配茶!

在我國海拔最高的地方肯定非新疆這個地方莫屬了,因為得天獨厚的自然條件,新疆也是一個很美、讓很多人為之嚮往的一個地方,可是那裡每天的溫度都很不一樣,最誇張的是早上你要穿上很厚的衣服,可是到了中午就熱得可以穿裙子了,有人還開玩笑說,在新疆你可以一邊吃火鍋一邊吃西瓜,這就是新疆那裡的自然環境和氣候了。

受到這些因素的影響,新疆本地有很多別的地方沒有的水果,一般來說,在新疆生長出來的水果都非常的甜,因為它們的果肉裡面有很多的糖分,所以用這些水果烘乾出的果乾都非常的好吃,這些果乾的很多好處你們根本想不到,而且可當零食吃也可以配茶吃,今天我就帶大家來領略一下國內新疆的這4大乾果。

首先我們來說說新疆久負盛名的葡萄乾,現在葡萄乾幾乎已經成了新疆的代名詞了,而新疆的吐魯番則是出產葡萄乾最好的地方,全國20%的葡萄乾都源自於吐魯番的供應,跟別處的葡萄乾不一樣,那裡製作出來的葡萄乾是沒有核的,而且吃到嘴裡非常的飽滿,絕對讓你口水流不停。

其次我們再來說說新疆的無花果,在水果界無花果素有水果皇后的美譽,足以見得它在水果當中的含金量了吧!新疆的無花果基本都是在塔裡木盆地來進行種植的,當你一口咬下去的時候,你會覺得它的果肉非常的甜,而且水分很大,老遠就能聞到它的香味,唯一不太好的就是買回來要趕緊吃,它的保質期很短,另外你也可以把它曬乾吃,味道也很不一般。

接著我們再來說說桑葚,要說你去到新疆哪個水果最好吃?毫無疑問,桑葚肯定要排到第一個,新疆當地在白天和中午的時候陽光非常的強,況且早上和晚上的溫度也差別很大,可是這樣的氣候卻正好造就了桑葚的糖分充沛,所以這裡產出的桑葚很好吃,它和無花果一樣,也是保質期很短,不過大家一樣可以把它曬成幹來享用。

最後我們來說一說杏幹,說起杏幹,大家估計都開始咽口水了,儘管國內有很多的地方都出產過杏幹,但是唯獨新疆出產的杏幹大家都很愛吃,新疆和田的杏幹全國文明,因為加上日曬時間長,糖分多,所以那裡的杏幹吃起來非常的甜,很多人也用它做成禮盒來送給親朋好友。

以上就是我為大家分享的四種果乾,其實這些果乾的原產地都是來自新疆,像我們平日生活裡還有一些很好吃的果乾,比如獼猴桃幹、芒果乾、草莓乾等等。果乾裡面含有了清熱降火、潤燥通便的功效,由於果乾製作過程中內部水分含量會有一定的下降。

所以最後製作出來的果乾品質會有些高度濃縮,特別是果乾內部有許多的糖分,它們具有較強的防腐功能,所以,能夠在常溫下長時間保鮮而不會腐爛。

相關焦點

  • 常吃這5種零食對身體好,可當零食吃也可以配茶,價格實惠味道好
    導語:常吃這5種零食對身體好,可當零食吃也可以配茶,價格實惠味道好俗話說得好「民以食為天」,不管男女老少都抵抗不了美食的誘惑,小編非常喜歡小零食,所以家裡的小零食是不會斷貨的。吃到好吃的零食不僅能夠讓我們的嘴巴得到滿足,還會讓我們的心情更加舒暢。它簡直就是提升我們生活品質和幸福指數的好東西。
  • 這四大乾果益處多多,既能泡水還能當零食,好吃又營養
    眾所周知,乾果是公認的健康食品,對身體有眾多好處先不說,光是靠「顏值」也能把你吸引過來!殊不知,有些高顏值乾果不僅能當零食,泡水喝更美味!今天我們跟著範太太範先生一起來看看那些能泡水喝的乾果吧。1、葡萄乾葡萄乾泡水喝的話能夠將裡面的糖分還有營養物質全部融在水裡面這樣子就能夠讓你充分的吸收,而且他的葡萄糖都是天然的果糖,所以對人體非常有好處能夠充分的補充人體的營養,如果處於低血糖狀態的話可以直接喝葡萄乾泡的水。
  • 乾果機能做什麼?用摩飛乾果機做零食,減肥也能吃吃吃
    但是,對喜歡吃零食的人來說,減肥真是一種難以承受的痛……不妨入手一臺摩飛乾果機……這款乾果機能做什麼呢?當然是好吃又不長肉的零食啦!  其實,之所以吃零食長肉,是因為外面賣的零食一味追求味道,於是含糖高、含鹽高、卡路裡高。吃多了不但會長胖,還容易讓人長痘痘、皮膚暗沉。  但是實在想吃零食怎麼辦,那就用摩飛出品的新款乾果機自製小零食吧,一起看看效果怎麼樣。
  • 新疆4大有名乾果,不僅能當零食還能配茶,好吃營養還不貴
    在新疆日照時數多,太陽輻射強,熱量豐富,氣溫晝夜相差大。氣溫晝夜溫差大可使得白天高溫時光合作用製造的大量有機物質和糖分,在夜間因呼吸作用的消耗減到最少。新疆素有「瓜果之鄉」的美稱。吐魯番的葡萄乾含糖量極高,肉質飽滿,尤以色澤翠絕獨佔鰲頭。
  • 吃零食也有好處?很多「零食」,對孩子的成長可大有幫助哦!
    從小時候家長就教育我們,零食有害身體健康,想好好長身體還得多吃飯,不要吃零食。長大後,我們懂得了看營養成分表,知道了什麼是化學添加劑,自己也了解了零食的壞處。等到我們這一代人也漸漸結婚生子,也開始教育自己的下一代,「零食有害健康、想好好長身體還得多吃飯」。但事實上,零食和零食是有不同的,並不是說所有零食都不利於孩子的身體健康。看到我的說法,相信會有很多家長朋友產生疑惑:吃零食也有好處?
  • 建議中老年人,平時少吃大魚大肉,多吃這4種健康零食大有好處
    但是在傳統觀念中,補充營養一定得是大魚大肉,其實這種想法是錯誤的,中老年人的消化系統遠不如年輕人,雞鴨魚肉固然有營養,但是經常吃會增加腸胃負擔,對於中老年人來說,一定要合理膳食,注意搭配。那麼中老年人平時吃點什麼好呢?我建議中老年人平時少吃大魚大肉,多吃以下這4種健康零食,對身體大有好處。
  • 懷孕了,零食怎麼吃?這4類零食,對胎兒發育大有好處!
    其實,孕婦就應該饞一點,少食多餐、愛吃零食,對胎兒的健康發育是大有好處的。孕婦吃零食的3大養生功效1、健腦防病一般我們吃零食的時候,都是要細嚼慢咽的。3、調節情緒懷孕中的女性情感豐富,很容易因為一些小事而情緒低落,而零食可以使人的精神進入較好狀態。美國耶魯大學心理學家發現,吃零食能緩解緊張情緒,削減內心衝突,產生一種慰藉感,有利於減輕內心的焦慮和緊張。
  • 這乾果零食,你肯定吃過但不知道它果樹長啥樣,樹上還有別的果實
    乾果的營養價值極高,而且口感香脆,是很多年輕女生極為喜歡的零食之一。而今天,我們要為大家介紹的就是一種非常特別的乾果,這種乾果很可能大部分人都吃過,但是大家卻不知道它的果樹到底長啥樣,它就是腰果。你有沒有見過腰果的果樹呢?
  • 孕婦食用葡萄乾和乾果有什麼好處?
    孕婦食用葡萄乾和乾果的好處準媽媽在懷孕階段需要補充很多營養,這個樣能給寶寶提供成長所需營養。葡萄乾和其他乾果裡面富含很多孕期所需營養,所以準媽媽在平時可以拿來當零食,維持自己的身體健康和胎兒所需營養。2、緩解你的便秘懷孕期間孕婦很容易發生便秘的現象,這是因為荷爾蒙所引起的,但是小小的葡萄乾就可以解決這個問題。葡萄乾含有纖維,可以幫助排便順暢。3、增加你的食慾孕婦很容易食欲不振,尤其是在初期和晚期的階段。
  • 愛吃零食,不妨試試這7種乾果,營養美味,總有你想吃的
    愛吃零食,不妨試試這7種乾果,營養美味,總有你想吃的堅果你喜歡吃嗎?堅果種類很多,常見的有板慄、核桃、瓜子、榛子、巴旦木、杏仁、開心果、碧根果、腰果等等,這些堅果常被加工成各種零食小吃,那麼各類堅果價格如何?
  • 孕婦吃苦瓜的好處 孕婦還可以吃這些
    苦瓜是生活中常見的一種食材,日常喜歡吃苦瓜的人很多。但是對於孕婦這類特殊群體,吃苦瓜有哪些好處呢?今天小編給大家講講孕婦吃苦瓜的好處、孕婦可以吃哪些零食以及孕婦飲食注意事項都有哪些。孕婦可以吃哪些零食乾果堅果類零食乾果類零食如核桃、杏仁、開心果、碧根果等,通常含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等,促進大腦的發育有非常要的作用 ,不過需要注意的是,乾果類零食中的脂肪含量較高,每天食用量應控制在150g左右,過量食用易影響孕婦正常的血糖和血脂。
  • 乾果機有什麼用?一臺摩飛乾果機輕鬆解決周末零食荒
    超喜歡吃零食,閨蜜推薦我買一臺乾果機。乾果機有什麼用?在買之前我很不理解。直到用了一段時間這款摩飛乾果機,簡直再也離不開它了。之所以買這款乾果機,是因為它能做超多的零食!一到周末,飽飽睡一覺,窩在床上舒舒服服的看電影,這時候旁邊有一堆自製、超好吃的健康零食,簡直滿滿幸福感!
  • 7種能治病的乾果零食要常吃
    [摘要]無論是大人還是小孩,在休閒的時候總喜歡吃一些零食,不過很多人認為零食都是不健康的,這個想法可就錯了,今天我們就來了解7種有治病功效的乾果零食。貧血:無花果乾每天吃4個無花果乾可滿足四分之一的鐵日需求量,有助於防止貧血。無花果乾與富含維生素C的橙汁一起食用,更有利於身體對素食中鐵的吸收。痛風:櫻桃幹櫻桃中富含花青素,對關節炎、痛風具有很好的治療效果。美國密西根大學一項近期研究發現,富含櫻桃的飲食可使炎症降低50%。
  • 這些乾果既是零食又有「藥效」,你知道嗎?
    家家都買些愛吃的乾果,有些乾果不僅好吃,而且還能幫助治療某些疾病,小夥伴們知道嗎?小編今天就告訴你們一些好吃的而且可以緩解疾病的零食吧。氣血虛的人是容易便秘的,其中一個原因是腸道蠕動無力,大棗的補氣補血作用,和它豐富的纖維素,正好幫助這類人解決便秘問題,每天能吃七八個大棗,這個效果就可以達到了。
  • 吃獼猴桃的好處多到你想不到
    吃獼猴桃的好處多到你想不到 2020-10-12 09:31 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 懷孕了可以吃零食嗎?這4類零食,對胎兒發育有好處!
    有時貪嘴,玥玥想吃一些小零食,就會被婆婆「教訓」半天。其實玥玥知道老人也是為她好,希望她能在懷孕的時候吸收到更多營養,但是天天大魚大肉她真的吃不消。可能在老人心中,照顧懷孕的孩子,就是讓她吃好喝好。可是這樣的飲食理念並不健康,胎寶寶和孕婦對營養的需求很嚴苛,而且是多元化的。食物單一的話,並不能確保孕婦吸收到更多營養。
  • 要減肥,先忌口,這4大高熱量零食,讓你越吃越胖!
    也許有些人一直很疑惑:為什麼我吃得很少,但是卻瘦不下來呢?那你可得好好反思一下了。生活中有很多人在減肥,他們不吃主食,卻偏愛零食,殊不知這種減肥方式只會讓自己越減越肥。這是因為很多小零食因為各種添加劑的作用,總熱量很高,吃一塊就相當於吃了一碗米飯。而且這些零食都極易讓人上癮,久而久之,就越來越胖了。
  • 吃蓮子對身體有什麼好處?這4點好處,或許你也許需要
    夏季正是蓮子盛產的時候,特別是對於一些生活在南方地區、湖泊較多的地區的人群而言,吃蓮子已經成為了平時的一種消遣,有事沒事就吃點蓮子就像吃零食那樣舒適,那麼吃蓮子對身體到底有哪些好處呢?這4種想不到的效果,你或許也需要。
  • 良山乾果休閒零食 投資創業的成功捷徑-社會資訊-國內資訊-新訊網...
    現今,休閒零食的銷量每日遞增,龐大的市場需求,讓很多投資者看到了其中的致富商機。零食店加盟品牌之間的競爭也越來越激烈,很多投資者都會問開家零食店加盟利潤怎麼樣?想要門店贏得更多的利潤,小編推薦口碑好,實力強的【良山乾果休閒零食】。
  • 不僅僅能烤 萊恩哈特乾果烤箱深度剖析
    現代零食種類繁多,許多零食中的含糖量、味精等添加劑都嚴重超標,不僅會催生肥胖,還有害人體健康。萊恩哈特電烤箱的乾果功能可以自由烹製蘋果乾、葡萄乾、菠蘿乾等各種水果乾,水果乾不但含有豐富的膳食纖維,而且補血益氣,其價值不亞於新鮮水果,這麼健康美味的零食,相信任何一個吃貨都抵擋不住。