醫療科技的進步可能讓我們健康的時間久一點，但生物學上的限制註定人類的壽命有盡頭。根據一份刊載在《自然》(Nature)期刊的最新研究，人類的壽命上限是115年。
儘管在過去的100年中醫療保健水平在不斷提高，人類的預期壽命也隨之不斷增加，但最大預期壽命仍受自然因素的限制，無法超過。也就是說無論你生活得多麼健康，一生無妄無災、無病無痛，最長也只能活115歲。
中國歷史上的長壽者
彭祖：800歲
彭祖，大彭國第一任國君。有"長年八百，綿壽永世"、"非壽終也、非死明矣"等傳說。傳說而已，不可當真，如果彭祖真的活了八百歲，那一定不是人類。
張三丰：218歲
太極拳的宗師，武當的開山祖師爺，據說是1247年在遼寧出生，那時候南宋還沒有滅亡，到了明朝朱元璋還曾邀請過他進京，有記載卒於公元1464年，享年218歲。可見長壽跟他一身武藝跟品行有關了。
李慶遠：256歲
這個李慶遠是個老中醫，從1677年清朝前期活到了1933年，一生娶了24個老婆，有著180多個孩子，美國時代雜誌曾有過報導，這個長壽記錄還被吉尼斯記錄記載了，但是由於年代久遠已經無從考證，本人表示懷疑。
付素清：119歲
出生於1897年，成都市雙流人。2013年3月11日正式被扛旗世界紀錄認證為世界上最長壽的在世女性。2016年8月21日，全世界最長壽女性——付素清老人迎來了自己的119歲生日。 2016年9月3日上午8:35分，在家中突然辭世，享年119歲。老人五世同堂，名下家族共有54人。
法國女子活了122歲 ，親眼看見梵谷
根據歷史紀錄，目前最長壽的人類要屬在1997年去世的法國女子珍妮·卡曼，她總共活了122歲又164天，出生時連巴黎艾菲爾鐵塔都還沒蓋好。據說，她還曾親自和荷蘭繪畫大師面對面交流過藝術。
珍妮·卡曼去世的時候，科學家本以為隨著醫學水平的進步她的壽命記錄會很快被打破，但是直到如今這個記錄依然保持著。
因此，科學家認為珍妮·卡曼和付素清都只是個例，她們無法代表人類極限壽命的普遍性，活到120歲的人存在基因突變的可能性。
發達國家的長壽者
美國愛因斯坦醫學院的維格博士從國際人類壽命資料庫分析出結果，他們找出在特定年份中最長壽的人類，尤以法國、日本、英國和美國為主要觀察國家，這四國有最多活過一百歲的人瑞。
數據呈現的趨勢很清楚，在1970年代和1990年代早期，人類的最長壽命落在110-115歲，然後就停滯不前。
這個數據和細胞分裂次數與分裂周期的乘積計算法計算極限壽命的結果相同，人體細胞分裂次數為50次，分裂周期為三年，由此測定人的自然壽命應在110~150之間。
延緩老化 ，不代表能活得久
即使衛生條件不斷進步，抗生素、疫苗還有其他醫療科技紛紛出現，年紀最大的人還是無法活更久。「在科學方面，你不知道人能活多久，但我目前沒看到任何可以打破壽命限制的證據。」維格博士說。
現在很多明星出現的「凍齡」現象，比如林志玲、林志穎、劉曉慶，趙雅芝等，這些人的容貌與他們的實際年齡相去甚遠。
明星之所以出現「凍齡」和她們的保養密不可分，像玻尿酸、葡萄籽、人胎素、煙醯胺都具有一定的抗衰老作用，能抑制皮膚褶皺的生成，他們肯定沒少用，有些人甚至會去做拉皮手術。
衰老可以定義為隨著年齡增長而增加疾病風險，降低生命力和身體機能並最終使生命衰落的過程。
過去幾十年，我們的確延緩了老化，我們可以從父輩和祖輩的衰老情況就可以看出。但延緩衰老並不意味著壽命的增加，在可預見的未來，我們這一輩人的壽命不可能突破115歲，即使到我們孫子那一輩也不可能。
老化過程複雜 很難突破極限
任何想要延年益壽的方法，除了有效治療疾病和處理細胞老化外，還有許多問題的解決：我們得改變人類所有的組成基因，你還得開發出成千上萬種不同的藥物。老化過程非常複雜，因此人們不可能在人類壽命極限上有大改變。
人類最重要的不是延長壽命，而是延長身心健康的時間。透過培養健康習慣和藥物的幫忙，或許可以適時地修復隨著時間帶來的細胞損傷。
人們有機會改善健康活著的時間，這才是最重要的事。