如果說明星有什麼地方是不讓人羨慕的，我覺得他們不能自由地想吃啥就吃啥這點還挺痛苦的，畢竟世界上美食那麼多，要為了保持身材而克制食慾真心是一件不怎麼容易的事情。現在好多人的日常愛好多了一項看吃播，因為看別人吃得很香會給自己帶來快樂，而看一些明星吃飯則成了一件讓自己降低食慾的事情。
鞠婧禕，一個時時刻刻擁有美女自覺的女明星，像她這樣連頭髮絲都要精心打理的女明星自然在身材管理上也不會鬆懈。吃飯對於她們來說都有點像完成任務一般，絕不會允許自己變胖。
她在綜藝節目中一口麵包嚼37個的事情讓觀眾尤為驚訝。據說一口食物嚼很多下才吞下是可以增加飽腹感，減少自己食量的。還有蔡徐坤也有被拍到過一顆蝦餃嚼了92下。這些明星的自律程度是讓人佩服的，畢竟這是一個看臉的行業，管理自己的形象是他們職責的一部分。
但是看像鞠婧禕、蔡徐坤這樣吃飯確實是讓觀者毫無食慾。記得IU在《孝利家民宿》中一口飯足足嚼了幾十下，這樣細嚼慢咽其實有一個好處，那就是促進消化。
相信大多數普通人吃飯應該嚼個幾口就吞下去了，而且有人評價說普通人像明星這麼咀嚼能不能變瘦另當別說，腮幫子可能會先變大起來。不過明星小朋友們吃飯倒是特別香，《爸爸去哪兒》裡面的小孩子一個個根本不需要大人追著餵飯，一個個聽話又有禮貌。不過也可能是因為錄節目讓他們運動量很大自然就餓了。
當然其實也是有明星吃飯很香的，例如潘瑋柏，在那個《潮流合伙人》中他連盒飯都吃出了超級美味的感覺，看他吃飯就和看吃播一樣讓人容易餓。潘瑋柏個性很好，從他吃飯就能看出沒有偶像包袱，也難怪這些年他一直沒有瘦下去。
凌瀟肅吃飯的樣子也是可以饞死人的程度，一檔健身減肥類的綜藝《哎呀好身材》硬是因為有他的存在讓人感覺變成了美食節目。盤點了一下，他在節目中有吃過肉夾饃、肉丸胡辣湯、水盆羊肉、油潑麵、麻醬涼皮等等，他就算不當演員去當一個美食博主也會很有人氣吧！
明星吃播到底哪家強？大家還可以去看看黃明昊、陳立農、王一博、林彥俊、李易峰、王源、王俊凱等偶像明星吃飯的樣子，你就發現其實大多數明星和普通人一樣也是很愛吃而且很會吃的。尤其是鹿晗，他吃飯的樣子看起來還是很狂放不羈的，還有《嚮往的生活》中的彭昱暢，他可是參加這檔節目後把自己吃成了現在這個樣子。
—— 分享新聞，還能獲得積分兌換好禮哦 ——