蒲公英遇到「黃金搭檔」了,泡水喝點,養肝護肝,血管也許變乾淨

蒲公英作為農村田間地頭上常見的野草，相信很多人都見過這樣一個場面，那就是風一吹，蒲公英隨風四處飄散，不僅看上去唯美，而且營養價值也是非常高的。

蒲公英泡水，具有極強的養生功效，能夠幫助養護腎臟，保護腸胃，養肝護肝，美容養顏，對身體健康有著極大的益處。

而且，若在日常生活中，將蒲公英和以下幾種食材搭配在一起的話，養生效果或許事半功倍，下面就和小編一起來了解一下吧。

蒲公英遇到「黃金搭檔」了，泡水喝點，養肝護肝，血管也許變乾淨

蒲公英+丁香

常喝一些蒲公英茶，能夠幫助起到養胃護胃的功效，而且，若在日常生活中，將蒲公英和丁香搭配在一起的話，兩者也是天作之合。

能夠幫助吸附血管內壁上的毒素垃圾排出體外，降低血液濃度，預防出現血管堵塞等問題的產生，讓你血管幹淨不堵塞，遠離心血管疾病的困擾。

蒲公英+紅棗

紅棗這種食材，在補氣養血這方面有幫助，能夠為身體補充鐵元素，預防缺鐵性貧血的發生，而且，若將紅棗和蒲公英搭配在一起的話，兩者也是黃金搭檔。

能夠幫助起到養肝排毒的功效，提高肝臟功能，促進毒素排出，修復受損的肝細胞，起到養肝護肝的效果，讓你的肝臟慢慢變好，對身體健康有利。

蒲公英+山楂

山楂酸酸甜甜的口味，能夠幫助健胃促消化，而且還具有活血化瘀的功效，若將山楂和蒲公英搭配在一起，還可以幫助緩解喉嚨腫痛，以及上火等問題的產生。

特別是對於一些女性朋友來說，常喝蒲公英加山楂泡水，還可以活血化瘀，促進子宮內部汙血排出，改善痛經、月經不調等問題的產生。

蒲公英+龍眼

龍眼這種水果，具有一定的滋補功效，對身體健康有好處，而且，若將龍眼和蒲公英茶搭配在一起的話，既能夠中和蒲公英的寒性。

同時也可以增強自身抵抗力和免疫力，幫助改善優質充足的睡眠，緩解失眠多夢的困擾，保護個人的健康。

所以說，將蒲公英和以上幾種食材搭配在一起的話，養生效果也是非常好的，對身體健康有好處。

但是，話雖如此，在平時喝蒲公英泡水時，也是有一定禁忌的，並非所有的人都適合，特別是以下兩類人，也是勸你最好少喝，以免影響個人健康。

提醒：蒲公英泡水好處多，但2類人最好別湊熱鬧了，可別置之不理

過敏的人。在生活中，對於一些存在對蒲公英過敏的人群來說，也是不適合飲用的，因為這類人大量飲用，很容易出現渾身瘙癢的問題。

也會出現皮膚炎症的現象，不利於個人健康，所以，對於這類人，也是最好別湊熱鬧了，以免對身體造成影響，希望你別置之不理。

脾胃虛寒者少喝。蒲公英屬於一種寒性食材，對於一些存在脾胃虛弱的人群來說，最好少碰，如果大量飲用的話，很容易就會對脾胃造成一定的刺激，不僅會加重脾胃虛寒的情況。

也會導致溼寒之氣的加重，危害個人健康，所以在平時，還是最好別湊熱鬧了，如果實在想喝的話，可以加入一些玫瑰花茶等，來中和寒性，或許有助保護脾胃。

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