想要美麗的鎖骨?兩個星期就可以練成!

2020-12-23 言姑娘的美麗閣

有一個好看的鎖骨有多重要?那當然是既顯瘦又可以穿好看的平肩上衣啦!而且整個人的顏值和氣質在都會提升一個Level好嗎!

以前我看別人穿平肩上衣,都會關注別人的鎖骨,發現有好看的鎖骨真的很加分!這種人無論穿平肩還是吊帶,都能吸引別人的眼球,忍不住看過去。

我一直認為自己是屬於比較瘦的類型,但是!我居然沒有鎖骨!!其實我知道只是不明顯,可在我眼裡這就相當於沒有,為此我還鬱悶了好一會兒。不過我是那種發現了不足就會主動去改善的人,於是我就去搜索了各種練習鎖骨的視頻。終於,皇天不負有心人,讓我找到了!(讓我先笑會兒哈哈哈哈哈哈哈)

這個視頻是我在無意間刷到的,但是它的標題並不是寫著練鎖骨,而是練習天鵝頸以及美人肩的。因為自己什麼都想練,看到天鵝頸當然也忍不住點進去啦。然後我把視頻先看了一遍,發現好多人都說練完之後鎖骨出來了,於是我就更加興奮了!天鵝頸和鎖骨一起練,我怎麼可以錯過!!

於是我就進行了為期兩個星期的實踐,發現我真的練出來了!不是廣告!不是廣告!沒有廣告費!(就我這點流量怎麼會有人找我打廣告嘛!╥﹏╥)就是真的在實踐過後,覺得見效快效果好,所以想分享給大家。而且每天只用20分鐘左右,真的超方便!

如果你也想和我一樣練出美美的鎖骨,可以在微博上搜索「私人教練C戈」,然後在他的微博裡再次搜索「天鵝頸」,然後就可以找到跟練的視頻了!就是下面截圖裡的這個跟練視頻封面( _)

真的十分有效哦,每天至少做2組以上!一定是2組以上哦!不然的話可能見效會很慢。

好啦,找到教程後就開始練習吧!不許偷懶!一定要練出美美的鎖骨哦!加油( _)!

如果你有別的好教程,也可以分享給我~好教程不嫌多!一起努力練起來,一起美美美!

*圖片源於網絡,如有侵權,請聯繫本人刪除

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