蒙古人的一日三餐,奶茶、手抓牛羊肉、馬奶酒,吃起來就是過癮

導語：蒙古人的一日三餐，奶茶、手抓牛羊肉、馬奶酒，吃起來就是過癮

我國是個多民族國家，56個民族分布在不同的地區，其中的蒙古族主要分布在內蒙古，在人們的心中，內蒙古有著遼闊的大草原，草原上有成群結隊的牛羊在悠閒地吃草，夕陽下，牧民們騎著駿馬在飛奔馳騁，蒙古人吃穿住行與漢族有著非常大的差異，純正的蒙古牧民，他們隨著羊群遷徙，住的是很有民族特色的蒙古包，吃的是牧民的特色美食。蒙古人長得比較壯實，這與他們的飲食習慣有很大的關係，那麼他們的一日三餐吃的是啥呢？下面就一起來看看蒙古人的一日三餐，奶茶、手抓牛羊肉、馬奶酒，吃起來就是過癮。

晚餐，蒙古人他們每家每戶都有幾百畝甚至上千畝的牧場，每天的主要工作就是放牧，別看放牧簡單，其實很費力氣，放一天牧下來，人都累得筋疲力盡，所以對於蒙古人來說，晚餐是非常重要的，也是吃的比較豐盛的，一般就會整上幾斤手抓牛羊肉，他們吃的牛羊肉都是自家養的，是名副其實的純天然綠色食品，肉質鮮美，然後大口吃肉，當然也少不了喝點酒，用來解乏，他們喝的酒一般是馬奶酒或者蒙古小燒，不過馬奶酒的度數低，口感清香醇厚，但蒙古小燒就是烈性酒，入口特別的辣，一般人喝3兩就會趴下，但真正的蒙古人喝蒙古小燒一斤剛剛好。

中餐，蒙古人的中餐沒有那麼講究，畢竟他們放牧的時候沒有那麼多時間去做飯，而且要忙著整天放牧，因此他們中午吃的飯菜比較實在，主食就是饅頭、菜一般就是滷肉或者燉肉，量非常的大，在他們看來，中午不需要吃的那麼豐盛，留著晚上放牧回到蒙古包的時候大口吃肉大口喝酒。

早餐，相比較城市裡的人們吃早餐不同，蒙古人吃早餐吃的比較多，而且非常有民族特色，他們的早餐主要有燒麥、奶豆腐、奶酪和奶茶，他們的奶茶和市場上的奶茶完全不一樣，他們的奶茶是用奶茶粉衝兌成的，有一股鹹香味，很多外地人吃不習慣，但對於蒙古人來說，奶茶喝起來真的好香，這樣的早餐吃起來很過癮。

蒙古人的一日三餐，奶茶、手抓牛羊肉、馬奶酒，吃起來就是過癮，正是因為蒙古人這種獨特的飲食文化，造就了他們強壯的身材，對此大家有什麼看法呢？歡迎評論區留言一起交流討論。