我是志願者|孔令龍:心靈的「文火慢燉」讓近九旬的老夫婦紓解心結

2020-12-24 大河網

大河網訊(記者 何心悅)95後青年志願者、信陽師範學院應用心理學專業大四學生孔令龍,利用自身專業優勢,成立了心理疏導志願服務隊。他尤其關注家隔壁近90歲的一對老夫婦,在多次「文火慢燉」的心理疏導後,老人全家用視頻實現「大團圓」。

在孔令龍看來:疫情所引發的心理問題,是更為隱形、甚至更具破壞性的。受河南省青年志願者協會委託,他聯合學校6名博士和23位志願者編輯「防疫心理指導手冊」在各大權威平臺轉載,為人們戴上「心理口罩」。

2月20日上午10時,孔令龍來到魯山縣滾子營鄉新孔莊村,再一次叩響了鄰居老人家的門,「封村」後,他最放心不下的就是這對90歲的老兩口。

疫情讓許多渴望團圓的家庭被迫分隔兩地,老兩口特別思念孩子。「俺家隔壁老爺爺89歲了,老太太85歲了,人年紀大了,就想著過年一家子能聚聚,現在疫情嚴重,女兒在外村進不來,兒子兒媳一家在外回不來,老太太可不是個味兒,天天抹淚兒。」回想起大年三十見到老兩口時的情形,孔令龍敏銳的意識到情緒障礙。

怎樣能夠幫助他們?孔令龍和同伴們開始利用專業所學,除了親自走進社區村組,還開展線上心理疏導工作。孔令龍陪著他們拉家常,送菜跑腿兒,將政策講給老人聽,在多次「文火慢燉」的疏導下,漸漸地,老人臉上有了笑容。

「老人心裡掛念兒子媳婦和孫子,一大長年也沒見過,讓他們視頻連個線,大屏幕雲視頻裡聚聚。」一家人見屏如面,春節想要團聚的心願得以實現,屏幕兩端,雙方都忍不住哭了。孔令龍像一名「知心小哥」,不停地兩頭安慰。兒媳表示,待疫情過去,一定立馬回家。

信陽防疫物資告急,這令孔令龍心急如焚。1月29日,他發起「華灝行動——信陽戰『疫』自願募捐活動」,一天之內共向社會募捐18805.28元。接下來的十餘天,他在家鄉魯山先後聯絡了117家防疫物資銷售廠商,湊齊了1200瓶消毒液,爭取到醫用防護服80套,並在第一時間將醫療物資送達母校信陽師院。

「今天是我抗疫的第40天,我1月26日正式加入戰鬥。這個過程中,我看到了太多的悲歡離合,也聽了太多的冷暖故事。在志願服務的過程中我也遇到過危機,幸而有師長和志願者的關心和幫助,讓我堅持如初。」孔令龍感慨地說。

「豈曰無衣,與子同袍。」雖未親赴抗疫最前線,但堅守「心理一線」,以孔令龍為代表的心理志願者,用肩膀扛起社會責任,用志願服務築牢公眾的心理防線。

相關焦點

  • 老鴨加一樣食材文火慢燉,湯水鮮美鴨肉香,滋補清涼,健脾胃
    文火慢燉老鴨湯味道鮮美,我家先生一人喝一鍋!好久沒有文火煲老湯喝了,突然想喝一碗濃濃的靚湯。先生說:「趕緊燉了吧,新新鮮鮮,湯肯定很鮮!」鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉蛋白質含量高得多,老鴨肉中的脂肪含量比較低,易於消化,老鴨肉也是B族維生素和維生素E比較多的肉類,鉀、鐵、鋅等礦物質含量都比較高。老田鴨煲湯清涼滋補,這幾天有些上火,正好適合多喝點鴨湯。
  • 唯有文火慢燉的這一鍋老鴨湯,方能化解異地他鄉信陽人的鄉愁
    【唯有三年的老麻鴨文火慢燉出一鍋湯鮮味醇的朋友圈、頭條號的條友粉絲們也陸續在打聽家鄉的磚橋土月餅、豫南黑豬肉、光山老麻鴨能幫忙搞到手不。因為,遠在異地他鄉的老鄉們,或許老家已經沒有多少親戚在,也或許不好意思麻煩他們,但每逢佳節倍思親,最離不了的還是那一口兒時的味道,可以勾起無限的童年記憶!
  • 所謂慢工出細活,文火慢燉自然會出美味
    文火慢燉的菜最大限度的把食材的鮮香發揮到極致,而且營養也會更容易保留,今天下班就為大家介紹三道燉菜。馬蹄胡蘿蔔燉豬骨湯材料:豬大骨,馬蹄,胡蘿蔔,土豆,芹菜做法:1.豬大骨洗淨後用開水焯一下,去掉血水,用冷水再衝洗乾淨.2.上班前把豬大骨加足夠的水放進燉鍋中燉.3.下班後把土豆和胡蘿蔔去皮切大塊,馬蹄去皮.一起放進燉鍋中,再按快燉鍵讓湯再煮起來.4.差不多燉有30-40分鐘後加入芹菜粒
  • 老廣們對湯的追求,就在這四小時的文火慢燉裡
    老廣們對湯的追求,就在這四小時的文火慢燉裡 拘一眾好物於一爐, 用文火燉足四個小時, 才有了這一盅盅對口舌的饋贈。
  • 郭莽園:真正藝術家是文火慢燉的,不是炒出來的
    郭莽園:真正藝術家是文火慢燉的,不是炒出來的 採訪中,談到時下的諸多風氣,他多有不滿,但心態仍是積極,畫中的氣息也是熱烈、瀟灑的,甚至還有孩子氣的真摯一面,說到興起時,他會脫掉鞋子,把雙腿盤在座位上,「我想做一個真正的藝術家,是用文火慢燉的,而不是炒出來的」。  本報記者 曾俊  「這次我是脫光了衣服給人看。」
  • 原來《心靈法醫》中明川的心結是《我的前半生中》的薇薇安
    現在由聶遠、宋軼、蘆芳生領銜主演的《心靈法醫》正在熱播當中,其中裡面有一個單元是講在明川(聶遠飾)在一次同學聚會中,與當年暗戀他的女同學宋薇寒重逢了,多年過去,宋薇寒依然情系明川,而她同樣也是明川的「心結」,而這個宋薇寒正是鄭羅茜。開始就覺得這女生很眼熟,仔細再想想,這不就是在《我的前半生》中和唐晶爭賀涵的那個女生薇薇安嗎?
  • 全店專做牛腩牛雜,3小時文火慢燉味道超絕!
    全店專做牛腩牛雜,3小時文火慢燉【嶺南牛雜煲 認準阿婆家】剛剛在市中心開張,白領都搶著打卡現在人均40+,吃到扶牆出經過三小時文火慢燉,將所有美味融匯在牛雜煲裡,量多料足,嶺南風味也很適合南寧人的胃口,每一口都是滿足。牛筋勁道,牛腸爆漿,牛肚耐嚼,牛肺綿軟,還有紮實大塊的牛腩,一口一個好吃到停不下來!
  • 巡警的「心靈雞湯」幫輕生男解開心結
    巡警楊佔鐸趕到那名男子家中與他談心,最終將他的心結打開。「警察同志,我真的不想活了」12月9日凌晨2點左右,市巡警支隊五大隊503車組巡警接一警情:市區某小區內有人爬上天台想跳樓。巡警迅速趕赴現場。在這期間,巡警楊佔鐸一直與這名輕生男子保持通話。男子被巡警勸下天台。
  • 紅豆番薯糖水,文火慢燉的美妙滋味
    作者:寶寶知道 咕擼胡咕瓢兒我覺得我上輩子一定是個廣東人,廣東的老火靚湯和各種糖水都是我的最愛。現在大多數人的脾胃都被精糧寵壞了,就拿我小侄女來說,吃點小米飯都嚷嚷著說喇嗓子。看來是時候吃點粗糧,來清理一下我們體內的毒素了。
  • 人到中年,文火燉雞湯,小口喝雞湯,養身又養心,何樂而不為?
    老家人也不隱瞞,直言相告:沒有什麼特別的秘訣,除了真材實料之外,至少要用文火燉上三個半小時!常喝雞湯補益身體。老家人經常會看到給生病的人或者身體虛弱的人燉雞湯喝。女人生孩子,一定要天天燉雞湯、喝雞湯。哪家的孩子感冒了,熬一罐雞湯,趁熱喝一大碗,迅速緩解症狀。
  • 都說文火慢燉出好味,冬天寒冷多喝湯,家常煲湯好下飯:nice
    大家好,我是多多看美食,尊重知識,傳播健康。都說文火慢燉出好味,冬天寒冷多喝湯,家常煲湯好下飯:nice。隨著天氣逐漸變冷,現在人們也越來越想要喝一碗熱騰騰高湯,來滋潤自己身體。第二步,砂鍋加清水,放入排骨,蔥段,薑片,大火煮沸後放入銀耳,小火慢燉約一個小時。第三步,把木瓜放入湯中,繼續燉煮15分鐘後加入鹽,調味即可食用。
  • 人民日報談焦慮成社會常見病:好的人生需要文火慢燉
    現在不少人感覺到,焦慮、著急和不耐煩仿佛成了一些人的常見病,幹什麼事都顯得急不可耐,總是等不得、坐不住、慢不了和靜不下。俗話說,慢工出細活。我們做很多事情,往往要靠繡花功夫、工匠精神,而離開了耐心,這些都無從談起。好的人生需要文火慢燉、細水長流,這也正是對人的意志品質的錘鍊和塑造。耐心是一種修養,需要修煉養成。耐心不夠,或因心裡想法太多、欲望太強,或因沉不住氣、性子太急。少一點功利,多一份淡泊;少一點焦慮,多一份淡定;少一點雜念,多一份純淨;少一點喧囂,多一份寧靜。
  • 吃了老鴨燉蟲草 結果中毒進醫院
    本報訊  4月16日上午8點左右,一對夫婦因食用老鴨燉蟲草引起中毒,到市一醫院急診室就診,經洗胃、藥物處理等對症治療後,夫妻兩人脫離了危險。王建生、李紅英(化名)夫婦都是60多歲,住在新安江街道。
  • 為什麼燕窩要用文火燉燕窩?
    燉燕窩?相反,用文火燉燕窩,是希望把燕窩溫度保持在攝氏80度左右,以免破壞珍貴的水溶性蛋白質,更可以保留燕窩的香味和營養。不過事前的準備也很重要。最後,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營養。急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可以在30-40分鐘內取用,不過這個速成的方法並不適合血燕。
  • 《風中奇緣》收視率狂飆 「衛月夫婦」刷屏不止
    風中奇緣無忌、莘月行走大漠  搜狐娛樂訊 由彭于晏、胡歌、劉詩詩主演的《風中奇緣》從開播起就成為話題劇,特別是「衛月戀」與「九月戀」之間的各種PK更是網友們近階段最關心的問題  文火慢燉 「衛月夫婦」成刷屏之勢  衛無忌、莘月、九爺,這三個各有千秋的人物組成了《風中奇緣》中最讓人揪心、虐心、動心的鐵三角。衛月黨和九月黨的爭論在劇集播出伊始就不斷的在各大社交網絡刷屏,蘿蔔白菜各有所愛,無論喜歡哪對都有道理。
  • 泰式火鍋主要看鍋底,所謂慢工出細活,文火慢燉自然出美味
    請收下木木這份最全體驗指南在全成都最大的集漁門店盡興體驗一把來自東南亞的誠意之作鍋底有名堂泰式火鍋主要看鍋底所謂慢工出細活,文火慢燉自然出美味集漁招牌鮮料冬陰功鍋底秘制泰式香料包提香增味小米辣包提升口感辣度泰國香菜提升口味的層次感最後倒入一整個泰國空運現開椰子汁
  • 文火慢燜東坡肉,肉質細滑營養好,比紅燒肉好吃十倍
    中秋到,國慶到,歡迎來到下廚小當家,小當家是一個分享各種美食的小菇涼,不管是大菜還是水果菜,小當家都特別喜歡,如果你也喜歡美食,那就關注我吧,點關注,不迷路哦!東坡肉通過文火慢燜,色香味俱全,深受人們的喜愛,但是要做好這道菜需要一定的功力和耐心,簡而言之,慢火,少水,多酒,是製作這道菜的訣竅。今天趁著國慶最後一天,小編就來和大家簡單聊聊東坡肉的具體做法吧!
  • 本色食材細熬慢燉 成就銅梁原鄉慢食
    摘要:重慶銅梁的原鄉慢食以本色食材為原料,小火慢燉,瓦罐慢煨,用時間和耐心成就美味。讓食客沉醉瀰漫於廚房的食物本來的香氣,更能找到兒時記憶裡外婆家飯菜的味道。
  • 壓軸大菜就做這一道,文火慢熬,鮮美濃鬱,吃一口就淪陷!
    本文轉載自【微信公眾號:眉眉健康廚房,ID:tbhjkcf】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫今天分享給大家的這道菜絕對可以作為年夜菜上的一道壓軸菜,那就是廣東人超愛的鮑魚雞煲;鮑魚肉質鮮美有嚼勁,營養價值極高,將鮑魚和雞肉一起文火慢燉
  • 文火慢燉,湯中佳品,潮州傳統名菜——荷包鱔!
    廣東人愛喝湯,會煲湯的名號可謂是人盡皆知,不能是超市裡買的速食湯,不能是把食物丟到水裡煮一煮的快手湯,在廣東人心裡一碗好湯至少要有新鮮的食材加以數小時的慢燉。