猴頭菇的食用技巧,猴頭菇怎麼吃?

2020-12-03 菌業韓先生

猴頭菇是一種美味的食用菌,它的營養很高,但很多人面對毛絨絨的猴頭菇不知道怎麼做。今天小編就來分享一下猴頭菇的一些吃法,一起來看看吧。

猴頭菇的食用技巧:

幹猴頭菇適宜用水泡發而不宜用醋泡發,泡發時先將猴頭菇洗淨,然後放在熱水或沸水中浸泡3個小時以上,猴頭菇泡發好了,在烹製的時候要加入料酒或白醋進行煮製,這樣做可以中和一部分猴頭菇本身帶有的苦味。

無論是泡發還是洗猴頭菇,都注意不要用高溫的開水,水溫只需要保持在30-40度左右就可以了,這樣的話有利於猴頭菇的充分漲發,泡發和清洗猴頭菇。大家還可以選擇用淘米水來進行,這樣的話既可以去掉猴頭菇的苦澀味道,同時也可以提高猴頭菇的香味,使泡發好的猴頭菇口感更加的柔軟、嫩滑。泡發猴頭菇,需要經過四道工序,分別是清洗、浸泡、清洗、蒸製,這樣泡發出來的猴頭菇,才會沒有苦味味,而且做出來的菜、湯口感都會更加的鮮美。

猴頭菇的做法:

猴頭菇燉排骨

1、準備好幹猴頭菇250克,新鮮排骨200克,香菇5朵,生薑3片,還有其他的調味料。

2、把猴頭菇放入到溫水中浸泡,之後反覆的搓洗去掉苦澀味道,擠幹水分以後,切成片狀。

3、然後把排骨也一起切塊,香菇溫水泡發好,去掉根蒂,切成片狀備用。

4、把所有材料都一起放入砂煲內,加入適量的清水後,大火燒開,文火繼續燉煮1小時。

5、然後燉煮至排骨熟爛的時候,加鹽調味即可食用。

蒸製新鮮猴頭菇

1、新鮮猴頭菇蒸製。需要取新鮮猴頭菇350克,水發冬菇200克,火腿100克,還有適量的鮮湯、料酒、食鹽、澱粉等配料。

2、把準備的新鮮猴頭菇,放在溫水中泡發幾小時。等到充分的吸收了水分以後,在反覆的擠乾淨水分,反覆幾次。

3、之後把洗淨的猴頭菇切片,把準備的冬菇、火腿也一起切成片狀,放入大一點的碗內。加入適量的料酒、鮮湯、食鹽以後,調拌均勻,在上面蓋蓋子,放入燒開的蒸籠內,大火蒸製40分鐘時間,味道也是非常鮮美的哦。

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